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如何幫助孩子正確發(fā)泄和表達情緒 如何幫助孩子正確發(fā)泄和表達情緒管理情緒的步,就是能識別出自己的各種情緒。我們可以隨時指出孩子的各種情緒:激動、失望、自豪、孤獨、期待等等,不斷豐富孩子的情緒詞匯庫。現(xiàn)在很多家長都能有意地去跟孩子共情。其實,共情的一個功能就是幫助孩子認識到自己當時的具體感覺。需要提醒的是,有時當孩子很生氣時,他會對這種情緒識別也很反感,完全不聽。我們可以先讓他自己冷靜下來,等孩子平靜后,再回過頭來跟他聊聊剛才的感受。孩子能識別出的情緒越多,他就越是能清晰地表達出來,而準確地表達自己的情緒,這就是處理情緒的開端。能表達,他才能溝通,才能想辦法。有時,只需表達出來,情緒就解決了。跟孩子一起品味美好事物前面講積極情緒時說,我們應該刻意地多去關(guān)注生活中的美好事物,這樣給自己增加積極的元素。 具體該怎樣做呢?品味美好,有很多方法。比如,隨時給孩子指出值得品味的各種細節(jié)。生活中的點滴很容易被忽視略過,我們指給孩子看,就是在延長這些瞬間、擴大這些細節(jié)。每天放學時,我們常?？聪﹃柕念伾?。有時是粉紅的,她就說是草莓味的;有時是金黃色的,她就說是橙子味的。這兩天剛下過雪,我和女兒回來時,路上都是冰,很滑,一路走得很艱辛。她倒是很樂觀,說灌木叢上都是棉花糖。我們又一起感受腳下的碎冰。我們想象一個冰雪王國,想象自己住在里面。她發(fā)現(xiàn)薄冰下面有氣泡,就去踩踩,氣泡就動一動。我又抱她摸樹上的冰掛……我希望她忽略路不好走的事,把這些點滴的美好存到心里。品味美好的另一個方法是,存儲記憶,延長美好。就是說,給好事拍照、錄像、寫日記記錄、存檔,經(jīng)常跟孩子一起看,回顧這些美好的瞬間。 另外,要提高品味的質(zhì)量,就要培養(yǎng)孩子全神貫注、心無旁騖地做事情的習慣?，F(xiàn)在的生活節(jié)奏快,小孩耳濡目染,都能跟大人學會做事情時合并幾件事,這樣似乎提高了效率,但實際上養(yǎng)成了分心的習慣。專心地吃飯、打電話、走路,我們都可以從中感受到更多。品味美好的另一個重要方法就是分享。我們都知道,不能強迫孩子去分享。鼓勵孩子主動分享,他才能感受到其中的樂趣。小孩之所以有時不愿意分享,是因為他對所有權(quán)還缺乏安全感,邏輯思維能力也有限,對環(huán)境感到不可控、難以預期。這些大人都要理解。其實很小的孩子也可以有主動分享的行為。我女兒和幼兒園的小朋友們經(jīng)?；ハ喾窒沓缘?。在家里,吃水果她都能先給大人分一圈,有什么好東西她也主動拿給大家看看,雖然有時很有保留的樣子——只給你看一秒就收回去了,或是只許看不許摸。分享好東西,把美好加倍,我覺得這是存在于人的天性中的。孟子教育齊宣王:"獨樂樂,與人樂樂,孰樂?"齊宣王都承認,跟人共同欣賞音樂更好,而且人越多越好。

懇請各位領(lǐng)導給我支持,謝謝!

【口才前線新聞】

朋友,當你看到我的時候,希望你換一種培訓觀念:演講口才能力不是"看"來的, 是"練"出來的。

如果你以以往的講座式培訓"看"的觀念來對待演講口才培訓,并且期待著培訓完后,你第二天就能口若懸河、滔滔不絕,那我能遺憾地告訴你,這只是傳說。

但如果你以"練"的觀念來對待演講口才培訓,只要你學習3天的公眾場合實戰(zhàn)特訓方法,并且按照訓練要求去實踐,那我能很肯定地告訴你,你完全可以把傳說改寫為傳奇! 

他們都已行動,你還在等什么?!

寧可做錯,不能錯過。

這是你一生至少要參加一次的課程:口才前線《神奇魔法口才實戰(zhàn)特訓》。

你是否害怕當眾講話,在臺下背熟的演講稿,一上臺大腦就一片空白,說話語無倫次,甚至張不開口?

你遇到的瓶頸,可以打【口才前線】小編報名電話18658136212(微信同號)。讓你徹底蛻變、魔術(shù)般轉(zhuǎn)變你的人生......