孩子愛運動家長可以給孩子選個籃球訓(xùn)練營,那么孩子籃球訓(xùn)練營,通過本文家長也可以了解下兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧!,寧德有沒籃球訓(xùn)練營,我孩子想學(xué)籃球?,想給孩子報個寒假籃球訓(xùn)練營,去哪比較好?,每日一創(chuàng):幼兒籃球培訓(xùn),福州哪里有兒童籃球訓(xùn)練???
1.兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧!
兒童籃球訓(xùn)練要注意方法和手段,特別是身體素質(zhì)的敏感期,以多種訓(xùn)練方法和手段來發(fā)展專門能力,訓(xùn)練應(yīng)該形式多樣,內(nèi)容手段豐富多彩。01一、注重柔韌和靈敏素質(zhì)練習(xí)為學(xué)習(xí)籃球技術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。柔韌素質(zhì)影響籃球技術(shù)動作的幅度和難度,靈敏素質(zhì)特別是敏捷的反應(yīng)決定一名籃球運動員的前途。常用的柔韌和靈敏性練習(xí):1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領(lǐng):肘關(guān)節(jié)高抬。2、分腿立向前屈體。要領(lǐng):腿伸直手觸地。3、側(cè)弓步壓腿 。要領(lǐng):支撐腳跟著地,另一腳尖立起重心盡量向后。4、仰臥舉單腿。要領(lǐng):兩腿伸直,同側(cè)手觸摸抬起的腳尖。5、轉(zhuǎn)體。要領(lǐng):腳跟不要離地。6、身體后伸。要領(lǐng):膝關(guān)節(jié)前頂,兩手觸摸腳跟。7、兩人相互踩腳。要領(lǐng):腳步靈活,不能用腳踢。8、站、蹲、坐、爬啟動跑的練習(xí)。要領(lǐng):拋球要突然,啟動反應(yīng)要快。9、轉(zhuǎn)身后搶球練習(xí)。要領(lǐng):教師用手拋球,學(xué)生轉(zhuǎn)身后搶球。02二、結(jié)合籃球步法,提高運動員的快速移動能力籃球場上的快速移動能力是運動員最基本的條件之一,籃球步法又是打好籃球的最基本的技術(shù)之一。利用籃球步法提高運動員的快速移動能力,這是兒童速度敏感期中十分重要。常用的練習(xí):1、 變速、變向跑。要求:變速、變向時要突然加速。2、 看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時根據(jù)教師的手勢向左或向右變向跑后互相追逐。3、模仿對方移動。二人一組,一人做移動,另一人做相應(yīng)的移動。4、看手勢做防守步法的練習(xí)。看教練手勢做各種防守步法和綜合防守步法練習(xí)。各種步法的綜合練習(xí)。5、可在球場內(nèi)根據(jù)不同的情況做兩種以上的防守步法練習(xí)。6、一對一防守練習(xí)。一人進攻,一人防守。防守者要與進攻者保持一定的距離。03三、用運球的方法,提高運動員的球性。在運球教學(xué)過程中,可采用基本運球手法與各種運球相結(jié)合的方法進行,以加強基本運球手法練習(xí)來促進各種運球技術(shù)的學(xué)習(xí)。常用的基本運球手法練習(xí):1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙,手的跟隨動作要柔和。2、以肩為軸用力拍球,手的跟隨距離要長,手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉運球。拉球前*一次運球要有力。4、各種變向運球練習(xí)。(體前變向換手、不換手運球、后轉(zhuǎn)身運球、半后轉(zhuǎn)身運球、背后運球、跨下運球)5、體前變向換手接背后、后轉(zhuǎn)身、跨下運球。6、跨下接背后、后轉(zhuǎn)身運球。運動與學(xué)習(xí)都是一個持之以恒的過程,打籃球也一樣,貴在堅持。即使你的孩子現(xiàn)在還不會打籃球或者打的還不好,也沒關(guān)系。在哈林秀王學(xué)習(xí)籃球是一個享受運動過程,讓您的孩子在歡聲笑語的氛圍下學(xué)習(xí)籃球,收獲健康。
2.寧德有沒籃球訓(xùn)練營,我孩子想學(xué)籃球?
寧德暑期飛人籃球訓(xùn)練營你還宅在家里嗎?你渴望擁有絢麗的球技嗎?你期望學(xué)會精準(zhǔn)的投籃與閃電般的突破嗎?你想要在火熱的夏季體驗青春的激情與朝氣嗎?在這里你能學(xué)好籃球!在這里你能結(jié)交到最熱血的朋友!一起來飛人籃球訓(xùn)練營吧!我們將帶你感受籃球的無限魅力?。?! 開班設(shè)置:招收6至18歲的學(xué)員,分為少兒班與少年班,分組練習(xí)讓你提高更快!課程設(shè)置:每期20節(jié)課,每次兩節(jié)課連上,每節(jié)45分鐘上課地點:寧德市高級中學(xué) 上課時間:*期:2011年7月15日至7月30日 早上8點30至10點第二期:2011年8月3日至8月18日 早上8點30至10點
3.想給孩子報個寒假籃球訓(xùn)練營,去哪比較好?
*5年級還好,我給我家孩子報的是“哈林秀王國際英語籃球訓(xùn)練營”,主要考慮孩子可以在打球的時候,同時強化自己的英語口語。那里都是純正美式外教,一般來說孩子去了都比較喜歡,很快就能和那些老外打成一片,對英語口語也有幫助。
4.每日一創(chuàng):幼兒籃球培訓(xùn)
選擇籃球培訓(xùn)作為今日主題首先現(xiàn)在的家長對孩子的全面發(fā)展關(guān)注度很高,希望孩子德智體美全面發(fā)展。第二除了大城市外,很多地方針對籃球培訓(xùn)水平參差不齊,提高了項目成功率。定位人群: 幼兒園,*,*以下人員管理: 起碼有一個半專業(yè)籃球人員(師范類體育專業(yè)或CUBA或體育教練),其他人員自行安排。(有一個去作為開始的門面,教和打球水平高低影響不大??赡艽虻囊话憬痰暮?,打的好不會教。)前期調(diào)研: 1.發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的訓(xùn)練營,訓(xùn)練方式“看”起來不是很專業(yè),敲個黑板?。?!“看”,比如我(教練),只會打點籃球,我哪懂教學(xué)啊,那我通過什么來判斷教練是否專業(yè)呢?當(dāng)然是眼睛 ,因為不懂內(nèi)涵,眼睛看到的是真的專業(yè)就是真的。策略: 教學(xué)雖然不咋樣(家長看不出來),但是用的培訓(xùn)工具必須得高級,看起來特別專業(yè)的那種,然后制定訓(xùn)練計劃。家長在用眼睛看的時候,視覺沖擊特別大。2.概率來說:10個學(xué)生里面,4個為籃球而來,2個為減肥而來(家中要求),剩下的是不想讓孩子在家打游戲的。策略:在16節(jié)課程里,除了籃球,適當(dāng)?shù)姆判┸娪?xùn)課等其他課程,增加多樣性。至于減肥,家長看到孩子瘦下來,絕對開心。3.市場來看:有三家在做這塊,還是有市場可占(畢竟當(dāng)時開始做的時候,沒想到效果這么好)打市場:銷售=流量*轉(zhuǎn)化率*客單價*復(fù)購率當(dāng)時定下的策略:有點互聯(lián)網(wǎng)的意思,先圈人,別管賺錢先??蛦蝺r: 一個人一節(jié)課1.99,周期十五節(jié)課,只要你來我就敢上。不斷地進行轟炸,一周后就出效果了,一天來上課的人數(shù)平均在150個人。地點選在室外,宣傳效果好。當(dāng)用客單價吸引來大量流量時,轉(zhuǎn)化率就變得非常重要,轉(zhuǎn)化率的關(guān)鍵在于上課的質(zhì)量,也就是我前面說的如何讓家長覺得好。當(dāng)然確實我們教得好。就這樣一個周期過去,大家都認識了我們,知道我們,并買了我們的產(chǎn)品,續(xù)費率還很高。就這樣:暑假兩個月的時間,我們辦了3期,每期按200人,每人收費880,除去教練,場地成本等,結(jié)余分下大概利潤10w。*想長期辦下去一定要舉辦比賽,讓孩子找到成就感,家長也能夠看到孩子的成長,提升訓(xùn)練營的名氣。當(dāng)然,活動的方方面面基本都是你去操控,比如時間地點,燈光音響,整體節(jié)奏,開幕式主持頒獎。(過程總是痛苦,但痛苦后就是成長!)知識點總結(jié):1.行動者優(yōu)于空想者2.眼睛看到的不一定是真的,要了解本質(zhì)3.一定要有自己的護城河,畢竟人人都盯著你手中的肉(學(xué)生)4.做自己怕的事,讓自己成長5.針對市場,可以通過學(xué)校等渠道獲得,線上線下結(jié)合選擇幼兒初學(xué)者關(guān)鍵一點,自身水平可以不高,但要會換位思考,知道如何讓新手學(xué)會運球投籃和最基本的身體素質(zhì)訓(xùn)練。家長關(guān)心的不是孩子能提高多少,而是在這個過程中孩子是否快樂開心。通過你的訓(xùn)練,讓孩子對籃球產(chǎn)生興趣,并對你的訓(xùn)練營產(chǎn)生了足夠的好感。那么接下來的事情就會變得容易很多!
5.福州哪里有兒童籃球訓(xùn)練?
給樓主推薦我兒子正在訓(xùn)練的一家:福州邁克籃球訓(xùn)練營。專業(yè)水平的哦。報名現(xiàn)在有優(yōu)惠的呢。報名是在福州市晉安區(qū)連洋路123號星光大道步行街世夢體育
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