對(duì)于考研,大多數(shù)人的感覺都是比較難考,比較難熬;但要想考研輕松一點(diǎn),好過一點(diǎn),就要學(xué)會(huì)把自己的心態(tài)放平穩(wěn),把握好自己考研期間應(yīng)該有的積極心態(tài)。

1、不要攀比

考研考的學(xué)校不同、專業(yè)不同,自然難度也不一樣,不要和別人去攀比,自己要有自己的進(jìn)度,不要讓別人影響到自己。攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己自己積極性。

2、選好輔導(dǎo)

考研朋友在選擇輔導(dǎo)書的時(shí)候也應(yīng)該注意一下,不能做什么事情都隨大流。因?yàn)槊總€(gè)人的學(xué)習(xí)水平都不一樣

3、目標(biāo)適當(dāng)

要根據(jù)自己地實(shí)力評(píng)估自己的學(xué)習(xí)狀況,確定自己的考研目標(biāo)。如果把考研目標(biāo)定得過高就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮,影響考試發(fā)揮。相反的也不能把目標(biāo)定的太低也會(huì)影響你潛能的發(fā)揮。

4、學(xué)會(huì)微笑

建議考研的朋友要學(xué)會(huì)微笑,經(jīng)常微笑,學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑,信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來,還建議你每天對(duì)著鏡子開心地笑幾次。

5、走路挺胸抬頭

人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭,走起路來步伐堅(jiān)強(qiáng)有力,速度也稍快。人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰,走起路來無精打采,步伐軟綿,速度緩慢。

考生經(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。速度稍快,有助于增強(qiáng)考生的信心。

6、積極自我暗示

建議在備考過程中,在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用,自我暗示來改變自己的心態(tài),來增強(qiáng)自己的信心。

7、不要迷信

現(xiàn)在網(wǎng)上有很多抽【天津考研輔導(dǎo)班哪個(gè)機(jī)構(gòu)好】簽、算卦的博主,隨手玩玩還可以接受,但如果用這個(gè)去測(cè)考研,假如抽簽結(jié)果出來的不好,一定會(huì)對(duì)自己的自信心【天津考研輔導(dǎo)班全年集訓(xùn)】產(chǎn)生影響。

8、增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力

考研的信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力基礎(chǔ)上的,只有復(fù)習(xí)有實(shí)力考研才會(huì)有信心【天津考研培訓(xùn)】。

因此,我們?cè)趥淇紱_刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)體系,查漏補(bǔ)缺,確實(shí)把自己的學(xué)習(xí)實(shí)力增強(qiáng)一步,提高一步,這樣來講就有利于考生信心的增強(qiáng)。

*后,希望22考研人在這一年中,可以保持自己積極的心態(tài),讓自己往更好的方向前進(jìn),努力!

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