成都街舞培訓(xùn)-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀(jì)六十年代末,是美國(guó)黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強(qiáng)的表演性,參與性和競(jìng)爭(zhēng)性。1992年初期,出現(xiàn)了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒(méi)有那些大幅度的動(dòng)作和腳步移動(dòng),更沒(méi)有霹靂舞中那些在地上類似體操的動(dòng)作。它的獨(dú)有風(fēng)格在于注重身體的協(xié)調(diào)性,重視身 體上半身的律動(dòng)及增加了許多頭部、手部的動(dòng)作。我們?cè)谶~克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風(fēng)格的舞蹈。

成都愷酷街舞具有并完善的教學(xué)體系,專業(yè)打造0基礎(chǔ)教學(xué)體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化

的魅力與活力。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂(lè)聯(lián)盟、UDC星 藝聯(lián)盟等國(guó)內(nèi)*明星娛樂(lè)公司合作打造

高端造星計(jì)劃,為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的平臺(tái)及教學(xué)。

金牛區(qū)少兒舞蹈培訓(xùn)學(xué)校哪家好

一、

學(xué)習(xí)街舞的益處

1、提高表達(dá)能力:

小孩子從*會(huì)表達(dá)的習(xí)慣,通過(guò)動(dòng)作的演示提高模仿學(xué)習(xí)的能力。加上現(xiàn)代社會(huì),孩子的學(xué)習(xí)與興趣的培養(yǎng)越來(lái)越重要,以往的填鴨式教育越來(lái)越見(jiàn)其弊端。隨著社會(huì)進(jìn)步越來(lái)越快,教育方式也日趨多元化,在這個(gè)知識(shí)更新越來(lái)越快的社會(huì),我們?cè)撟尯⒆訉W(xué)會(huì)一技之長(zhǎng),這樣才能真正尊重孩子的個(gè)性,并為孩子發(fā)展?jié)摿μ峁┏浞职l(fā)揮的平臺(tái)。

2、提高思維敏捷:

讓孩子學(xué)少兒街舞,不僅讓他在學(xué)習(xí)之余學(xué)會(huì)一門藝術(shù),也通過(guò)學(xué)舞從小鍛煉他們左腦的發(fā)展。另外還增強(qiáng)他們對(duì)人體結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)與動(dòng)作思維的熟悉。知道怎樣通過(guò)團(tuán)隊(duì)的學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)自己的行為,并為集體的利益著想,社會(huì)學(xué)家稱,這也是一種培養(yǎng)孩子社會(huì)責(zé)任感的開(kāi)始。

3、促進(jìn)智力,加強(qiáng)體質(zhì)

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二、

1、通常是先做熱身活動(dòng),將身體的各個(gè)關(guān)節(jié)、韌帶,尤其是膝、踝關(guān)節(jié)要充分活動(dòng)開(kāi),以免跳動(dòng)時(shí)損傷;而后進(jìn)入一定強(qiáng)度和時(shí)間的練習(xí),*好不要少于30分鐘;*后采用各種伸拉練習(xí)使身體放松。

2、這樣三個(gè)步驟才能取得較好的瘦身效果。

3、由于每個(gè)人的年齡、體能和健康狀況不同,因此每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度各不相同。"運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度"一般用"*大心率"表示

4、您應(yīng)當(dāng)這樣計(jì)算跳街舞時(shí)*適宜的心率∶假如您今年25歲,不常參加體育鍛煉,體能一般,選擇街舞為瘦身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,那么您的*大心率為220-25=195,適宜您的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度(鍛煉心率)應(yīng)該是117—146(次/分鐘)。