哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：面試心情緊張?jiān)趺崔k。今天就把面試心情緊張?jiān)趺崔k相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：每次面試抖得和鵪鶉似的，該怎么消除面試緊張感？??

1.每次面試抖得和鵪鶉似的，該怎么消除面試緊張感？

緊張是正常的任何人面對(duì)一個(gè)從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的陌生行為，都會(huì)緊張，更何況關(guān)乎自己的生計(jì)充滿了對(duì)未知的擔(dān)心呢，這是一種正常的生理和心理的反應(yīng)。正視它就好，不要自我否定，每個(gè)人面試都會(huì)緊張，不只是你。去面試的人，只有兩種，一種，緊張的；一種，假裝不緊張的。更何況，也有好處，一定程度的緊張，可以讓你更加專注的投入狀態(tài)。記住，越緊張?jiān)胶ε?，越害怕越緊張，客觀來(lái)看待緊張這回事，就沒(méi)那么可怕。怎么克服緊張職場(chǎng)老司機(jī)，教你幾個(gè)小方法——方法一：憶高人膽大以前我每次去*做演講，都緊張的要死抖得和鵪鶉似的，講完上句不知道下句說(shuō)什么斷片了，后來(lái)一個(gè)同事給了我一條建議：“憶高人膽大”，不是藝術(shù)的藝，而是記憶的憶。像自我介紹這種幾乎一定會(huì)問(wèn)的面試問(wèn)題，就應(yīng)該寫好背熟了再去面試，常見(jiàn)的面試問(wèn)題，提前就應(yīng)該做好準(zhǔn)備，該做的專業(yè)知識(shí)的復(fù)習(xí)結(jié)合對(duì)方招聘要求針對(duì)性的準(zhǔn)備好。心里有數(shù)，才能臉上不慌，準(zhǔn)備的好就是準(zhǔn)備著成功，準(zhǔn)備的不好就是準(zhǔn)備著失敗。方法二：人靠衣裝面試時(shí)，適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備一件有品質(zhì)一點(diǎn)的自己喜歡的衣服，會(huì)讓你感覺(jué)自己變得精神煥發(fā)，會(huì)一定程度降低你的緊張感，不要小瞧這種事，人靠衣服馬靠鞍，狗帶鈴鐺跑得歡，它會(huì)讓你自己感覺(jué)“看起來(lái)就像個(gè)成功者”，是給自己心理的一種感受。方法三：盡*努力抱最小期望教你一個(gè)損招，是一種極端的方法，你可以把前兩三次面試當(dāng)做是練習(xí)，盡*的努力，抱最小的期望，至少前兩次面試你沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)，可能會(huì)放輕松一點(diǎn)，而且，說(shuō)不定還會(huì)有意料之外的收獲。越患得患失越緊張，越緊張?jiān)桨l(fā)揮不出來(lái)，越發(fā)揮不出來(lái)面試越失敗，最終，會(huì)形成惡性循環(huán)?？吹檬?，先想著自己盡全力就好。方法四：我就是緊張，怎么地吧？對(duì)于用人公司來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)應(yīng)聘者緊張到一定程度，也反映出他對(duì)于這次面試的重視，對(duì)于能加入公司的機(jī)會(huì)非常在意。這時(shí)，你可以嘗試如實(shí)說(shuō)出自己心情緊張，不妨直接對(duì)面試官講：“對(duì)不起，我有點(diǎn)緊張?！碧拐\(chéng)更容易贏得別人的好感，一般面試官會(huì)給你鼓勵(lì)，你的緊張情緒也會(huì)逐漸消失。緊張是一種本能反應(yīng)，是體內(nèi)腎上腺激素突然增多，告訴你有緊急或危險(xiǎn)的東西來(lái)到面前，你可以決定是戰(zhàn)斗或是逃跑。其實(shí)，我們的一生都在戰(zhàn)斗，那些活得好的同類，都是戰(zhàn)斗中的勝利者。加油~明哥聊求職微信公眾號(hào)：mglqz666堅(jiān)持肉身真人回復(fù)的微信公眾號(hào)，每周三早上八點(diǎn)有職場(chǎng)文章流出。

上面每次面試抖得和鵪鶉似的，該怎么消除面試緊張感？??就是我對(duì)面試心情緊張?jiān)趺崔k整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！