哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：內(nèi)向性格怎么改變。今天就把內(nèi)向性格怎么改變相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何改變內(nèi)向性格，如何改變內(nèi)向的性格？，性格太內(nèi)向怎么改變？，我性格很內(nèi)向怎么改變??

1.如何改變內(nèi)向性格

我簡(jiǎn)單一些，我直接給你幾個(gè)方法你是用就好，不要思慮太多！ 1、在工作學(xué)習(xí)環(huán)境（比較熟悉的環(huán)境）對(duì)周圍的人多微笑，多打招呼，（你好。。早上好）與周圍的人建立良好的友誼關(guān)系。 2、增加對(duì)外交流，參加一下公益活動(dòng)，增加自己的圈子范圍。 3、每天刷牙洗臉的時(shí)候，對(duì)鏡子里的自己大聲說(shuō)：你是最棒的……等等一些鼓勵(lì)自己的話語(yǔ)做心理暗示。 關(guān)鍵是堅(jiān)持，連續(xù)超過(guò)21天的堅(jiān)持，會(huì)讓你養(yǎng)成一些良好的性格習(xí)慣，改變自己，先從語(yǔ)言和一些個(gè)人習(xí)慣開始。

2.如何改變內(nèi)向的性格？

先分清楚自己是不是真的內(nèi)向，如果一整天都是不愛(ài)說(shuō)話的，不喜歡和朋友交往的，那就是真的內(nèi)向，假內(nèi)向就是和熟悉的朋友可以滔滔不絕，打打鬧鬧，陌生人就說(shuō)不出話了。那這是假內(nèi)向。 首先，內(nèi)向并不是壞性格，喜歡獨(dú)處，那就多給自己一點(diǎn)空間，做自己喜歡做的事，做成了，自信心就會(huì)增強(qiáng)，那你就可以表達(dá)自己內(nèi)心的東西了 假內(nèi)向也是 一樣的道理，假內(nèi)向形成的原因在于不會(huì)表達(dá)，自己不自信，所以重點(diǎn)在于培養(yǎng)表達(dá)能力，建議多看新聞聯(lián)播，看到一則新聞，記住它，過(guò)十分鐘，在用自己的話講訴一遍，等自己說(shuō)明白了，人家能聽懂了，那就聯(lián)系表述昨天發(fā)生的一件事，直到能夠流利表達(dá)，增強(qiáng)信心，做出讓自己驕傲的事情，不管是什么，游戲也好，樹立自己的信心，那就沒(méi)問(wèn)題啦

3.性格太內(nèi)向怎么改變？

性格內(nèi)向的人，一般比較內(nèi)向，不愛(ài)多說(shuō)話，也不太善于與人打交道，如果一個(gè)成年人過(guò)于內(nèi)向，這樣不利于建立人際關(guān)系，也不利于自己在社會(huì)上立足。所以，有內(nèi)向性格的人，必須要改變自己，可以從和人主動(dòng)打招呼開始，然后通過(guò)不斷地調(diào)整自己，慢慢使自己的人緣漸漸變得好起來(lái)。 那么，如何改變自己內(nèi)向的性格？ *、為自己設(shè)定目標(biāo) 為自己設(shè)定目標(biāo)，但不要讓自己有太大的壓力，如讓自己在會(huì)議上發(fā)言，或者交一個(gè)月的朋友，*有一個(gè)可衡量的目標(biāo)，以推動(dòng)自己實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。內(nèi)向的人有時(shí)害怕丟臉，所以他們不能放開自己，或者有太多的防御，這需要每天多練習(xí)和克服一點(diǎn)社交恐懼。 第二、認(rèn)識(shí)一些新朋友 利用你的好興趣和愛(ài)好，結(jié)識(shí)有共同興趣和開放話題的朋友，或者，為你想認(rèn)識(shí)的人找到共同的話題。與他人交流時(shí)，要注意傾聽對(duì)方的聲音，讓對(duì)方知道你在傾聽，在正確的時(shí)間表達(dá)你的意見(jiàn)。然而，要注意朋友是生活的支柱，不要與所謂的酒肉朋友走得太近，也不要與不真誠(chéng)的人交往。 第三、參加一些社團(tuán)活動(dòng) 通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)結(jié)交新朋友，真誠(chéng)地向他們尋求幫助，有時(shí)我們會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，一旦我們?cè)敢夂蛣e人交談，我們周圍愿意伸出援手的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我們所能想象的。所以，多參加集體活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有趣的事情，喜歡社交，從而改變了獨(dú)處的習(xí)慣。 第四、多釋放一些善意 感謝那些幫助你的人，告訴他們?cè)谀睦飵椭四?，也許這種主動(dòng)求救，然后以某種方式感謝回報(bào)，才能開啟朋友的良性循環(huán)。善待他人，從別人的角度去思考，是理解和被理解的金鑰匙。 第五、接受自己的內(nèi)向性格 接受你內(nèi)向的性格這可以感到舒服，并從你的個(gè)性中獲得能量。外向的人喜歡從執(zhí)行中學(xué)習(xí)，內(nèi)向的人喜歡從思考中學(xué)習(xí)。外向的人喜歡通過(guò)討論與思想的火花碰撞，而內(nèi)向的人則希望通過(guò)冥想達(dá)到創(chuàng)新的目的。外向的人善于組織人和事物，內(nèi)向的人善于組織思想，外向的人善于表達(dá)，內(nèi)向的人善于感覺(jué)。 第六、要以真誠(chéng)的心去待人 如果你想讓別人對(duì)你好，你必須先善待別人，如果你想讓別人把你的心獻(xiàn)給你，你必須先把心交給別人。如果你能更真誠(chéng)地對(duì)待別人，采取主動(dòng)，熱情，并以誠(chéng)意和內(nèi)心對(duì)待他人，你將更容易被接受和信任。你的最終目標(biāo)是與人相處得更好，但這并不意味著你必須改變自己的個(gè)性。 第七、學(xué)習(xí)與陌生人搭話 當(dāng)你主動(dòng)和別人說(shuō)話時(shí)，不要太在意面子，如果一個(gè)人忽視了你，那么繼續(xù)找下一個(gè)朋友，你不會(huì)失去任何東西。

4.我性格很內(nèi)向怎么改變

首先我覺(jué)得你要先進(jìn)入一些圈子，從頭開始做起，從*的說(shuō)話開始，先看看別人是怎么做的怎么說(shuō)的，然后學(xué)習(xí)謝謝為人處事的小技巧，*你在自己總結(jié)，先從一個(gè)人開始交朋友，滿滿的再融入這個(gè)圈子

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