什么是閱讀呢?

閱讀就是從書面材料中獲取信息的過程。而這個過程,自始至終都是一個個體"主動性"的行為,是由閱讀者根據(jù)不同的目的,加以調(diào)整和掌控的。

我們每個人在閱讀方面,都有做的不夠好的地方。然而在高效學(xué)習(xí)和工作的今天,想讓自己真正從閱讀當(dāng)中學(xué)到東西,我們必須掌握正確的閱讀方法。

當(dāng)然,在此之前,我們先要克服三種我們從小以來就養(yǎng)成的不良閱讀習(xí)慣。如果沒有人跟你說,這種閱讀方式有什么不妥的話,你可能就在每次的閱讀中,不自覺地沿用這種閱讀習(xí)慣,從而影響到自己的學(xué)習(xí)效率。

而這三種不良閱讀習(xí)慣分別是:

1,在心里默念地閱讀;

如果說,出聲朗讀可以增強我們對于語言的語感,鍛煉自己的口才,那么默讀,幾乎對我們沒有任何好處了。

這種不出聲復(fù)述詞句的方式,會讓我們的閱讀速度變得很慢,其中一個原因,就是我們大腦思考和閱讀詞句的速度,遠遠快于我們說話的速度。而默念,有時候卻比說話還要慢。

*好的方式,就鍛煉自己用"一眼掃視一行"的方式去閱讀,這種不僅可以培養(yǎng)大腦的反應(yīng)能力,還能提高閱讀速度。

2,逐字逐句地閱讀;

這種閱讀方式,會影響大腦對文章整體的理解。由于專注力集中在某一個詞句上,只理解了局部,從而忽略了對整體內(nèi)容的理解。

也就是說,逐字逐句閱讀,很容易把意思完整的句子割裂成不同的部分,導(dǎo)致大腦無法從更加宏觀的角度去理解整一段話所表達的意思,*終妨礙到我們的理解。

閱讀,*重要是把握整體意思,過于關(guān)注局部,就無法讓我們"閱讀視野"更開闊。

3,過分關(guān)注那些不懂的問題;

這個閱讀習(xí)慣,恐怕我們每個人都會遇到。

就是當(dāng)我們在閱讀一些文章時,碰到一些難以理解的詞句,或者不懂的詞句,我們的閱讀就被阻斷了,無法繼續(xù)閱讀下去。

其實,這種"回頭閱讀"的做法,并不是不行,而是*好是在閱讀整段材料完成之后,才再來思考。這種通過對上下文的把握和理解,一些我們難以理解的地方,就很容易因此而打通,被理解到。

想要克制這種沖動,*佳的解決辦法,就是把你認為有問題的地方標記下來,當(dāng)完成當(dāng)前的閱讀任務(wù)后,再回頭尋找答案。

在閱讀時,千萬不要打斷自己的思路。因為一旦打斷了,好比你拿起手機玩兩下,這時你想再次投入其中,就很困難了。

改掉閱讀的不良習(xí)慣,接下來就需要培養(yǎng)好的閱讀習(xí)慣了。

七條實用的閱讀技巧

閱讀技巧如同其他要學(xué)習(xí)的能力一樣,都是需要通過不斷練習(xí),才能夠掌握和深化其中的關(guān)鍵技術(shù),讓自己的閱讀能力得到提高。

當(dāng)你習(xí)得這種能力,不僅對于傳統(tǒng)書籍的閱讀,還是對于電子媒體的閱讀,同樣也可以運用這些技巧去幫助自己,提高閱讀效率。

以下這七條技巧,希望對你有用。

技巧一,明確你的閱讀目的。

一般來講,我們之所以閱讀,通常有兩種目的:消磨時間或?qū)W習(xí)知識。

如果你的閱讀目的是消磨時間,那么自己怎么舒服就怎么閱讀了。但如果你閱讀的目的是為了學(xué)習(xí)某些知識,你就需要針對自己這個閱讀行為,構(gòu)建"閱讀目標"。

在你開始讀一本書之前,你需要問自己一些問題,如:

• 閱讀這本書可以讓我學(xué)到哪些知識?
• 這本書是通過什么方式去講述這些知識?
• 書中有沒有充足的例證去解釋各個概念和定義?
• 這些知識有什么方法可以跟我的生活聯(lián)系起來?

這些問題,可以幫助你篩選閱讀的側(cè)重點。清楚知道閱讀的側(cè)重點是很重要的。因為這是你閱讀目標的導(dǎo)向。

當(dāng)你閱讀的時候,這些問題會使你更容易確定自己的閱讀行為是否達到了目標。

技巧二,運用SQ3R閱讀法。

SQ3R是一種閱讀方法,由英語Survey,Question,Read,Recite,Review五個詞的*個字母組合而成,分別代表"瀏覽、發(fā)問、閱讀、復(fù)述、復(fù)習(xí)"五個學(xué)習(xí)階段。

SQ3R將幫助你搭建一個框架從而理解你的閱讀任務(wù)。其做法有三個步驟:

步驟1:在你閱讀之前,瀏覽一下章節(jié);

• 覽目錄、標題和副標題
• 瀏覽圖片、表格、圖表或地圖下的文字說說明
• 注意前言和章節(jié)的鋪排
• 進行總結(jié)

步驟2,瀏覽時提出的問題:

• 就題目、標題或副標題提問
• 閱讀每個章節(jié)或每個副標題后面提出的問題
• 問自己:"這個章節(jié)或主題都講了什么內(nèi)容?"
• 問自己:"對這個主題我都知道些什么?"

步驟3,在你開始閱讀時:

• 尋找你剛開始所提問題的答案
• 在章節(jié)開頭、章節(jié)末尾或?qū)W習(xí)指南處回答問題
• 重讀圖片、圖表等下面的文字說明
• 對所有加下劃線、斜體和粗體的詞或短語作筆記
• 一次只讀一個小節(jié),思考難以理解的地方

大多數(shù)書籍都有頁邊都有留白的地方,這些空白是留給你寫筆記用的。

用自己理解的語言,嘗試在這些空白的地方寫下來,這樣會加深你對書中內(nèi)容的思考和理解的。

如果這對你有所幫助,試著把這些問題寫下來以供思考。這就演變成SQW3R法( Survey,Question,Write, Read,Recite,Review),即"瀏覽、發(fā)問、書寫、閱讀、復(fù)述、復(fù)習(xí)"。

技巧三,找出當(dāng)前內(nèi)容要表達的觀點。

不管是一本書,還是一篇文章,都會有作者重點闡述的核心觀點。而為了闡述這個觀點,就會有各種大大小小的次要觀點,輔助說明。

這時,我們就要首先了解當(dāng)前這本書,或者這篇文章,作者主要是為了闡述什么觀點而寫出來。

一般而言,這種核心觀點,非常容易找到。不是在序言,就是在*章,開頭的部分,就能夠獲得理解。

當(dāng)你找到這個核心觀點之后,我們就需要通過次要觀點去對它獲得深刻的理解。而對于這些次要的觀點,作者就有可能運用一些細節(jié)的東西,諸如案例、調(diào)查、實驗等內(nèi)容,來進一步說明。

而這些內(nèi)容,并不是我們真正要關(guān)注的重點;我們只需要了解到,這些內(nèi)容,是作者對觀點的闡釋就行了。

也就是說,我們大概知道這些內(nèi)容是"為了什么而存在"就可以。

如果我們已經(jīng)了解到這些觀點的意思,這些內(nèi)容完全可以省略不讀;如果不算太了解,只要在重要地方放慢速度閱讀,也能夠提升閱讀的效率。

技巧四,讓閱讀跟自己的生活聯(lián)系起來。

學(xué)完一些知識,想讓這些知識對自己產(chǎn)生積極的影響,*好的做法,就是讓這些知識跟自己的生活聯(lián)系起來。

你需要針對這些知識,制定一個具體的應(yīng)用檢驗渠道。好比你學(xué)習(xí)溝通,那么你就把學(xué)到的知識,制定出一個可以讓你運用它們?nèi)ヌ嵘銣贤芰Φ淖龇ā?/p>

例如《影響力》一書說到,哈佛*心理學(xué)家Ellen Langer做過一個研究,當(dāng)我們請求別人幫忙時,如果能夠講出一個理由,那我們得到別人幫助的可能性就會更大。

原因就是,人們喜歡為自己所做的事找一個行動的理由,而你就給了對方這樣一個理由。

那么針對這個知識點,你在現(xiàn)實生活中構(gòu)建一個檢驗的渠道,把它運用出來,例如邀約心儀的對象,你就可以說:

"請問你星期天有空嗎?我請你看電影怎么樣?因為我看影評,這部電影劇情很精彩,我覺得挺適合你去看。"

這就是實際的運用!

技巧五,通過思考去分析知識的合理性。

作者著書立說,或者寫一篇文章,多多少少都有一些自我的情感色彩,帶有個人的思想傾向。

有些作者,甚至?xí)梦淖钟螒蛉フ`導(dǎo)你,接受他們給出的結(jié)論。有一些雞湯文的作者,就往往擅長通過極端的案例,得出看似普遍適用的道理,如"不敢給老婆上繳工資的男人,都信不得"之類的。

所以這些作者,往往只會向你呈現(xiàn)一些對他觀點有力的資料,并故意省略那些與他們觀點相違背的事實部分,好讓你們的思維跟著他們的邏輯一起轉(zhuǎn)動。

當(dāng)他們利用這些信息分散你的注意力時,你就很難發(fā)現(xiàn)他們論斷的漏洞了,也因此沒辦法根據(jù)對方的結(jié)論,提出不合邏輯的質(zhì)疑。

如果我們沒有保持清醒的邏輯思維,那么這種知識的接收,就很容易會導(dǎo)致我們"認知錯亂",從而影響我們正確的思考判斷。

這些閱讀誤區(qū),一定要加以注意。這樣子看書,才是真正有價值的閱讀。

所以,帶著思考去閱讀,其重要性就不言而喻了。

技巧六,學(xué)會運用關(guān)鍵詞總結(jié)要點。

你能不能在讀完一段內(nèi)容之后,用幾個關(guān)鍵詞,總結(jié)出這段內(nèi)容的核心要點呢?

怎么總結(jié)閱讀后的要點,取決于你是否對這段內(nèi)容已經(jīng)理解了。如果你不理解,就需要針對不明白的地方重復(fù)閱讀,或者查閱相關(guān)的資料。

換言之,提煉關(guān)鍵詞的作用,就是簡化書中的內(nèi)容,把核心部分概括出來,這種歸納思維的運用。這種帶有思考的閱讀,也可以增長我們的閱讀效率。

這里有三個要求:

1,盡量用自己的語言去概括書中的內(nèi)容;

2,概念的關(guān)鍵語句*好不要太長太復(fù)雜;

3,每段講述小觀點的內(nèi)容*好提供一個關(guān)鍵詞;

當(dāng)你完成了這些步驟之后,剩下的,就是強化你對這些內(nèi)容的記憶了,無論是抽時間去溫習(xí)一遍,還是在現(xiàn)實生活把知識點運用出來,都是一種不錯的方法。

只要你能夠做到這樣子,說明你的閱讀就起到效果了,這就是提升閱讀能力的體現(xiàn)。

技巧七,把對你有啟發(fā)的知識寫下來。

我們學(xué)習(xí)知識,并不是要全部接收。我們需要知道書中的知識,對我們有哪方面的"啟發(fā)"。

諸如作者所說的這些知識,什么時候可以運用?哪些情況用起來更有效果?哪些時候又不起作用?怎么合理去修正這些知識呢?

這些通過作者的講述,而啟發(fā)讀者獲得的"知識",才能夠塑造我們新的思維方式,增長我們的能力。有了這些啟發(fā),我們才能真正理解到,是如何豐富這些知識點的應(yīng)用范圍。

例如技巧四那個例子,或許你運用"因為"給自己的請求加了一個理由,但別人卻無動于衷,你就可以思考一下,到底是什么原因而導(dǎo)致沒效果,是別人心情不好,還是因為自己的請求太過分呢?

這些思考,就是填補這個知識沒有提及到的部分。想要用活某種知識,你必須知道運用這些知識要處在什么樣的前提下。

否則,書中教你投資股票是一種掙錢的方法,你就屁顛屁顛丟錢在股票上,其結(jié)果可想而知了。

任何知識,無法跟個人情況結(jié)合起來,都是"死知識",只有通過各種知識的啟發(fā)下,得出我們自己的運用案例,才算是"活知識"。

想讓自己真正能夠從閱讀中學(xué)到知識,我們必須懂得通過對知識的啟發(fā),如何把知識"學(xué)活","用活"。