感統(tǒng)訓(xùn)練小方法 1、跳數(shù)字 訓(xùn)練目的:增強孩子的平衡感和重力感 訓(xùn)練要求:用不干粘膠,剪出大的數(shù)字1-10或者1-20,貼在地板上(或者可以選擇有數(shù)字的地墊),讓孩子根據(jù)指令,從一個數(shù)字跳到另一個數(shù)字。可以是雙人或單人游戲,創(chuàng)造不同的玩法,調(diào)動孩子積極性。 2、鞋子走路 適合4-6歲的孩子 訓(xùn)練目的:促進身體兩側(cè)協(xié)調(diào)和計劃動作的能力。 訓(xùn)練要求:讓孩子兩只手穿在鞋子里,沿著一定的路線或者腳步走?？梢韵茸咧本€再走曲線,先慢后快。 3、拍氣球 適合4-6歲的孩子 訓(xùn)練目的:提高手眼協(xié)調(diào)能力,和動作計劃的能力。 訓(xùn)練要求:將氣球往上拋,讓孩子用手顛氣球,盡量不要讓氣球落地。可以在地上設(shè)置一些小板凳之類的障礙,并且提醒孩子要注意安全。 4、跳躍 適合3-5歲 訓(xùn)練目的:促進兩側(cè)協(xié)調(diào)及前庭刺激 訓(xùn)練要求:在地面上擺放多個小呼拉圈,要求孩子以單腳或者雙腳的方式跳過所有的呼啦圈。 5、滑雪 適合4-6歲