西安的舞蹈班成人，胸?zé)o點(diǎn)墨就不能侃侃而談。西安舞蹈培訓(xùn)中的民族舞培訓(xùn)藝考，拉丁舞平衡感訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈的專業(yè)課程內(nèi)容，讓你有談天說(shuō)地的資本。

1.民族舞培訓(xùn)藝考

至于*民族民間舞，則大多來(lái)源于少數(shù)民族的節(jié)日慶?；蚣漓牖顒?dòng)，因?yàn)闃O具該民族的特色，所以辨識(shí)度非常高。比如藏族舞的腳下和甩袖，新疆舞的動(dòng)頸，朝鮮舞的彈膝，蒙古舞的扭肩，傣族舞的擺臀和手型，這些舞蹈動(dòng)作各有難點(diǎn)，上臺(tái)起范兒時(shí)不容混淆。民族舞由于常常受到"晚會(huì)舞"的規(guī)格所限，情緒表達(dá)上相對(duì)單一，基本上保持"歡快地，好似贏了一樣"的表情就夠用。其實(shí)深挖下去，民族舞可表達(dá)的，應(yīng)該不只是風(fēng)花雪月、喜迎豐收這么簡(jiǎn)單平白。

2.拉丁舞平衡感訓(xùn)練

平衡感絕對(duì)能算作天賦，這是旋轉(zhuǎn)的決定因素。很多人以為轉(zhuǎn)得多就會(huì)變得好，并不是的，如果有人真的好好練過(guò)旋轉(zhuǎn)，任何人都能感受到，旋轉(zhuǎn)并不是練越多越好，更多的是對(duì)平衡的感受，達(dá)到一定量的練習(xí)后，就無(wú)法更穩(wěn)定地感受到平衡，接下來(lái)轉(zhuǎn)的好不好只能靠老天了。很多人認(rèn)為轉(zhuǎn)圈要收緊身體，這個(gè)沒(méi)錯(cuò)，收緊身體的確是旋轉(zhuǎn)的重要因素。

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3.學(xué)習(xí)舞蹈的專業(yè)課程內(nèi)容

其實(shí)人有很多姿態(tài)是在生活中就已經(jīng)形成了慣性，比如走路，這是大家每天都在做的事，比如眼神，這些從出生到現(xiàn)在深入到每天的生活細(xì)節(jié)，要改變起來(lái)真的非常不容易。還有一點(diǎn)是心理素質(zhì)，大部分人在*次面對(duì)舞臺(tái)的時(shí)候都是非常緊張的，只是有的人克服起來(lái)比較容易而有的人很難，在舞臺(tái)上只要露怯了是百分之百可以看出來(lái)的。如何讓一個(gè)自卑的人變得自信，這也是教學(xué)的內(nèi)容之一。

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