哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么提升聊天溝通能力。今天就把怎么提升聊天溝通能力相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：7個(gè)讓人舒服死的溝通技巧，8個(gè)小建議快速提高你的溝通能力（實(shí)用貼無(wú)雞湯），和領(lǐng)導(dǎo)溝通心慌,如何提高和領(lǐng)導(dǎo)的溝通能力，如何培養(yǎng)聊天能力？如何增加聊天技巧？你需要提升自己的聊天能力，有以下幾個(gè)方面。，如何成為一個(gè)聊天的高手？（溝通聊天技巧），如何提高自己的溝通能力?，怎樣提高自身的溝通能力？，網(wǎng)上聊天對(duì)提高溝通能力有幫助嗎？??
1.7個(gè)讓人舒服死的溝通技巧
我在心理學(xué)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中總結(jié)下來(lái)的，7個(gè)實(shí)用的溝通妙招，每個(gè)都很好用，讓我在生活中輕松和游刃有余。我也同時(shí)列出了背后的心理學(xué)理論。1，留意“場(chǎng)”，調(diào)整自己的情緒可以控制溝通 朋友越說(shuō)越焦慮，我聽(tīng)的有點(diǎn)煩，朋友發(fā)現(xiàn)我不想聽(tīng)，就說(shuō)的更快更焦慮，我突然放松了自己，發(fā)現(xiàn)朋友也慢了下來(lái)，而且還開(kāi)始自?。何覟槭裁凑f(shuō)這些？調(diào)整自己的情緒，會(huì)影響到對(duì)方的情緒，從而改變溝通的走向。有次我覺(jué)得朋友講話(huà)太慢了，我用左手食指輕敲大腿打節(jié)拍，先和他的語(yǔ)速一樣，然后加快，他表達(dá)的節(jié)奏也會(huì)加快。后現(xiàn)代心理學(xué)提出“同在”理論，人本心理學(xué)強(qiáng)調(diào)“在場(chǎng)”，主體間心理學(xué)強(qiáng)調(diào)每個(gè)人都在影響關(guān)系場(chǎng)。2，表達(dá)自己的情緒，感受，想法，而不是對(duì)對(duì)方的評(píng)判我的咨詢(xún)師常常用這招對(duì)付我，有的時(shí)候我提了苛刻的需求給她，她會(huì)說(shuō)，我現(xiàn)在有點(diǎn)為難，如果我這樣做會(huì)如何如何，如果那樣做會(huì)如何如何。我一下子就沒(méi)招了。她有上萬(wàn)小時(shí)的咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，老狐貍了。太太喜歡找我說(shuō)話(huà)，我有時(shí)候會(huì)說(shuō)，你話(huà)怎么這么多，她表示很受傷，有的時(shí)候她直接讓我受傷；現(xiàn)在我會(huì)說(shuō)，我今天工作有點(diǎn)累，不想說(shuō)話(huà)了，她會(huì)有點(diǎn)失落，但至少?zèng)]有人受傷，無(wú)論在身體還是在心理上。評(píng)判會(huì)讓彼此緊張，會(huì)進(jìn)入防御的模式，使得繼續(xù)的溝通變得低效甚至有害。3，認(rèn)真聽(tīng)，相信別人一定在傳達(dá)些什么以前聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)，總覺(jué)得別人廢話(huà)多，沒(méi)意義。后來(lái)發(fā)現(xiàn)每個(gè)表達(dá)都有深層的意義。如果我聽(tīng)懂了這個(gè)意義，將會(huì)對(duì)他更理解，而且可以提升關(guān)系。比如朋友很興奮的介紹北京哪個(gè)酒吧的歌*聽(tīng)，我仔細(xì)感覺(jué)了下，她是想用給我提供一些有價(jià)值的信息，跟我建立關(guān)系。所以我也很認(rèn)真的配合她，聽(tīng)她講述，我配合也是為了建立關(guān)系，并不是真的打算去酒吧。太太從新疆回來(lái)給我?guī)Я诵┚?，她詳?xì)的描述她是如何收拾的，有多少大瓶，有多少小小瓶，有多少品種，如何包裝，全部細(xì)節(jié)都一一描述，我聽(tīng)的頭疼，粗暴的回了一句，你說(shuō)的那么細(xì)干嘛？她眼神一下子暗淡了，我忽然明白，她想告訴我，對(duì)于我的事情，她是多么的用心和認(rèn)真。聽(tīng)話(huà)聽(tīng)音還不夠，每個(gè)人的言行都在表達(dá)自己的意識(shí)，或者潛意識(shí)，還要深度識(shí)別話(huà)語(yǔ)背后的目的和意義。4，關(guān)注關(guān)系，而不是內(nèi)容我和朋友交流，講了一段心理學(xué)的理論，氣氛有點(diǎn)尷尬，感覺(jué)了下，發(fā)現(xiàn)我扮演了指導(dǎo)者的角色。過(guò)了一會(huì)，為了平衡，他也發(fā)表了他的一段人生道理，道生一，一生二，二生三那種，他也成了指導(dǎo)者。我知道我們說(shuō)的內(nèi)容不重要了，他不喜歡被人指導(dǎo)。于是，我果斷的停止這類(lèi)內(nèi)容的交流，改說(shuō)笑話(huà)了。跟朋友夫妻倆一起聊天，朋友每說(shuō)一句話(huà)，他妻子都插一句，粗暴的反駁他。他不爽，對(duì)妻子有情緒。私下里我跟朋友說(shuō)，你說(shuō)每句話(huà)，她都來(lái)反對(duì)你，這個(gè)真的夠郁悶的。不過(guò)你說(shuō)每句話(huà)她都來(lái)反對(duì)你，可見(jiàn)她多想跟你說(shuō)話(huà)溝通鏈接，只是方式不太好，大概她也沒(méi)找到更好的方式。朋友釋然，過(guò)了會(huì)對(duì)妻子溫柔了，他倆的關(guān)系也融洽了。心理學(xué)家科胡特認(rèn)為，心對(duì)于關(guān)系的需求，就如身對(duì)于空氣的需要，關(guān)系一直是我們溝通的潛在基調(diào)，如果我們能識(shí)別關(guān)系語(yǔ)言，就可以減少在內(nèi)容上的消耗。5，這個(gè)最有用，不接招。有一天，我給太太提意見(jiàn)早點(diǎn)睡，睡前不要看手機(jī)，我態(tài)度不太好，太太很惱火，大早上向我各種抱怨，一直抱怨到前女友如何如何，然后我們就不該結(jié)婚如何如何。以前我會(huì)接招，會(huì)覺(jué)得自己怎么又搞砸了，或者甚至真的會(huì)想，我他媽的真的是個(gè)笨蛋，看走眼了。那天，我學(xué)會(huì)了寬恕自己，相信自己，不再接別人對(duì)我的否定。她說(shuō)她的，我慢慢的洗漱，也不回應(yīng)，洗漱完了，她準(zhǔn)備再鄭重的跟我溝通下，感覺(jué)是要談判的，我一打手拉著她說(shuō)，晚上10:00我給你按摩，這樣你會(huì)睡的香一點(diǎn)。她秒變小女孩，什么事都沒(méi)有了。我想說(shuō)的是，我之所以沒(méi)有跟她去吵，還有能力安撫她，甚至想出辦法，其實(shí)是因?yàn)椴唤诱?。在心理學(xué)的實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，如果能理解和接納自己的一切，也就可以理解和接納別人 6，不干涉別人的選擇我以前愛(ài)管閑事。因此有一個(gè)老朋友抽煙的時(shí)候，擔(dān)心我批評(píng)他，就防御性的說(shuō)，你打算怎么幫我戒煙？我說(shuō)，煙對(duì)你是一種重要的陪伴，你想抽就抽唄！他表情愕然，恐怕還沒(méi)有一個(gè)人這么支持過(guò)他，就算是煙友，恐怕也會(huì)一邊說(shuō)著戒煙的無(wú)奈，一邊吸煙吧。自體心理學(xué)認(rèn)為人們都在盡自己*的努力來(lái)安撫自己的情緒，維持自己的統(tǒng)整感。吸煙是為了安撫自己。7，利用自己的情緒理解別人約朋友小靜交流經(jīng)驗(yàn)，她常常遲到，每次都有合理的原因。多次下來(lái)，我有種不被重視的感覺(jué)，這一次我要深入的看下，到底是怎么回事。在她遲到的時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)除了有不受重視的感覺(jué)，我還有一種不知何時(shí)可以開(kāi)始交流的焦慮，我恍然大悟，她決定了幾點(diǎn)開(kāi)始，掌控權(quán)在她的手里。理解了這點(diǎn)，我就釋然了，可以開(kāi)放的和她繼續(xù)交流，她并不是瞧不起我而遲到，而是因?yàn)橛眠@種方式尋找一種她需要掌控感。情緒是我們理解自己，理解別人的最重要的工具。認(rèn)識(shí)自己，答案在自己身上。歡迎關(guān)注，我的公眾號(hào)
2.8個(gè)小建議快速提高你的溝通能力（實(shí)用貼無(wú)雞湯）
上學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常有同學(xué)說(shuō)我這個(gè)人太老實(shí)了，說(shuō)話(huà)直來(lái)直去，一點(diǎn)都不會(huì)說(shuō)話(huà)。那時(shí)候我想的是，我又沒(méi)什么事求你們，為什么要費(fèi)力氣去說(shuō)好聽(tīng)的給你們聽(tīng)呢。你們說(shuō)的那些會(huì)說(shuō)話(huà)的人，不就是拍馬屁、戴高帽、吹捧附和，沒(méi)一點(diǎn)自己的原則，圓滑世故，我不屑為之，我要清高一輩子。后來(lái)處處碰壁，才知道，真正好的良性溝通，是需要?jiǎng)討B(tài)權(quán)衡對(duì)方的訴求達(dá)成、雙方舒適的交談氛圍，以達(dá)到自己訴求得以*化的實(shí)現(xiàn)，而對(duì)應(yīng)的阻力是表達(dá)力、理解力、情緒控制力。摸爬滾打幾年，也總結(jié)出了自己一點(diǎn)與人溝通的心得：①如何提問(wèn)“我叫xx，在xx工作，你呢？”先暴露自己的相應(yīng)信息，對(duì)方會(huì)覺(jué)得自己更安全，這時(shí)會(huì)更愿意選擇勇敢的回答信息詢(xún)問(wèn)?！奥?tīng)聲音你是浙江人吧？”猜一個(gè)答案，給出驗(yàn)證問(wèn)題，讓對(duì)方來(lái)確定，或否定后給出正確信息?！敖裉炻?tīng)?zhēng)讉€(gè)老年人聊天，說(shuō)現(xiàn)在年輕人25歲還不結(jié)婚就晚了。”陳述句式，給出第三方有關(guān)于問(wèn)題的看法，讓對(duì)方對(duì)號(hào)入座說(shuō)出年齡。“你覺(jué)得剛看的這個(gè)電影怎么樣？”改為“你覺(jué)得這個(gè)男配角怎么樣？”越具體的問(wèn)題越容易被對(duì)方正面回答，也會(huì)大概率得到具體的回答。②讀懂婉拒“我要洗澡了，回聊”/“我去洗澡了，等會(huì)兒聊”細(xì)節(jié)反應(yīng)的潛意識(shí)最多，比如后者代表對(duì)方是真的洗澡，前者就不一樣了?！拔以倏纯?我可能沒(méi)空/我現(xiàn)在不想談戀愛(ài)”銷(xiāo)售最明白，所有不直接給出正面反饋的回應(yīng)，大概率是婉拒?！皝?lái)，喝酒喝酒”當(dāng)你在酒桌上說(shuō)完一句話(huà)后，很多人的反應(yīng)是這句話(huà)時(shí)，你就肯定是說(shuō)錯(cuò)話(huà)了。同樣，日常交談中，對(duì)方如果生硬的轉(zhuǎn)移話(huà)題，那就表示，你的話(huà)他不愛(ài)聽(tīng)。③給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階下“對(duì)不起，因?yàn)槲矣屑笔拢晕夷懿逡幌玛?duì)嗎？”即使是一個(gè)無(wú)關(guān)痛癢的小要求，也請(qǐng)給對(duì)方一個(gè)理由，要不然他會(huì)覺(jué)得自己好欺負(fù)?！半y道你不知道？”換為“不知道你知道不知道?！北M量的把反問(wèn)句式改為陳述句式，要不然他會(huì)覺(jué)得自己無(wú)知?！皩?duì)不起，上次是我錯(cuò)了，請(qǐng)你原諒我。”改為“之前我可能有哪些事做的不對(duì)，你也沒(méi)跟我計(jì)較，搞得我也挺不好意思的。不管對(duì)方之前有沒(méi)有記恨針對(duì)我們，面對(duì)我們不合時(shí)宜的正經(jīng)道歉，如果正式原諒，顯得小氣；如果不原諒，顯得小氣；只能說(shuō)自己早就忘了，顯得自己被擺了一道。④如何原諒“老板，我身體不舒服……”“回家休息兩天吧，雖然公司最近挺忙的，但病了就別硬挺嘛?！鳖I(lǐng)導(dǎo)層人員的經(jīng)典溝通思路是，提前猜出下屬呢意圖，并表現(xiàn)出自己達(dá)成下屬意圖，需要很多成本，讓員工愧疚。同樣的思路，我們可以日常用到生活中想要去接受道歉的場(chǎng)景?！皩?duì)不起啊，我不小心把你的文件刪了。”“沒(méi)事沒(méi)事，雖然這份文件我搞了很長(zhǎng)時(shí)間，但誰(shuí)讓咱哥倆玩的好呢?！蔽募凑钦也换貋?lái)了，倒不如做個(gè)順?biāo)饲閬?lái)拉進(jìn)關(guān)系，然而中間的那句抱怨才是點(diǎn)睛之筆。讓對(duì)方看到，雖然我們選擇了原諒，但我們并不是不在意成本的損失。⑤情緒至上抱怨天氣，抱怨大姨媽?zhuān)г构ぷ鲏毫?。大部分抱怨，解決方案誰(shuí)都知道，雞湯道理誰(shuí)都懂，而對(duì)方想要的僅僅是安慰。當(dāng)對(duì)方因?yàn)槟呈拢幱跉鈶崰顟B(tài)時(shí)，不需要給對(duì)方分析對(duì)錯(cuò)，她想要的只是我們同仇敵愾，幫她把她想罵的人罵了。當(dāng)對(duì)方做錯(cuò)某事時(shí)，不要由點(diǎn)及面完全否定掉這個(gè)人，更不要說(shuō)出那句最傷人的話(huà)。尊重群體中每一個(gè)人的意見(jiàn)，即使是人很多，也一定要全部詢(xún)問(wèn)某項(xiàng)共同決策的意見(jiàn)，照顧到每個(gè)人的情緒。比如一群人去吃飯，大部分人都說(shuō)要去A店吃。但還剩下的兩個(gè)沒(méi)有發(fā)表意見(jiàn)的人，這時(shí)他們已經(jīng)放棄了選擇的權(quán)力，不能再讓他們覺(jué)得自己的意見(jiàn)不重要，不要用一句少數(shù)服從多數(shù)帶過(guò)去，而是詢(xún)問(wèn)他們的意見(jiàn)。不管這兩個(gè)人想不想去，都會(huì)識(shí)趣的贊成群體中大多數(shù)人的意見(jiàn)。⑥如她所愿“你覺(jué)得我該怎么辦呢？”其實(shí)對(duì)方很可能已經(jīng)決定要怎么辦了，這時(shí)需要的不是用自己的價(jià)值觀來(lái)分析利弊，而是引導(dǎo)出對(duì)方的價(jià)值觀，給對(duì)方增加信心，給對(duì)方以他們想要的方案建議。不要覺(jué)得不負(fù)責(zé)任，凡是選擇困難的問(wèn)題，每個(gè)解決方案都有利有弊，只有她自己知道哪個(gè)方案對(duì)她*，她之所以猶豫是她想要有利無(wú)弊。⑦如何反駁*的反駁就是不去反駁，不要那么較真，很多事情，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，每個(gè)人有不同的看法，不要強(qiáng)迫別人接受自己的觀點(diǎn)。但，如果對(duì)應(yīng)的問(wèn)題答案非黑即白，且有反駁的必要時(shí)，也應(yīng)當(dāng)盡量委婉：“你說(shuō)的這個(gè)還不錯(cuò)，不過(guò)從另一個(gè)角度來(lái)看……”先給出肯定，對(duì)方才不會(huì)被情緒控制，安安靜靜的聽(tīng)完我們的不同看法?！拔抑耙彩沁@么想的，直到那次湊巧我看到……”適用于對(duì)方觀點(diǎn)客觀錯(cuò)的離譜的情況下，雖然他是錯(cuò)誤的，但要承認(rèn)對(duì)方的錯(cuò)誤很多人都會(huì)犯。⑧你總要讓對(duì)方得到點(diǎn)什么經(jīng)常有一些比賽是這樣的，一共只有四支隊(duì)伍參賽，獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置了一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)。如果有五支隊(duì)伍，那就要有兩個(gè)精神文明獎(jiǎng)。因?yàn)椋瑏?lái)都來(lái)了，總不能讓別人空著手回去。而在日常與他人的溝通中，對(duì)方一直沖你笑，對(duì)你足夠友好，對(duì)你十分感興趣，恰巧你也想向她走進(jìn)一步。這時(shí)，就一定要給對(duì)方獎(jiǎng)勵(lì)。一般以精神獎(jiǎng)勵(lì)為主，物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)為輔，但若單獨(dú)使用，便不能同時(shí)滿(mǎn)足人的生理需要與心理需要，起不到想要的效果。歸根結(jié)底，正式溝通的很多技巧，都是在創(chuàng)造舒適的溝通氛圍，因?yàn)榉諊茉谝欢ǔ潭葷M(mǎn)足對(duì)方的核心外需求，從而在核心部分做出讓步。而真正的的核心就是利益分配，你拿了名，就要給別人利；你拿了利，就要給別人名；別人夸你腿長(zhǎng)，你就要夸對(duì)方臉白。世界上沒(méi)有人認(rèn)為自己是傻子，然而總是有人受益，有人虧損，溝通技巧的魅力就在于，讓那些虧損的人覺(jué)得自己賺了。這也算是，對(duì)世界溫柔以待吧。
3.和領(lǐng)導(dǎo)溝通心慌,如何提高和領(lǐng)導(dǎo)的溝通能力
最主要心態(tài)要放正，在你的想像空間里，你可以把老板或領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)成你一個(gè)朋友或一個(gè)普通同事。有時(shí)間多跟社會(huì)上的人來(lái)注，多說(shuō)話(huà)。你先要把心靈的*一個(gè)門(mén)打開(kāi)。放松你的心情，多和領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話(huà)，試的去做吧！你一定會(huì)成功的！
4.如何培養(yǎng)聊天能力？如何增加聊天技巧？你需要提升自己的聊天能力，有以下幾個(gè)方面。
1、重視每次聊天都是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，一定要集中注意傾聽(tīng)，虛心請(qǐng)教問(wèn)題。2、通過(guò)工作、旅行等方式增加自身的聊天內(nèi)容知識(shí)儲(chǔ)備。3、跟自己的朋友、同學(xué)、同事盡可能的多溝通，了解更多你不知道的信息，并記住成為你的經(jīng)歷。4、所有的聊天內(nèi)容都是由生活演變而來(lái)，更容易尋找到話(huà)題，能夠讓你游刃有余。5、書(shū)能夠讓你了解世界，讓你擁有更多的思考時(shí)間，構(gòu)建自己的知識(shí)體系。6、任何人身上都有閃光點(diǎn)，值得贊美，一句贊美的話(huà)能夠體現(xiàn)出你的真誠(chéng)，但是必須要發(fā)出真實(shí)的內(nèi)心。謹(jǐn)記贊美一定要注意贊美具體一點(diǎn)哦!
5.如何成為一個(gè)聊天的高手？（溝通聊天技巧）
聊天是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，語(yǔ)言的發(fā)展是人類(lèi)區(qū)分于動(dòng)物的重要標(biāo)志。良好的溝通能化解矛盾、達(dá)成合作；聊天能促進(jìn)人們間的情感交流、提高默契；甚至有心理學(xué)研究表明善于聊天的人具有更好的社會(huì)適應(yīng)能力，往往更受歡迎。那么怎樣才能成為一個(gè)聊天高手呢？1、用好“情感共鳴”，讓人對(duì)你敞開(kāi)心扉良好的溝通，其實(shí)重點(diǎn)不在于說(shuō)什么，而在于怎么說(shuō)，多使用“情感共鳴”，才能讓人對(duì)你敞開(kāi)心扉。同樣一句話(huà)不同的人，不同的境遇，不同的語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)說(shuō)出來(lái)感覺(jué)都是不一樣的。當(dāng)我們?cè)谂c別人進(jìn)行溝通的時(shí)候，要想能夠吸引對(duì)方，重點(diǎn)不在于說(shuō)什么，而是怎么說(shuō)。這不是方法或者招式，而是內(nèi)功。1、禁忌查戶(hù)口式的對(duì)話(huà)比如，很多不懂溝通技巧的人，習(xí)慣使用這樣的簡(jiǎn)單、直接的溝通方式：你多大了？你是哪里人？你叫什么名字？和任何人交流都要講究技巧，誰(shuí)也不會(huì)把自己的隱私隨便告訴外人。高明的提問(wèn)不僅可以使你達(dá)到了解對(duì)方的目的，被問(wèn)者也會(huì)感到舒服——其中一個(gè)重大原則就是不要“查戶(hù)口”，離對(duì)方的隱私遠(yuǎn)一點(diǎn)兒。很多人都見(jiàn)過(guò)“查戶(hù)口式”的談話(huà)者?；貞泝蓚€(gè)人當(dāng)時(shí)的溝通，都是對(duì)方在不斷地提出各種各樣的涉及隱私的問(wèn)題——從你小時(shí)候的求學(xué)經(jīng)歷，到你如今的職業(yè)規(guī)劃；從你喜歡的顏色，到你如今的年齡，甚至是你父母的工作；從你的感情狀況，到你現(xiàn)在的住處，當(dāng)下的收入……比警察審問(wèn)的還要全面。這種事無(wú)巨細(xì)的交流方式，讓人有一種被“強(qiáng)制審訊”的錯(cuò)覺(jué)。你會(huì)感覺(jué)到，提問(wèn)者根本不關(guān)心你，他不是想與你真誠(chéng)地交流，只是迫切地要獲得他自己想要的答案——他的個(gè)人信息下面我們來(lái)一段情景模擬，比如：“你是不是在國(guó)外留過(guò)學(xué)？這是一句普通的問(wèn)句。轉(zhuǎn)換成另一種方式就是：“你一定有在國(guó)外留過(guò)學(xué)?！痹俦热纾骸澳阌X(jué)得自己的性格怎么樣？”換程思維方式就是：“如果我沒(méi)看錯(cuò)，你的人緣一定不錯(cuò)吧~”這就很明顯了。*個(gè)例子，如果是普通對(duì)話(huà)，對(duì)方一定會(huì)回答：是的/沒(méi)有。第二個(gè)例子，如果是普通對(duì)話(huà)，對(duì)方很可能會(huì)回答：額……我也不知道怎么說(shuō)。/我覺(jué)得我性格還行吧如果你也不會(huì)聊天，聊天尷尬，找不到話(huà)題，你可以直接點(diǎn)擊點(diǎn)↓擊↓下↓方↓小↓卡↓片|，找|我，我會(huì)經(jīng)常在我的朋友圈里發(fā)一些有趣的聊天話(huà)題，和一些她感興趣的話(huà)題。怎么快速聊嗨起來(lái)的，如果你不會(huì)聊天，趕緊加上跟我學(xué)習(xí)！ 果我們與人相處時(shí)，能時(shí)時(shí)懷抱著這種絕對(duì)的驚喜，認(rèn)為這個(gè)人是世上*、無(wú)可取代的，就算沒(méi)有刻意表現(xiàn)或說(shuō)出口，這股意識(shí)也會(huì)自然而然流露在你的言行舉止中，讓對(duì)方感受得到。然而，越是專(zhuān)精於溝通或是心理學(xué)的人，越是容易忘記這件事。最明顯的證據(jù)就是，輕率地就脫口說(shuō)出“那個(gè)人是自閉癥吧！”會(huì)這么說(shuō)，表示一點(diǎn)也不懷疑“那個(gè)人＝自閉癥”。我不是在開(kāi)玩笑，不管是誰(shuí)，“那個(gè)人＝那個(gè)人”，除了他之外，什么也不是。如果你說(shuō)的是“那個(gè)人表出一些自閉癥的癥狀”，也還罷了，但是隨口說(shuō)出“那個(gè)人是自閉癥”這種話(huà)，就證明了你心理根本沒(méi)有那個(gè)人是這世界上*，無(wú)可取代的驚喜。日語(yǔ)中有一句話(huà)叫做“一期一會(huì)”。意思是當(dāng)下這個(gè)瞬間，*，不會(huì)再有第二次。沒(méi)有彩排，也不能重來(lái)。不管成功或是失敗，喜悅或是哀傷，每一個(gè)瞬間都是僅有一次的珍惜時(shí)刻。正因?yàn)槿绱?，我們才更要全神貫注在這一瞬間。在你面前的不管是什么樣的人，都是世上*、無(wú)可取代的。雖然這世上的人有如雪花一般花，但不管你再怎么尋找，這個(gè)人－在你面前的這個(gè)人，都是*的一個(gè)。如果你能對(duì)這個(gè)事實(shí)抱著敬畏之心，不管對(duì)方是什么樣的人，都能夠立就建立起信任關(guān)系。*我想說(shuō)如果你想擺脫單身，想要一個(gè)女朋友，但是你平時(shí)生活很宅，連和女孩子認(rèn)識(shí)的勇氣都沒(méi)有，也不會(huì)和女孩子聊天、更不會(huì)約會(huì)，甚至你單身了20多年還是處男。如果你意識(shí)到自己的問(wèn)題，想徹底改變自己，如果你想從現(xiàn)在開(kāi)始改變，又不知道怎樣去做，那么你可以和我成為好朋友，就算你不高也不帥，甚至也沒(méi)什么錢(qián)，也能讓你快點(diǎn)提升自己，學(xué)會(huì)聊天。讓你在愛(ài)情之路上重拾信心，披襟斬棘，踏上情感自由之路。與其抱怨，何不嘗試改變，最傻的不是笨，而是不去改變！如果你還認(rèn)為追到對(duì)方是靠顏值和金錢(qián)，你的生活現(xiàn)狀也就不會(huì)改變。不要把自己沉淪在失敗的邊緣，只要讓自己開(kāi)始做一些小小的改變，那么你的人生就會(huì)開(kāi)始與眾不同!記?。寒?dāng)改變自己時(shí)，一切都改變了 ！想學(xué)習(xí)，想改變可以點(diǎn)擊↓下方↓小↓卡↓片把你的情況跟我說(shuō)一下，我?guī)湍惴治龇治鎏崽嵋庖?jiàn)。你不問(wèn)，你不學(xué)，那你永遠(yuǎn)都不會(huì)！
6.如何提高自己的溝通能力?
一是努力學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的知識(shí)。僅口才論口才是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。君不見(jiàn)那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”，盡管能說(shuō)會(huì)道，但卻登不了“大雅之堂”。出色的口頭表達(dá)能力，其實(shí)是由多種內(nèi)在素質(zhì)綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧、淵博的知識(shí)及一定的文化修養(yǎng)。為此，可努力學(xué)習(xí)有關(guān)理論及知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)。如學(xué)好演講學(xué)、邏輯學(xué)、論辯學(xué)、哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)等。 二是努力學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)的技能、技巧。如在講課、講演時(shí)，就要做到:(一)準(zhǔn)備充分，寫(xiě)出講稿，又不照本宣科;(二)以情感人，充滿(mǎn)信心和激情;(三)以理服人，條理清楚，觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容充實(shí)，論據(jù)充分;(四)注意概括，力求用言簡(jiǎn)意賅的語(yǔ)言傳達(dá)*的信息量;(五)協(xié)調(diào)自然，恰到好處地以手勢(shì)、動(dòng)作，目光、表情幫助說(shuō)話(huà);(六)表達(dá)準(zhǔn)確，吐字清楚，音量適中，聲調(diào)有高有低，節(jié)奏分明，有輕重緩急，抑揚(yáng)頓挫;(七)幽默生動(dòng)。恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用設(shè)問(wèn)、比喻、排比等修辭方法及諺語(yǔ)、歇后語(yǔ)、典故等，使語(yǔ)言幽默、生動(dòng)、有趣;(八)尊重他人，了解聽(tīng)者的需要，尊重聽(tīng)者的人格，設(shè)身處地為聽(tīng)者著想，以禮待人，不帶教訓(xùn)人的口吻，注意聽(tīng)眾反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整講話(huà)。 三是積極參加各種能增強(qiáng)口頭表達(dá)能力的活動(dòng)。如演講會(huì)、辯論會(huì)、班會(huì)、討論會(huì)、文藝晚會(huì)、街頭宣傳、信息咨詢(xún)等活動(dòng)。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書(shū)本學(xué)到的知識(shí)都盡可能地用自己的話(huà)就出來(lái)，也有助于提高自己的口頭表達(dá)能力。 鍛煉口頭表達(dá)能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我們勤于學(xué)習(xí)，大膽實(shí)踐，善于總結(jié)及時(shí)改進(jìn)，我們的口頭表達(dá)能力一定能不斷提高。持外可以借鑒一些視頻來(lái)學(xué)習(xí)比如:1,李強(qiáng)的講師之口才2,俞世維的溝通技巧
7.怎樣提高自身的溝通能力？
其實(shí)溝通能力不是用語(yǔ)言來(lái)傳授的，人與人的溝通無(wú)論是生活還是工作都是彼此間的聆聽(tīng)，體會(huì)。站在對(duì)方的角度想一下。在說(shuō)話(huà)的重點(diǎn)上把說(shuō)教變成聊天或是談心。既然你做了管理職就要多去和員工溝通，在溝通前你要去了解他們的工作，環(huán)境，生活。個(gè)人的性格喜好等等。作為管理者硬性管理的時(shí)代已經(jīng)一去不復(fù)返了，人性化的溝通才是管理的精髓之所在。
8.網(wǎng)上聊天對(duì)提高溝通能力有幫助嗎？
沒(méi)有幫助。 我想你指的溝通能力是口頭表達(dá)能力。 網(wǎng)上聊天打字的過(guò)程是有充分的時(shí)間來(lái)思考來(lái)組織語(yǔ)句的，所以它能提高文字表達(dá)能力，但卻不能提高口頭表達(dá)能力。事實(shí)上，很多在網(wǎng)上口若懸河的人在現(xiàn)實(shí)生活中卻是不善言語(yǔ)的人。
上面7個(gè)讓人舒服死的溝通技巧，8個(gè)小建議快速提高你的溝通能力（實(shí)用貼無(wú)雞湯），和領(lǐng)導(dǎo)溝通心慌,如何提高和領(lǐng)導(dǎo)的溝通能力，如何培養(yǎng)聊天能力？如何增加聊天技巧？你需要提升自己的聊天能力，有以下幾個(gè)方面。，如何成為一個(gè)聊天的高手？（溝通聊天技巧），如何提高自己的溝通能力?，怎樣提高自身的溝通能力？，網(wǎng)上聊天對(duì)提高溝通能力有幫助嗎？??就是我對(duì)怎么提升聊天溝通能力整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！
