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廣州球瑜伽培訓(xùn)

日期:2024-12-25     瀏覽:197    來(lái)源:廣州東方瑜伽
核心提示:●掌握每個(gè)體式的練習(xí)方法&技巧、教學(xué)方法&技巧●豐富瑜伽大小球課程的授課主題和內(nèi)容,開設(shè)大小球塑形小班課、私教課 ●提升現(xiàn)場(chǎng)

●掌握每個(gè)體式的練習(xí)方法&技巧、教學(xué)方法&技巧

●豐富瑜伽大小球課程的授課主題和內(nèi)容,開設(shè)大小球塑形小班課、私教課 ●提升現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)能力和靈活應(yīng)對(duì)會(huì)員練習(xí)中常見。問(wèn)題的能力

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瑜伽練習(xí)者

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●迅速提升對(duì)瑜伽大小球的控制能力和自身的核心控制力

●一讓身體由內(nèi)而外的緊致,快速達(dá)到"外在美內(nèi)一在穩(wěn)"的功效,收獲流線型美體線條

●提升細(xì)胞活躍度,對(duì)抗歲月,防老抗衰,使身體保持年輕態(tài)

●全面提升身體機(jī)能,包括穩(wěn)定關(guān)節(jié)(如膝蓋、骨盆和脊柱)

●提高代謝、改善呼吸

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學(xué)員評(píng)價(jià)ASK list

  • 未**評(píng)價(jià):學(xué)校環(huán)境優(yōu)美,很舒服呢~上的是減壓舒緩,老師很細(xì)心,每個(gè)人都有照顧到!原來(lái)這個(gè)學(xué)校是瑜伽老師考證基地~感覺(jué)好專業(yè)的樣子!
    手機(jī)號(hào)碼: 157****2036   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-25
  • 王**評(píng)價(jià):我很幸運(yùn)在我只看評(píng)論對(duì)比了幾家,然后就隨便找的瑜伽館,遇到了美麗大方、溫柔似水,認(rèn)真負(fù)責(zé)的何潔老師,也非常感謝對(duì)我這個(gè)學(xué)了一段時(shí)間還沒(méi)學(xué)會(huì)屈手肘的笨學(xué)生無(wú)微不至的照顧跟關(guān)心,我現(xiàn)在腰也不痛了,說(shuō)話底氣都足了很多,這里的人都說(shuō)我氣色也比之前的好,還說(shuō)天天看到我笑的。我再默默的問(wèn)一句,我在多跟幾期會(huì)嫌我煩嗎
    手機(jī)號(hào)碼: 131****3824   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-25
  • 未**評(píng)價(jià):上了玉梅小姐姐的課,真是太不錯(cuò)啦,環(huán)境也好~好評(píng),強(qiáng)烈推薦啦~
    手機(jī)號(hào)碼: 132****4532   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-25
  • 穆**評(píng)價(jià):特溫馨的瑜伽館!強(qiáng)烈推薦哦!交通挺方便的,很容易就能找到館的位置。接待的小姐姐人好好,身材超棒噠,好生羨慕呢。瑜伽館的布置好溫馨,還有瑜伽墊的質(zhì)量不錯(cuò)是我喜歡的土豪墊哈哈。劃重點(diǎn):體驗(yàn)了一節(jié)課,特別舒服,汗水直流酣暢淋漓哈哈,但一點(diǎn)都不累,感覺(jué)身體的脂肪一直在燃燒,繼續(xù)堅(jiān)持練下去我也會(huì)像那位小姐姐一樣擁有這么棒棒的身材吧好期待好期待呢
    手機(jī)號(hào)碼: 182****7451   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-25
  • 穆**評(píng)價(jià):在美團(tuán)上看了瑜伽培訓(xùn),對(duì)比好幾家,后決定選擇東方瑜美人。今天早上過(guò)來(lái)參加本期的開班典禮,環(huán)境很溫馨,很干凈,有專門的阿姨搞*,老師們也很熱情很專業(yè),上午上的是理論課,下午練的體能,被虐得好爽,大汗淋漓,希望以后自己也能成為一個(gè)的瑜伽人!明老師人很豪爽,性格開朗直爽。何潔老師感覺(jué)很溫柔,很有耐心,在我們快堅(jiān)持不住的時(shí)候,一直在鼓勵(lì)我們,感恩各位老師,感恩東方瑜伽
    手機(jī)號(hào)碼: 157****4314   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-25

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