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推拿有利于排脂
推拿詩歌純手法的操作,不借助藥物不借助器材進行的操作。此法,基本不存在副作用是純綠色操作,簡單易學,單純運用可以達到減去10到15公斤,結(jié)合合理運動和合理飲食,可以最多五十公斤。效果很好。達到效果后,合理飲食,合理運動。達到減肥不影響健康。
推拿按摩的發(fā)展
1949年以前,按摩在民間發(fā)展很大,形成了正骨按摩流派、點穴按摩流派、一指禪按摩流派、滾法按摩流派、內(nèi)功按摩流派、臟腑經(jīng)絡按摩流派、兒科按摩流派、經(jīng)穴按摩流派等。*人民共和國成立后,*非常重視中醫(yī),按摩空前發(fā)展。20世紀50年代,*各地陸續(xù)開設(shè)按摩學校、培訓班、按摩??漆t(yī)院、診所,按摩被納入現(xiàn)代醫(yī)療教育體系。自20世紀70年代末以來,中醫(yī)院和*相繼設(shè)置了針灸按摩系統(tǒng),按摩隊伍不斷擴大。按摩學術(shù)研究團體相繼成立,如**中醫(yī)學會按摩專業(yè)委員會。
新手如何學推拿
如果是零基礎(chǔ)學推拿的話,建議參加推拿培訓班,因為都是實操的技術(shù)活,看書沒有多大收獲。手法學到手之后,手法的練習很重要,牢記腕關(guān)節(jié)要松!很多手法都是這樣。掌握兩句口訣,沉肩垂肘,掌虛指實機觸于內(nèi),巧生于外, 手隨心轉(zhuǎn),法從手出。手法練習是一輩子的事情,增長體力,練習手部,手指肌肉。再自己多學習解剖知識,解剖掌握的很好了的話,基本就可以治療頸椎病,肩周炎這些常規(guī)病了。就可以做一名合格的推拿師了。*要想成為大師的話,要學習的知識有很多。
什么是推拿
中醫(yī)推拿和肌筋膜推拿的理論基礎(chǔ)不同。中醫(yī)推拿雖然是在揉有形質(zhì)的機體,實際上還是在調(diào)無形質(zhì)的氣血和精氣神。在中醫(yī)系統(tǒng)里有形質(zhì)為陰無形質(zhì)為陽。按摩是在由陰引陽。氣血通暢,陰陽平和自然百病不生。所以中醫(yī)按摩從理論上講是能夠治百病的。不僅僅能夠治療外科疾病對內(nèi)科疾病甚至是精神疾病也是有療效的。而現(xiàn)代醫(yī)學肌筋膜療法理論基礎(chǔ)是解剖學。所有的東西看得見摸得著,所有的目的就是運動系統(tǒng)疾病。
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