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1.怎么成為優(yōu)秀的心理咨詢師
首先要會(huì)傾聽(tīng),還要具備同感力,覺(jué)察力,洞察力和溝通力。傾聽(tīng)是反應(yīng)和策略的先決條件。同感力是為了更好的理解對(duì)方。覺(jué)察力是自我覺(jué)察,只有了解自己才能用更好的方式與來(lái)訪者互動(dòng)。良好的洞察力可以使咨詢師更快更好的幫助來(lái)訪者對(duì)自己的覺(jué)察與理解。溝通力是可以更好將來(lái)訪者問(wèn)題歸納總結(jié)并進(jìn)行探討。
2.學(xué)好基礎(chǔ)理論知識(shí)
想學(xué)習(xí)心理咨詢的話,首先是進(jìn)行基礎(chǔ)理論方面的系統(tǒng)培訓(xùn),短期的比如基礎(chǔ)考證班,目前是考中科院心理所的心理咨詢師合格證書(shū),長(zhǎng)期的比如在職研修班課程,通常是2年的學(xué)習(xí),類似碩士階段的培養(yǎng)。這一時(shí)期,主要是搭建起心理學(xué)的框架體系,打好基礎(chǔ)。
3.心理咨詢師時(shí)間經(jīng)驗(yàn)
學(xué)習(xí)咨詢師職業(yè)倫理、咨詢的基本功,以及臨床實(shí)操技能,比如目前咨詢師常用的三大經(jīng)典流派:精神分析、認(rèn)知行為、家庭治療,開(kāi)始掌握咨詢技能。*就是找到地方上手實(shí)操,剛開(kāi)始上手的時(shí)候注意多多找專業(yè)督導(dǎo),指導(dǎo)你如何運(yùn)用治療辦法
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