不敢當(dāng)眾講話,或當(dāng)眾說話時(shí)臉紅心跳,緊張忘詞,甚至恐懼萬分,不知道該說什么?

你是否在員工面前沒有威信和氣勢,影響你的氣質(zhì)?

您是否曾在員工面前講話條理不清、思維混亂而頓失威嚴(yán)?

你是否還在考慮培訓(xùn)時(shí)間短,而沒法后期落地?

思維:語無倫次、大腦空白、詞不達(dá)意、沒有吸引力..... 和朋友聊天沒有話題,無法表現(xiàn)自己?

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口才訓(xùn)練的方法?口才訓(xùn)練營 口才訓(xùn)練的方法?口才訓(xùn)練營 1、朗讀朗誦 自己讀書,大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章,既練習(xí)口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴(kuò)胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上偉大的推銷員》,我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上,堅(jiān)持兩年三年。 2、嘗試躺下來朗讀 如果你想練就的運(yùn)氣技巧,的共鳴技巧,我教你一個(gè)非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時(shí),必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月,你會覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質(zhì)動(dòng)聽了,更有穿透力了,更有磁性了! 3、對著鏡子訓(xùn)練 建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)練自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語言,這樣效果更好。 4、自我錄音攝像 如果條件允許,我建議您每隔一周時(shí)間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反復(fù)觀摩,反復(fù)研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進(jìn)步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

你是否上臺緊張,發(fā)抖,出汗,大腦一片空白,說話語無倫次,甚至張不開口?

你有遇到的瓶頸,可以聯(lián)系小編獲取報(bào)名咨詢。讓你徹底蛻變、魔術(shù)般轉(zhuǎn)變你的人生......