孩子愛(ài)運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)，那么兒童籃球訓(xùn)練視頻教程教練，通過(guò)本文家長(zhǎng)也可以了解下下面鏈接視頻里的籃球教練的名字是什么？我想找他全集的籃球教程視頻！，兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧！，最適合初學(xué)者的入門(mén)投籃訓(xùn)練，籃球教練員在進(jìn)行少年兒童教學(xué)和訓(xùn)練時(shí)，如何提高發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和糾正錯(cuò)誤的能力，訓(xùn)練：循環(huán)漸進(jìn)強(qiáng)化弱側(cè)手運(yùn)球能力??

1.下面鏈接視頻里的籃球教練的名字是什么？我想找他全集的籃球教程視頻！

Ganon Baker(加農(nóng).貝克) 美國(guó)著名籃球訓(xùn)練師，很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是歐洲籃壇的籃球運(yùn)動(dòng)員都接受過(guò)他的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練， 其中來(lái)自NBA的打牌明星就包括湖人隊(duì)的“小鯊魚(yú)”Andrew Bynum、黃蜂隊(duì)的Tyson Chandler、太陽(yáng)隊(duì)的Amare 、雷霆隊(duì)的Kevin Durant、扣籃王 Gerald Green 、掘金隊(duì)的JR Smith、弗老大Steve Francis、步行者隊(duì)的TJ Ford、開(kāi)拓者的Jarryd Bayless。 所有的加農(nóng)貝克盡在五虎籃球網(wǎng)，那里有最專(zhuān)業(yè)的NBA教練教你打籃球的技巧分解視頻，和各大NBA明星的技巧分析視頻，總之就是你想要的都在那里，而且還有原*男籃主教練和克里斯皮蓬的教學(xué)視頻哦！！

2.兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧！

兒童籃球訓(xùn)練要注意方法和手段，特別是身體素質(zhì)的敏感期，以多種訓(xùn)練方法和手段來(lái)發(fā)展專(zhuān)門(mén)能力，訓(xùn)練應(yīng)該形式多樣，內(nèi)容手段豐富多彩。01一、注重柔韌和靈敏素質(zhì)練習(xí)為學(xué)習(xí)籃球技術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。柔韌素質(zhì)影響籃球技術(shù)動(dòng)作的幅度和難度，靈敏素質(zhì)特別是敏捷的反應(yīng)決定一名籃球運(yùn)動(dòng)員的前途。常用的柔韌和靈敏性練習(xí)：1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領(lǐng)：肘關(guān)節(jié)高抬。2、分腿立向前屈體。要領(lǐng)：腿伸直手觸地。3、側(cè)弓步壓腿 。要領(lǐng)：支撐腳跟著地，另一腳尖立起重心盡量向后。4、仰臥舉單腿。要領(lǐng)：兩腿伸直，同側(cè)手觸摸抬起的腳尖。5、轉(zhuǎn)體。要領(lǐng)：腳跟不要離地。6、身體后伸。要領(lǐng)：膝關(guān)節(jié)前頂，兩手觸摸腳跟。7、兩人相互踩腳。要領(lǐng)：腳步靈活，不能用腳踢。8、站、蹲、坐、爬啟動(dòng)跑的練習(xí)。要領(lǐng)：拋球要突然，啟動(dòng)反應(yīng)要快。9、轉(zhuǎn)身后搶球練習(xí)。要領(lǐng)：教師用手拋球，學(xué)生轉(zhuǎn)身后搶球。02二、結(jié)合籃球步法，提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力籃球場(chǎng)上的快速移動(dòng)能力是運(yùn)動(dòng)員最基本的條件之一，籃球步法又是打好籃球的最基本的技術(shù)之一。利用籃球步法提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力，這是兒童速度敏感期中十分重要。常用的練習(xí)：1、 變速、變向跑。要求：變速、變向時(shí)要突然加速。2、 看信號(hào)互相追逐。二人一組跑到教師面前時(shí)根據(jù)教師的手勢(shì)向左或向右變向跑后互相追逐。3、模仿對(duì)方移動(dòng)。二人一組，一人做移動(dòng)，另一人做相應(yīng)的移動(dòng)。4、看手勢(shì)做防守步法的練習(xí)?？唇叹毷謩?shì)做各種防守步法和綜合防守步法練習(xí)。各種步法的綜合練習(xí)。5、可在球場(chǎng)內(nèi)根據(jù)不同的情況做兩種以上的防守步法練習(xí)。6、一對(duì)一防守練習(xí)。一人進(jìn)攻，一人防守。防守者要與進(jìn)攻者保持一定的距離。03三、用運(yùn)球的方法，提高運(yùn)動(dòng)員的球性。在運(yùn)球教學(xué)過(guò)程中，可采用基本運(yùn)球手法與各種運(yùn)球相結(jié)合的方法進(jìn)行，以加強(qiáng)基本運(yùn)球手法練習(xí)來(lái)促進(jìn)各種運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí)。常用的基本運(yùn)球手法練習(xí)：1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙，手的跟隨動(dòng)作要柔和。2、以肩為軸用力拍球，手的跟隨距離要長(zhǎng)，手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉運(yùn)球。拉球前*一次運(yùn)球要有力。4、各種變向運(yùn)球練習(xí)。(體前變向換手、不換手運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、半后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球、跨下運(yùn)球)5、體前變向換手接背后、后轉(zhuǎn)身、跨下運(yùn)球。6、跨下接背后、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)都是一個(gè)持之以恒的過(guò)程，打籃球也一樣，貴在堅(jiān)持。即使你的孩子現(xiàn)在還不會(huì)打籃球或者打的還不好，也沒(méi)關(guān)系。在哈林秀王學(xué)習(xí)籃球是一個(gè)享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程，讓您的孩子在歡聲笑語(yǔ)的氛圍下學(xué)習(xí)籃球，收獲健康。

3.最適合初學(xué)者的入門(mén)投籃訓(xùn)練

大家好，我是霍伊。許多籃球初學(xué)者想要成為像庫(kù)里一樣的“外線(xiàn)殺手”，擁有精準(zhǔn)無(wú)比的投籃冷血而又致命。但又礙于無(wú)專(zhuān)業(yè)教練員指導(dǎo)，同時(shí)投籃系統(tǒng)訓(xùn)練繁雜冗長(zhǎng)，不知道怎樣開(kāi)始訓(xùn)練，從而導(dǎo)致自己失去訓(xùn)練興趣，迷失訓(xùn)練方向。今天霍伊就說(shuō)說(shuō)如何入門(mén)訓(xùn)練投籃，工欲善其事，必先利其器，無(wú)論從怎樣開(kāi)始訓(xùn)練投籃，都必須掌握正確的投籃發(fā)力，找到合適自己的投籃姿勢(shì)。在傳統(tǒng)的投籃姿勢(shì)教學(xué)中有BEEF和FOREST兩種理論，除了個(gè)別的投籃細(xì)節(jié)有所不同以外，投籃姿勢(shì)框架大致相同。相關(guān)內(nèi)容：美國(guó)入門(mén)級(jí)投籃教程 | BEEF系統(tǒng)相關(guān)內(nèi)容“否定”傳統(tǒng)BEEF投籃訓(xùn)練 | FOREST系統(tǒng) 其中明顯不同的球員投籃站姿，BEEF理論要求球員采用正面籃筐的站姿，雙腳與肩同寬均衡受力。FOREST理論則要求球員投籃側(cè)的腳朝前，護(hù)球側(cè)的腳朝后，雙腳一前一后站立，身體重心偏向后腳。初學(xué)者們可點(diǎn)擊超鏈接進(jìn)入往期文章，選擇合適自己的投籃姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)。投籃站姿的區(qū)別當(dāng)掌握且熟練投籃姿勢(shì)后，首當(dāng)其沖的訓(xùn)練內(nèi)容就是投籃軌跡控制訓(xùn)練，球員站在籃板側(cè)面采用投籃姿勢(shì)投出籃球，觸及籃板側(cè)邊反彈籃球回到手中。該訓(xùn)練能夠提升初學(xué)者的出手準(zhǔn)心，保證籃球軌跡不偏不倚正對(duì)籃筐，做到指哪打哪。投籃軌跡訓(xùn)練投籃弧度訓(xùn)練，球員位于籃板后側(cè)方采用投籃姿勢(shì)調(diào)高弧度，越過(guò)籃板頂端投入籃筐。眾所皆知投籃弧度越高，籃球與籃筐形成的夾角越接近直角，籃球接觸籃筐的范圍也越大，同時(shí)投籃命中率隨之升高。其訓(xùn)練能夠讓初學(xué)者養(yǎng)成高弧度投籃的習(xí)慣，避免投籃弧度偏平。投籃弧度訓(xùn)練投籃感覺(jué)訓(xùn)練，也被稱(chēng)作一米投籃訓(xùn)練，顧名思義球員站在籃筐正面，左右兩側(cè)距離一米的位置進(jìn)行投籃。著名的美國(guó)教練員哈爾維塞爾認(rèn)為投籃自信心至關(guān)重要，但應(yīng)該建立在刻苦訓(xùn)練上，而不是盲目的自信。本訓(xùn)練就是幫助初學(xué)者樹(shù)立投籃自信心和命中投籃的良好感覺(jué)。一米投籃訓(xùn)練以上三種入門(mén)投籃訓(xùn)練方式，其中五個(gè)投籃訓(xùn)練位置每個(gè)點(diǎn)完成100次投籃，共500次。球友們可根據(jù)自己的體力情況調(diào)節(jié)多組少次，或者多次少組完成入門(mén)投籃訓(xùn)練。

4.籃球教練員在進(jìn)行少年兒童教學(xué)和訓(xùn)練時(shí)，如何提高發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和糾正錯(cuò)誤的能力

首先教練需要正確地掌握技術(shù)，對(duì)少年兒童教學(xué)和訓(xùn)練時(shí)態(tài)度需要嚴(yán)謹(jǐn)，簡(jiǎn)單地說(shuō)，在技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中教練員和教師要不斷改進(jìn)學(xué)生的動(dòng)作和糾正其錯(cuò)誤,要注意觀察、分析,采取不同措施,幫助學(xué)生掌握正確的技術(shù)要領(lǐng)。對(duì)技術(shù)水平較低的學(xué)生或新隊(duì)員,要耐心指導(dǎo),以老帶新,互幫互學(xué)。 　

5.訓(xùn)練：循環(huán)漸進(jìn)強(qiáng)化弱側(cè)手運(yùn)球能力

大家好，我是霍伊。弱側(cè)手運(yùn)球不熟練，一直以來(lái)是大家的普遍存在的問(wèn)題。也有許多球友問(wèn)霍伊怎樣讓強(qiáng)弱側(cè)手運(yùn)球一樣熟練，最簡(jiǎn)單的方法就是不要給自己定義強(qiáng)弱側(cè)手，進(jìn)行運(yùn)球訓(xùn)練的時(shí)候重復(fù)同樣次數(shù)的鏡像動(dòng)作?；粢林v過(guò)一個(gè)實(shí)例，之前有個(gè)學(xué)生強(qiáng)側(cè)手手指骨折需要4-6周時(shí)間康復(fù)。出于對(duì)籃球的熱愛(ài)，他在強(qiáng)側(cè)手無(wú)法運(yùn)球的情況下，每天使用弱側(cè)手完成了所有的運(yùn)球訓(xùn)練。大概一個(gè)月后弱側(cè)手的運(yùn)球熟練度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于剛剛康復(fù)的強(qiáng)側(cè)手。起初這位學(xué)生的弱側(cè)手同樣難以控制籃球，常常忙碌在運(yùn)球和撿球的過(guò)程中，弄得自己滿(mǎn)頭大汗?；粢帘鞠胱屗麖淖铋_(kāi)始的球感訓(xùn)練「感知且預(yù)判籃球運(yùn)動(dòng)的方向」起步，無(wú)奈單手完成球感練習(xí)也十分困難。*霍伊建議他在狹小的器材室進(jìn)行原地運(yùn)球，不僅強(qiáng)化了運(yùn)球的控制感，也省去了遠(yuǎn)距離撿球的麻煩。弱側(cè)手運(yùn)球訓(xùn)練也需要循環(huán)漸進(jìn)逐步強(qiáng)化運(yùn)球，不建議從的高階運(yùn)球動(dòng)作開(kāi)始，容易讓球員產(chǎn)生挫敗感，失去訓(xùn)練信心。下面霍伊就說(shuō)說(shuō)運(yùn)球初階訓(xùn)練項(xiàng)目，適用任何手入門(mén)學(xué)習(xí)運(yùn)球。原地大力垂直運(yùn)球，球員用弱側(cè)手*的力氣垂直下壓籃球?；@球擊地反彈上升的過(guò)程，運(yùn)球手主動(dòng)迎接籃球進(jìn)行下一次運(yùn)球。要求籃球在手的時(shí)間大于離手的時(shí)間，增強(qiáng)對(duì)籃球的控制。訓(xùn)練初期可低頭盯球完成訓(xùn)練，中后期需要球員雙眼注視前方完成訓(xùn)練。垂直運(yùn)球訓(xùn)練推進(jìn)運(yùn)球，球員用弱側(cè)手快速運(yùn)球推進(jìn)，每次運(yùn)球都要將籃球向前推運(yùn)。同時(shí)注意籃球和雙腳的位置，掌控好籃球與身體之間的距離，避免出現(xiàn)運(yùn)球失誤。訓(xùn)練初期可低頭盯球完成訓(xùn)練，中后期需要球員雙眼注視前方完成訓(xùn)練。推進(jìn)運(yùn)球訓(xùn)練原地單手左右拉球，球員弱側(cè)手手腕不斷正反翻轉(zhuǎn)進(jìn)行左右拉球。拉球的范圍，動(dòng)作幅度不易過(guò)大，訓(xùn)練期間盡可能逐漸加快速度，增加拉球動(dòng)作的頻率。動(dòng)作熟練后則在移動(dòng)中完成訓(xùn)練，移動(dòng)時(shí)左右拉球的路徑為“Z”字型，注意雙腳與籃球的位置，避免運(yùn)球失誤。訓(xùn)練初期可低頭盯球完成訓(xùn)練，中后期需要球員雙眼注視前方完成訓(xùn)練。原地單手左右拉球訓(xùn)練縱向移動(dòng)：?jiǎn)问肿笥依蛴?xùn)練原地單手前后拉球，球員雙腳一前一后站立，弱側(cè)手手腕不斷正反翻轉(zhuǎn)進(jìn)行前后拉球。訓(xùn)練時(shí)球員需要適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動(dòng)上半身，以便更好的完成前后拉球動(dòng)作。動(dòng)作熟練后則在移動(dòng)中完成訓(xùn)練，同樣注意籃球與雙腳的位置，避免運(yùn)球失誤。訓(xùn)練初期可低頭盯球完成訓(xùn)練，中后期需要球員雙眼注視前方完成訓(xùn)練。原地單手前后拉球訓(xùn)練移動(dòng)單手前后拉球訓(xùn)練踩點(diǎn)運(yùn)球「節(jié)奏運(yùn)球與轉(zhuǎn)身運(yùn)球」，球員需要分別用非運(yùn)球側(cè)和運(yùn)球側(cè)的腳，不斷單腳「雙腳一前一后」踩動(dòng)固定位置的標(biāo)記點(diǎn)，或者聽(tīng)從教練員口令隨機(jī)踩動(dòng)標(biāo)記位置。當(dāng)運(yùn)球側(cè)單腳踩動(dòng)時(shí)，即為節(jié)奏急停運(yùn)球訓(xùn)練。當(dāng)非運(yùn)球側(cè)單腳踩動(dòng)時(shí)，即為半轉(zhuǎn)身運(yùn)球訓(xùn)練「熟練后可完成轉(zhuǎn)身運(yùn)球」。運(yùn)球側(cè)單腳踩動(dòng)：節(jié)奏急停運(yùn)球訓(xùn)練非運(yùn)球側(cè)單腳踩動(dòng)：半轉(zhuǎn)身運(yùn)球訓(xùn)練

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