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長(zhǎng)沙醫(yī)第一附屬醫(yī)院針灸培訓(xùn)

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新鄉(xiāng)中醫(yī)針灸職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

日期:2020-11-25 19:37:49     瀏覽:184    來(lái)源:長(zhǎng)沙醫(yī)第一附屬醫(yī)院針灸培訓(xùn)
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針灸減肥適合什么人
每個(gè)人的肥胖程度不一樣,針灸減肥的效果也是有很大的差異的,對(duì)與體重基數(shù)特別大或者是局部肥胖明顯的人是適合使用這種方法來(lái)減肥的,采用這種方法可以獲得理想的效果。體重超標(biāo)的人基數(shù)比較大,減肥效果比較明顯,而局部肥胖的人,通過(guò)針灸減肥可以有效的改善體型,達(dá)到減肥修身的目的。

針灸減肥是有選擇性的,肥胖主要分為單純性肥胖、繼發(fā)性肥胖,針灸減肥對(duì)單純性肥胖效果較好,單純性肥胖主要因飲食不加節(jié)制、營(yíng)養(yǎng)過(guò)度引起,對(duì)于繼發(fā)于糖尿病、高血壓、高血脂等疾病的,減肥可以和治療這些疾病同時(shí)進(jìn)行,也可獲得一定療效。





哪些人不適合針灸減肥
有以下情況者不適合做針灸減肥:

1患病期間;

2具有出血傾向疾病如血友病、凝血機(jī)制障礙及貧血者;

3義務(wù)獻(xiàn)血未滿一個(gè)月;

4心臟功能較差、佩帶起博器的患者。

5此外,年齡低于20歲,以及生理性肥胖者也不主張針灸。





針灸減肥扎什么穴位


1太陽(yáng)穴--消除眼睛疲勞、浮腫

眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。

2天突穴--促進(jìn)水分的排除

位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺,促進(jìn)新陳代謝,去除臉部多余的水分。

3百會(huì)穴--預(yù)防過(guò)量飲食、便秘

左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn),即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過(guò)量。





針灸減肥需要配合運(yùn)動(dòng)嗎


需要。

針灸減肥同樣需要配合飲食、運(yùn)動(dòng)等輔助療法,飲食方面主要是改正不良的飲食習(xí)慣,如吃油膩食物、高熱量食物過(guò)多等,并不是過(guò)度節(jié)食。章教授指出,目前一些針灸減肥門(mén)診喊出了"減一斤"的口號(hào),實(shí)際上是要求減肥者每餐幾乎不吃主食,這種過(guò)度節(jié)食的方式,雖然瘦得很快但并不可取,因?yàn)闇p去的不是脂肪,而是體內(nèi)寶貴的水分,而且減得太快也極容易造成反彈,真正健康減肥每周減的重量應(yīng)控制在1公斤左右。

新鄉(xiāng)中醫(yī)針灸職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

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針灸是中醫(yī)嗎 這是肯定的
針灸是中醫(yī),是流傳已久的技法,針灸對(duì)很多疾病都有效果,尤其是一些氣血不通的疾病,針灸是非常好使。


針灸的針?lè)?/p>

艾灸法

用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位部位上燒灼、溫熨,借灸火的溫和熱力以及藥物的作用,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo),起到溫通氣血,扶正祛邪,達(dá)到治療疾病和預(yù)防保健目的的一種外治方法。


其他刺法

三棱針刺法,皮膚針刺法,皮內(nèi)針刺法,火針刺法,芒針刺法,電針刺法,溫針療法,埋線療法。


拔罐法

應(yīng)用各種方法排除罐筒內(nèi)空氣以形成負(fù)壓,使其吸附體表以治療疾病的方法。又稱吸筒療法、拔筒法。古代有以獸角制成的,稱角法。通過(guò)吸拔,可引致局部組織充血或郁血,促使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血旺盛,具有活血行氣、止痛消腫、散寒、除濕、散結(jié)拔毒、退熱等作用。


梅花針療法

梅花針療法,也稱皮膚針療法,即由五根或七根針結(jié)成叢針,彈刺皮膚經(jīng)絡(luò)穴位。


艾灸

艾灸療法有艾條灸、艾炷灸和溫針灸等。艾條灸分溫和灸、雀啄灸和熨熱灸三種。艾炷灸分直接灸和間接灸兩種。溫針灸又稱針上加灸或針柄灸,即針刺得氣后在針柄上套艾條,點(diǎn)燃,使其通過(guò)針體傳入穴位內(nèi)。


現(xiàn)代刺法灸法

耳針?lè)?頭針?lè)?眼針?lè)?手針?lè)?足針?lè)?腕踝針?lè)ā?/p>


聲電波電針?lè)?電火針?lè)?微波針?lè)ā?/p>

穴位激光照射法,穴位貼敷法,穴位埋線法,穴位磁療法,穴位注射法,穴位指針?lè)?穴位電離子透入法,穴位割治法,穴位結(jié)扎法。


針灸治療失眠的作用

針灸治療失眠看起來(lái)很神秘,只要針對(duì)幾個(gè)穴位就能起作用。很多人對(duì)這個(gè)方法的原理表示疑惑,但是其原理自古以來(lái)就有所記載,其作用主要體現(xiàn)在三個(gè)方面。


1、調(diào)和陰陽(yáng)

《靈樞.根結(jié)》篇記載:"用針之要,在于知調(diào)陰與陽(yáng),調(diào)陽(yáng)與陰,精氣乃光,合形于氣,使神內(nèi)藏。"如果睡眠情況正常,那么體內(nèi)的環(huán)境就是相對(duì)陰陽(yáng)平衡,一旦有失眠等反常現(xiàn)象的出現(xiàn),必然說(shuō)明身體發(fā)生了一些為題導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)。針灸治療失眠的關(guān)鍵就在于找出這個(gè)失衡的原因,補(bǔ)陰瀉陽(yáng),使陰陽(yáng)重歸平衡。


2、扶正祛邪

扶正祛邪就是扶持抗病能力,祛除致病因素。失眠通常是在人體內(nèi)正氣與邪氣相互斗爭(zhēng)時(shí)發(fā)生,針灸可以有效扶正祛邪,改善睡眠。


3、疏通經(jīng)絡(luò)

人體內(nèi)很多條經(jīng)脈組成了氣血循環(huán)的通路,從而維持生理功能。失眠可能是由于氣血失和、臟腑失調(diào)等原因?qū)е?而這些癥狀往往體現(xiàn)在經(jīng)脈上,因此,通過(guò)針灸疏通經(jīng)絡(luò)可以改善睡眠。


針灸時(shí)為什么會(huì)暈灸

暈灸,在古人的臨床實(shí)踐中十分多見(jiàn),現(xiàn)代,灸法意外較為常見(jiàn)的除暈灸、感染外,尚有過(guò)敏、中毒等。關(guān)于暈灸的原因,《標(biāo)幽賦》曾云:"空心恐怯,直立側(cè)而多暈"。其常見(jiàn)者有下列幾種。


1、體質(zhì)原因

為主要的誘因之一。體質(zhì)虛弱,精神過(guò)于緊張、饑餓、疲勞,特別是過(guò)敏體質(zhì),血管神經(jīng)機(jī)能不穩(wěn)定者。不少無(wú)明顯原因的暈灸者,往往可從體質(zhì)中找到原因。


2、刺激原因

穴位刺激過(guò)強(qiáng),可致暈灸。所謂過(guò)強(qiáng),因各人情況不一,很難度量比較。在刺激的種類上,以艾灸多見(jiàn)。


3、體位原因

一般來(lái)說(shuō),正坐位或直立施灸時(shí)易發(fā)生暈灸。


4、環(huán)境原因

環(huán)境和氣候因素也可促使暈灸,如氣壓低之悶熱季節(jié),診室中空氣混濁,聲浪喧雜等。


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