成都街舞培訓(xùn)
成都愷酷街舞能幫助孩子建立快樂、健康、自信的性格,街舞幫助了成千上萬的不夠自信
的孩子,在舞臺上或者舞蹈中找到了自己。除此之外也幫助到了孩子建立尊師重道,遵守秩序的習(xí)慣。
班型介紹:
1、4-6歲萌芽班:萌芽班注重快樂學(xué)習(xí), 在課堂中全面調(diào)動孩子的視覺、聽覺和動覺三大感官功能。通過對四肢、節(jié)奏感及表演能力等有趣的練習(xí),達(dá)到玩耍即學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。另外萌芽課程將通過課堂行為規(guī)范、課堂互動和戶外演出等培養(yǎng)孩子各項(xiàng)綜合能力,讓孩子在快樂學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)音樂感和獨(dú)立意識。
2、7-12歲興趣班:興趣班從入到專業(yè)分為5個(gè)級別,涵蓋了26個(gè)元素。注重孩子的身體素質(zhì)及技術(shù)提高,更能培養(yǎng)自信、樂觀、堅(jiān)毅的性格。在孩子擁有一技之長的同時(shí),豐富孩子的藝術(shù)審美,使之從小就具備時(shí)間概念協(xié)調(diào)能力和責(zé)任心。
3、5-12歲明星班:明星班注重打造未來偶像,通過縝密的考核制度公平的面向全體愷酷學(xué)員。明星班更重視學(xué)員藝術(shù)靈感培養(yǎng)和興趣方向訓(xùn)練,通過豐富的舞臺活動給學(xué)員累積經(jīng)驗(yàn)和自信。
崇州小孩幾歲學(xué)街舞好呢
一、
1、跳街舞的功能
2、堅(jiān)持跳街舞能夠起到調(diào)節(jié)心理作用,街舞一般都會搭配比較動感的音樂,能夠讓人變得更加興奮,可以讓不好的情緒被緩解掉,在跳街舞的同時(shí),動作都非常的自由奔放,可以讓心情變得更加愉快,也可以讓人的情緒變得更好,起到緩解精神壓力作用,跳街舞也可以讓協(xié)調(diào)能力及韻律感變得更強(qiáng),因?yàn)榻治枥锩鎰幼鞲鞣N各樣,身體需要好好的相互配合,節(jié)奏一會快一會慢,所以一定要調(diào)動好協(xié)調(diào)性,才能夠更好的完成。
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二、
1)開肩練習(xí)方法︰把手放在身后,放在床上或者窗戶上,之后往下蹲,過程比較痛苦,但有效;還有一種就是找一個(gè)人替你背,方法就是你兩只手和在一起,一個(gè)人抓住你的肘部,用他的腰幫你抵住兩個(gè)肩之間的那個(gè)部分,這樣也可以開,效果比較慢,推薦新人使用。記得開肩的時(shí)候一定不能彎。
2)下腰練習(xí)方法∶你可以一個(gè)人靠墻這樣慢慢下,也可以找個(gè)人幫你扶著腰。*有效果的方法就是,找兩個(gè)板凳放的開一點(diǎn)之后你雙腳放在一個(gè)板凳上,雙手抓住一個(gè)板凳,這樣就把你的腰架空了,這樣比較快,一般人都堅(jiān)持不了10秒,新人估計(jì)也就三秒之間。
3)開腿方法∶1--1這樣的形狀兩個(gè)1就是板凳,中間是你的腰,你的手和腳是放在板凳上的開腿。一般比較簡單的`就是一字馬,就是把一只腳放在比較高的位置這樣壓,也可以像作禪那樣找一個(gè)人幫你往下按。