北京線上成人JAZZ，人每天要吃東西，補(bǔ)充能量才能抵抗消耗。大腦需要不斷學(xué)習(xí)才能補(bǔ)充新知識(shí)，今天學(xué)習(xí)內(nèi)容看一下北京舞蹈培訓(xùn)，相信它所說的青少年學(xué)習(xí)什么舞蹈比較好，多大可以學(xué)爵士舞，爵士舞的肩部運(yùn)動(dòng)，可以讓我收獲滿滿。

1.青少年學(xué)習(xí)什么舞蹈比較好

孩子一般在9-14歲是舞蹈學(xué)習(xí)的一個(gè)黃金時(shí)期。對(duì)于孩子來說肯定還有一定的基礎(chǔ)了，這時(shí)可以選擇自己喜歡的舞蹈類型。除了進(jìn)行專業(yè)的中專學(xué)習(xí)外，對(duì)于業(yè)余愛好舞蹈者建議可以學(xué)習(xí)芭蕾舞，拉丁舞，古典舞或者現(xiàn)代舞比較好。芭蕾舞主要培養(yǎng)孩子的氣質(zhì)。

2.多大可以學(xué)爵士舞

有很多孩子對(duì)爵士舞比較感興趣，那么一般孩子多大比較適合學(xué)習(xí)爵士舞呢？正常情況下建議孩子15歲開始學(xué)習(xí)爵士舞。爵士舞相對(duì)來說是很健康的，具有一定的健身操的功效，對(duì)于學(xué)習(xí)爵士舞的人會(huì)顯得柔軟靈活，婀娜多姿，而且很好的鍛煉氣質(zhì)。爵士舞相對(duì)比較簡易學(xué)。

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3.爵士舞的肩部運(yùn)動(dòng)

肩部運(yùn)動(dòng)也是爵士舞非常重要的一部分，肩部運(yùn)動(dòng)，主要是雙腳和雙肩要平齊，雙手要非常自然的垂落身體的兩側(cè)；然后肩膀在垂直平面內(nèi)先向前畫圓四個(gè)八拍，再往后畫圈四個(gè)八拍，基本上就這些了。只要你這些都學(xué)會(huì)了，那跳只完整爵士舞肯定是沒問題的。

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