好,在北京動因體育的球類課程中,為學員們設定階段性訓練計劃,每6-8周為一個單元,每個單元年內(nèi)均包含日常技能訓練課、體能測試和技能測試,每兩個單元安排1次比賽課,助力學員全方位的成長。訓、賽、測,環(huán)環(huán)相扣;以標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、至拉伸,讓學員體驗專業(yè)的球類訓練課程,培養(yǎng)學員學球的興趣。
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好,在北京動因體育的球類課程中,為學員們設定階段性訓練計劃,每6-8周為一個單元,每個單元年內(nèi)均包含日常技能訓練課、體能測試和技能測試,每兩個單元安排1次比賽課,助力學員全方位的成長。訓、賽、測,環(huán)環(huán)相扣;以標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、至拉伸,讓學員體驗專業(yè)的球類訓練課程,培養(yǎng)學員學球的興趣。
