成都街舞培訓(xùn)-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀(jì)六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強(qiáng)的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現(xiàn)了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒有那些大幅度的動作和腳步移動,更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動作。它的獨(dú)有風(fēng)格在于注重身體的協(xié)調(diào)性,重視身 體上半身的律動及增加了許多頭部、手部的動作。我們在邁克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風(fēng)格的舞蹈。

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一、

練習(xí)時(shí)不要放下手臂或低下頭。有時(shí)候,在練習(xí)時(shí),你可能會非常注意腰部和臀部的運(yùn)動,放下手臂,并保持低頭看自己的姿勢。這不是一個好習(xí)慣。在開始學(xué)習(xí)嘻哈舞蹈時(shí),一個人需要養(yǎng)成舉起手臂的習(xí)慣,這樣才能使背部肌肉、胸部和腰部與身體協(xié)調(diào)運(yùn)動,而不會變得僵硬。手臂應(yīng)該抬起來。大胳膊和肩膀的高度基本相同,但是可以稍微低一點(diǎn)。在身體的前面,兩個肘部比肩膀稍寬。小臂垂直于地面。隨著身體內(nèi)力的移動,大臂是向左還是向右。你也可以在身體的一側(cè)直線張開大臂,與肩同高。小胳膊可以稍微向前傾,女人的手掌朝下,男人的手掌向前,就像拿著一個大球。

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二、

1、街舞理論知識1:

2、PowerMove這些動作大多需要很強(qiáng)的上肢力量,感覺,以及靈活性。它們慣性很大,經(jīng)常在旋轉(zhuǎn)動作中甩動腿,扭轉(zhuǎn)軀體。手臂,特別是肱三頭肌和肩膀,經(jīng)常需要在特別的位置承受全身的重量當(dāng)腹肌和lower back muscle要移動腿部轉(zhuǎn)圈時(shí)。胸肌和手臂后部的肌肉也需要承受巨大壓力。PowerMove顧名思義就是力量移動。PowerMove是街舞Breaking中*華麗給人印象*深刻的元素。這經(jīng)常是以街舞Breaking動作為特色的配合街舞(routine)的中心焦點(diǎn)。但是,大多數(shù)BBoy都不喜歡那些只使用PowerMove的人(稱之為Powerhead)。*廣為人知的三個PowerMove動作是Swipe(360,跳轉(zhuǎn)),Windmill(風(fēng)車),以及Flare(托馬斯)。其他的也很有挑戰(zhàn)性以及讓人印象深刻的動作包括Halos和Air tracks(大回環(huán)),有些Breaking舞者將1990s和2000s列入powermove中。