哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：公司開會發(fā)言緊張怎么辦。今天就把公司開會發(fā)言緊張怎么辦相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：開會發(fā)言緊張??

1.開會發(fā)言緊張

開會或發(fā)言時，緊張是常常出來搗蛋，影響現(xiàn)場發(fā)揮的障礙之一。但緊張其實能促進人體腎上腺激素分泌，讓大腦神經(jīng)更活躍。所以如果能將計就計，利用緊張情緒成為演講發(fā)言的助力器，說不定會讓你的現(xiàn)場表現(xiàn)獲得意想不到的成功!那么，開會說話緊張怎么辦？開會之前精心準備古訓有云：“凡事預則立，不預則廢”。開會之前一定要端正態(tài)度，認真對待，對會議的內(nèi)容和可能遇到的問題都要盡量過一遍，查缺補漏，看看是不是有遺漏或者不完善的地方。只有會議內(nèi)容諳熟于心，才能以不變應萬變。提高心理素質容易怯場，語言表達能力不好的人，主要原因是因為心理素質不高。有些人無論在什么場合，遇到什么挫折，都不會驚慌失措，有些人卻太“敏感”，遇到一點小事就很慌亂，這也反映了一個人心理素質的高低。心理素質和個性有關，但是通過各種方法可以不斷提高。要有一個好的自我認知，勇于面對挫折，不斷提高受挫能力。經(jīng)歷了各種磨難，一切你都會看的很淡，你的心理也就“百毒不侵”了。積累豐富的知識正所謂藝高人膽大，如果自己自我感覺知識淵博、能力超群，那么就沒有什么可以擔心的了，做起事，說起話來也就很自然了。加強知識積累，提高自己的能力，是非常重要的，也是現(xiàn)代社會面對激烈競爭的需要。適當提升說話的力度,在公開場所踴躍發(fā)言.也許你是個思路敏銳、天智聰慧的人,但是,因為你那沉默寡言的習慣, 因為你對自己的建議或提問缺乏信心,從而,使你不敢在各種討論會及公司組織的各項活動中,闡述自己的觀點和立場,每次都只是個聽眾,沒有積極地參與的精神.就連平時和別人說話,也是小心翼翼,生怕說錯了什么,而得罪人. 如果長期這樣下去,你就會覺得自己離大家愈來愈遠,也就愈來愈喪失自信,愈來愈自卑了.其實,從積極的角度來看,從展示自我的工作能力來看,如果盡量多地發(fā)言,就會增加你的信心,下次發(fā)言也就更加容易了.不論參加什么性質的活動或會議,主動發(fā)言,把自己的論點、意見及所提的問題,大聲地向大家闡明.不要多余地擔心你的發(fā)言、你的觀點會有人反對,因為同樣會有人支持你的見解.如果你不說出來,那么誰又能知道你的想法,誰又會考慮你的感受啊

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