南昌演講培訓(xùn)電話，話不多說直接進(jìn)入主題，這是關(guān)于南昌演講培訓(xùn)，首先了解下大概節(jié)奏把控，心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)，演講中實用的心理學(xué)技巧，演講有什么技巧嗎，如何提高自己的演講能力，演講時有什么小技巧，想要的太多能給的太少，然后下面來看詳細(xì)內(nèi)容。

節(jié)奏把控

你相信嗎？同樣的稿子，不同的人，演講出來的效果是截然不同的。區(qū)別在哪兒？就在于節(jié)奏的不同。很多人演講時，全程總是同樣的節(jié)奏和語調(diào)。這讓演講失去了靈性。其實一段好的演講，就像唱歌一樣，有時要飚高音，有時要低聲吟唱。演講最簡單的四個節(jié)奏要素是：快、慢、輕、重。只有把這四個節(jié)奏調(diào)配好，演講才能充滿張力。

心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)

如果發(fā)現(xiàn)自己怯場，或者在小組中不敢發(fā)言，多半是因為這個原因。其實我們換個角度，自己是觀眾，別人在發(fā)言，我們會是什么態(tài)度？可能大多都玩手機，開小差，就算發(fā)言者說錯了，我們觀眾也是一笑了之。所以我們不需要太過于關(guān)注自己，告訴自己沒有人在乎，沒有人在聽就好了。其實也可以把臺下人當(dāng)成木頭人。后面多上臺幾次也許就慢慢適應(yīng)了。

南昌演講培訓(xùn)

演講中實用的心理學(xué)技巧

當(dāng)你要參加演講或者會議發(fā)言時，提前把自己好好打扮一下，會贏得多數(shù)人的*信任感。這是一種“光環(huán)效應(yīng)”，人們對光鮮亮麗的人總會有種下意識的信任感，另外，演講時可以佩戴紅色領(lǐng)帶，紅色是激情的象征，聽眾的視線和情緒都更容易集中到你的身上。當(dāng)你準(zhǔn)備面試或者上臺演講，精神處于高度緊張狀態(tài)時，可以事前嚼兩粒口香糖，你的緊張會立馬得到緩解，上臺的狀態(tài)會更好，“吃東西”這個動作會讓人潛意識里感到放松和安全感。

演講有什么技巧嗎

有稿演講最容易出的問題就是背稿子。千萬不要背，更不要念，寫一遍稿子，記住大概框架，然后上臺把它說出來。寧愿有疏漏，有一段忘了說出來，也不要整片背誦。寫稿子的時候就要口語化一些。肢體*是放松，但是*次在眾人面前講話很難做到。既然克服不了緊張，那么就要學(xué)會和緊張相處。緊張的時候*站定別動，左手握住右手）放在小腹前面。隨著演講的進(jìn)行，放松一些了可以自然而然地做一些手勢。

如何提高自己的演講能力

演講者可能以為這是一句廢話。但是如何確認(rèn)演講不是無聊的？也許讓演講者信心滿滿的演講內(nèi)容，得到的真實反饋是，聽眾在玩手機、發(fā)呆…所以一個好的演講內(nèi)容應(yīng)該經(jīng)過自己的反復(fù)思考和真實聽眾的反復(fù)確認(rèn)，才能保證演講內(nèi)容不會無聊并有一點點吸引力。換言之，一個有趣的演講內(nèi)容，需要一次一次磨出來，很難一步到位。

演講時有什么小技巧

背誦。將寫好的講稿背下來，例子可以外掛單獨背，先確保內(nèi)容大綱完整地背下來。自信心來自準(zhǔn)備，準(zhǔn)備得越充分，臨場就會越自信。演練。自己背完了就找人演練。找個人當(dāng)觀眾預(yù)演了一遍。從內(nèi)容呈現(xiàn)到肢體語言，用“照鏡子”的方式得到改善反饋，確保最終的呈現(xiàn)質(zhì)量。喚醒。他以前在海外找工作時一個面試達(dá)人指點的獨門秘訣，在上場前的5分鐘，將英文稿件快速地讀一遍。

想要的太多能給的太少

舉個例子，可能大家就明白這個問題了，比如你去跟你朋友借錢的時候，是不是這時候心里會很緊張，內(nèi)心忐忑。不知道他到底會不會把錢借給我，萬一他不借給我，那我豈不是很尷尬嗎？但是你換一個做法，如果這個時候你拿著你的房產(chǎn)證，你說我抵押一下借點錢。這時候，你會去緊張嗎？不會的。為什么呢？同一個道理，你準(zhǔn)備的有多少？你能給別人的有多少？以及你想要的有多少？這三件事情是需要平衡的。

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