考研的堅(jiān)持,是很多人都比較頭疼的一點(diǎn);畢竟考研時間太長了,堅(jiān)持也是需要很長時間的。但是該如何堅(jiān)持呢?堅(jiān)持分階段嗎?今天跟大家分析一下。 1、認(rèn)清目標(biāo) 你說你要考研,但你真的知道自己為什么要考研嗎?考研是你所有規(guī)劃的一、步。你有想清楚自己考研的目的嗎? 我們不妨將目光放的長遠(yuǎn)一些,想一下自己10年以后想要的生活,然后往前倒推,為了達(dá)到這個目標(biāo)前期需要哪些努力。不妨想想自己的家人,不求大富大貴,至少要買得起房付得起大病的醫(yī)藥費(fèi);不妨回想一下自己的過去,驕傲的、后悔的事......我想,總有一件能夠觸動你內(nèi)心的弦,幫助你找到自己的目標(biāo)。 2、養(yǎng)成習(xí)慣 習(xí)慣其實(shí)就是你有意識在腦中設(shè)定的程序。 建議大家先給自己制定了一個整體的計(jì)劃,然后培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣。主要有三點(diǎn)建議: 1、不要企圖一口吃成個大胖子 很多人喜歡給自己制定很復(fù)雜的計(jì)劃,但因?yàn)檫^于復(fù)雜,大腦就放棄堅(jiān)持了。所以,建議大家剛開始復(fù)習(xí)的時候,放松心態(tài),先堅(jiān)持一項(xiàng)簡單的計(jì)劃。
2、不要企圖完美 有一句叫做「先完成再完美」,復(fù)雜的事容易失敗,簡單的事才容易堅(jiān)持。 3、制定任務(wù)完成時間期限,給予恰當(dāng)獎勵 要不得的習(xí)慣是「拖延」,為了治好拖延癥,你需要對自己欲擒故縱一下,例如:當(dāng)天任務(wù)不完成不準(zhǔn)睡覺! 3、保持習(xí)慣 計(jì)劃趕不上變換,總有計(jì)劃真的完成不了的時候,我們需要給自己制造一點(diǎn)彈性空間。而且充足的休息時間是必須的! 你需要拒絕那些會影響你計(jì)劃的沒有考研重要的事。拒絕這些事的借口總是有的,就怕你把這些事當(dāng)作自己不學(xué)習(xí)的借口。江相信習(xí)慣一旦養(yǎng)成,你的大腦會幫助你堅(jiān)持的。