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廣州瑜曼瑜伽培訓(xùn)

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近不知怎么了,上完班腰酸背痛,很難受,應(yīng)該怎么辦?

日期:2025-01-27     瀏覽:124    來源:廣州瑜曼瑜伽培訓(xùn)
核心提示:您好!根據(jù)瑜曼伊人的了解,目前大多數(shù)的上班族都是一坐就是,再加上不規(guī)律的作息時間,讓自己的身體越來越變形,有的年紀(jì)輕輕就腰酸

您好!根據(jù)瑜曼伊人的了解,目前大多數(shù)的上班族都是一坐就是,再加上不規(guī)律的作息時間,讓自己的身體越來越變形,有的年紀(jì)輕輕就腰酸背痛。在廣州瑜曼伊人舞蹈培訓(xùn)就有很多這樣的學(xué)員,他們都加入了瑜曼伊人的中醫(yī)理療解剖個性化進(jìn)修課程。該課程主要是以中醫(yī)理療為主,幫助您學(xué)會多元化的理療方法,通過訓(xùn)練,能讓您快速恢復(fù)曾經(jīng)健康的身體哦。

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學(xué)員評價ASK list

  • 未**評價:一直對教培很感興趣,在體驗之前也了解了好幾家機(jī)構(gòu)。但是其他地方基本一個班人數(shù)幾十人,看到團(tuán)購介紹說是小班教學(xué)。抱著來試一試的態(tài)度,一個班8個人,老師每個學(xué)生都能照顧到。老師指導(dǎo)了我很多次,課后還跟我單獨(dú)聊,對我的身體狀況做了簡單初步的判斷,并且給出了建議。超貼心,已經(jīng)預(yù)定了年后教培班,期待!
    手機(jī)號碼: 130****2362   評價時間: 2025-01-27
  • 某**評價:感覺還是挺不錯的,而且老師非常專業(yè)哦,可以鍛煉身體,不錯。
    手機(jī)號碼: 152****8584   評價時間: 2025-01-27
  • 先**評價:早上體驗了一個小時瑜伽教練班,感覺老師很專業(yè),我體驗的時候這個班剛上了三個多周,其他學(xué)員有在課堂模擬代課,感覺還挺好的,很自然,課下老師有跟我講詳細(xì)的教練班上課內(nèi)容,所以我就報了下一期的教培班,希望我未來也可以順利畢業(yè),考到證書。
    手機(jī)號碼: 133****9237   評價時間: 2025-01-27
  • 馬**評價:我趕不上課,老師還等我來了才上課,很是感動。流瑜伽練得很爽,就是課后酸了兩天。下課了還蹭了一碗湯圓,一個雞蛋,身心滿足,謝謝老師幫我拍的美照
    手機(jī)號碼: 139****3226   評價時間: 2025-01-27
  • 未**評價:環(huán)境很舒服溫馨的感覺,老師講的很清楚,大汗淋漓,爽。會長期在這練習(xí)
    手機(jī)號碼: 153****5645   評價時間: 2025-01-27
  • 李**評價:網(wǎng)上看到的,大沙地附近就打電話聯(lián)系了老師體驗,體驗了一個小時體能,汗流浹背,課后老師詳細(xì)說了上課的內(nèi)容,感覺小班人也不多,可以學(xué)三本書,還有證書,就果斷報名了,下面照片是往期學(xué)員,咨詢時老師發(fā)給我的,剛好用上,期待兩個月后自己也可以這么棒
    手機(jī)號碼: 135****2601   評價時間: 2025-01-27
  • 未**評價:一直對瑜伽感興趣,感覺會比其他地方更注重專業(yè)化一點(diǎn),體驗完就決定上課啦,希望能系統(tǒng)的入門,奠定好基礎(chǔ)堅持....不知道什么時候才能把腳搬到頭上
    手機(jī)號碼: 178****6028   評價時間: 2025-01-27
  • 未**評價:想學(xué)瑜伽的初心是想內(nèi)外兼修,外修身,內(nèi)修心,所以找了找了很多的地方都差不多都是只是會員課,我想瑜伽應(yīng)該從體式十知識-起結(jié)合起來學(xué)習(xí),不單單只是停留在表面的動作。于是就當(dāng)即報了教練班,老師很專業(yè),不僅只對體式講解很清楚、也能夠連接得到內(nèi)在,一呼一吸中連接自己。記得貓力老師說的一句:練瑜伽就像是把身體舊有的房子拆下來,再慢慢蓋新的房子,雖然這過程很辛苦,但是你會認(rèn)識不一樣的自己。所以期待遇見不同的自己吧
    手機(jī)號碼: 134****8805   評價時間: 2025-01-27
  • 未**評價:早已買了體驗課程,瑜曼的老師們和我約了幾次時間都不合適,今天在休完元旦假期之后,終于體驗了課程。老師很貼心,提醒課前解小手,防止練習(xí)受影響。因為次練習(xí),之前也沒有基礎(chǔ),所以,老師不斷指導(dǎo)和幫助我,并且強(qiáng)調(diào)了練習(xí)骨盆的重要性,一節(jié)課下來,渾身輕松很多,也讓我的腹部與寶寶更緊密的接觸了很多次,感覺真的在擁抱寶寶呢!還留下了\"美照\"。環(huán)境也很安靜,適合練習(xí),離大沙地地鐵口很近。
    手機(jī)號碼: 156****9265   評價時間: 2025-01-27
  • 璐**評價:一節(jié)體驗課下想猶未盡果斷下手買了個會員
    手機(jī)號碼: 147****3071   評價時間: 2025-01-27

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