成都愷酷少兒街舞成立于2016年,在成立的七年時間里,司秉承將"陽光自信、知孝感恩"的教育理念,致力于街舞的教學(xué)和編排,培養(yǎng)出很多很棒的學(xué)員,為孩子提供專業(yè)街舞培訓(xùn),讓孩子自信挺拔,更有魄力。孩子的青春應(yīng)該做喜歡的事情、青春洋溢的事情、街舞就是其中之一。

1、培養(yǎng)自信心

街舞演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力,使孩子們不怯場,表現(xiàn)力強,增強自信心和更好的心理素質(zhì)。

2、培養(yǎng)孩子的想像力

街舞是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的,在跳街舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力,尤其是自編自演的作品,能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。

3、鍛煉毅力

從街舞基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。

4、提高身體素質(zhì)

跳街舞需要一定的體力消耗,剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。

5、提高合作能力和集體榮益感

街舞有獨舞、齊舞,只有配合默契才能表演好,由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。

6、培養(yǎng)審美情感

街舞是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。

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一、

"全副武裝"泛濫

街舞文化,*直接表現(xiàn)于服飾。而年輕人服飾的變化,直接反映了街舞文化帶來的影響。"全副武裝"Hip-Hop裝飾,多少顯得屬于"異類"- -族。而值得注意的是,這些"類"現(xiàn)越來越多的趨勢。作為標(biāo)準(zhǔn)的街舞一族,以下服飾不可缺少:印有夸張圖像等寬大T恤、寬大拖沓的板褲(牛仔褲、運動褲)、籃球鞋、釣魚帽(棒球帽、包頭巾)、 頭發(fā)染色。相應(yīng)配飾則有: tatoo(紋身)、銀質(zhì)耳環(huán)耳股或者鼻環(huán)、墨鏡、隨身聽、滑板車、寬大背包等。

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二、

1、街舞的基本動作

2、跳街舞需要好好的訓(xùn)練手臂的力量,可以做俯臥撐,仰面撐以及倒立俯臥撐,*需要做四組到八組,每一組可以做二十個左右到七十個左右不等。每一組中間間隔時間不能超過三分鐘,還應(yīng)該練習(xí)好腹部的力量以及腰部力量,做仰臥起坐每天做兩組到五組,每一組做二十個左右到四十個左右,手和腳應(yīng)該要一起動起來,這樣可以達(dá)到很好的練習(xí)作用,腿部的力量也很重要,可以做蹲跳,*好能夠進(jìn)行負(fù)重練習(xí),可以在手上拿一些東西,每天可以做兩組跑步,每一次跑2000米到5000米,跑步可以分為慢速跑,中速跑以及快速跑,這是一個鍛煉耐力的好方法,在街舞里面需要做到跳,跑,走等各種組合動作,還需要對軀干,上肢,肩膀,頸部,頭部做屈伸以及擺正,轉(zhuǎn)動,繞環(huán)等動作,這些動作都需要連貫在一起,這樣才能夠形成好看的街舞。