成都溫江區(qū)哪個產后康復培訓機構好，看著好多關于成都產后康復培訓的內容，它帶著學產后康復的優(yōu)勢，產后盆底肌松弛怎么做，盆底肌修復什么時候做，產后康復可有可無嗎，產后康復師的工資是多少走來了。

學產后康復的優(yōu)勢

如果您是一名月嫂，有產康知識的指導的基礎，那么就更好的開展自己的工作，為產后媽媽謀福利；如果你是一位從事推拿行業(yè)的工作者，你多一門技能，你的收入就會比之前或同行人高了，多一份項目多一份收入！更多實習的機會提高自己的技能和工作水平。

產后盆底肌松弛怎么做

好多女性孕期或者產后都有這樣情況，隨著寶寶的發(fā)育會越來越松弛的，可以孕期或者產后做凱格爾運動，孕期幫助快速順產，產后也幫助恢復，不嚴重的話可以下個 如初 做凱格爾運動，在家就可以做，但是不管啥運動，一定不要劇烈的運動比如跑跳之類的！不然更嚴重！

盆底肌修復什么時候做

滿月后就是滿月汗，還是排毒排寒、排濕。42天產檢以后，惡露排盡，就可以做盆底肌修復。腹直肌修復主要是為了讓大肚腩變小，骨盆修復和盆底肌修復是避免大屁股，以及產后漏尿、憋不住尿、婦科炎癥等問題。這些是必做項目。為了產后夫妻生活和諧，還有私密保養(yǎng)。對自己身材有要求還有身型管理，體雕！就這些吧！

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產后康復可有可無嗎

做不做要看自身的恢復情況，42天是自我修復的一個時間，如果坐月子期間適當?shù)幕顒?、配合呼吸做好盆底肌訓練，同時又能保持一個正確的體態(tài)體資。身體自我修復能力強同時又比較注意姿勢的人可能恢復的也比較快，那么也許不用做產后恢復在產后半年內自己就可以恢復的很好。

產后康復師的工資是多少

現(xiàn)在市場上面對于產后康復師的需求是非常的龐大，而專業(yè)的產后康復師在市場上又十分缺乏，但是市場上產后媽媽有非常多，對于專業(yè)的產后康復師需求非常大，所以只要是專業(yè)的產后康復師一定在市場上面是非常搶手的，基本上只要你的技能專業(yè)百分百你的工作都是排的滿滿的，工資在2.5萬是非常正常的。

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