西城表演型人格障礙心理問(wèn)題性?xún)r(jià)比高的青少年學(xué)業(yè)壓力大心理疏導(dǎo)精選名單出爐(沉迷手機(jī)怎么辦)錢(qián)丹塞恩青少年兒童心理咨詢(xún)的本質(zhì)是心靈感應(yīng)心靈!"--劉聰文老師
這觀點(diǎn)從平臺(tái)發(fā)起到現(xiàn)在一直踐行著!
我們的咨詢(xún)輔導(dǎo)目的不是講家庭教育或說(shuō)教一些知識(shí)和技能,有時(shí)教育只是載體和工具。
教育的目的是借用知識(shí)和技能,喚醒心靈,喚醒生命。
教育是一個(gè)人在影響另一個(gè)人。特別是孩子,受父母、老師的言行舉止與周邊環(huán)境的影響。這是一個(gè)教育的基本規(guī)律。
然而,所有言行都只是表象。因此,對(duì)于教育者而言,在表象背后,更深層次的東西是什么?真正喚醒心靈,喚醒生命的又是什么?教育者的自我學(xué)習(xí)又應(yīng)該學(xué)習(xí)些什么?
我想到的答案是領(lǐng)悟生命。
要成為一名合格的教育者,*重要的一件事就是要能夠"領(lǐng)悟生命"。
若教育者沒(méi)有領(lǐng)悟生命,那么他也就不能活出生命。不能活出生命,也就不能喚醒生命。
教育者自身的覺(jué)醒就是生命本身的覺(jué)醒。唯有生命覺(jué)醒之后,他才能領(lǐng)悟生命的意義。
如此,他才能把所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用起來(lái)讓自己活出來(lái)。如此,他才能讓他人和他一樣活出來(lái)。如此,人類(lèi)的生命才能超越生物本能的局限,才能真正得以延續(xù)。
當(dāng)教育者領(lǐng)悟了生命,那么他對(duì)世界的感知與認(rèn)知會(huì)就會(huì)變得更敏感更細(xì)膩,他不會(huì)再拘泥于頭腦中的概念和理論,也不會(huì)再拘泥教育的技巧和方法,而是會(huì)用自己的生命去感受世間萬(wàn)物的生命,會(huì)用自己的生命去呼應(yīng)世間萬(wàn)物的生命,會(huì)用自己的生命去聆聽(tīng)世間萬(wàn)物的生命。
如此一來(lái),他才能體會(huì)和感受生命所承受的痛苦、糾結(jié)、無(wú)助、歡樂(lè)、平和、清晰…才能領(lǐng)悟到知識(shí)和理論對(duì)生命所產(chǎn)生的價(jià)值、作用與意義。
唯有如此,他才能真正用生命去觸碰被教育者的生命。唯有如此,他才能做到心靈感應(yīng)心靈。唯有如此,教育才有可能真正發(fā)生。
正因如此,要成為教育者,那就先得喚醒自己的生命。畢竟,教育不是一個(gè)職業(yè),教育實(shí)際上是在完成人類(lèi)精神生命的延續(xù)。
孩子是生命未來(lái)的希望和種子。在教育中,我們與孩子一起,肩負(fù)著人類(lèi)相同的使命。
那就是全體人類(lèi)該如何在這個(gè)世界上持續(xù)生存與發(fā)展的問(wèn)題。這需要我們一代一代去探索去創(chuàng)新,也需要我們每一個(gè)個(gè)體活在當(dāng)下,去領(lǐng)悟生命的意義,活出生命的意義。
只要能活出自己的真實(shí)的生命,那么,我們每個(gè)人都是教育者。
是這樣的,我今年25歲,剛過(guò)完生日,現(xiàn)在不上班了。工作也沒(méi)了,因?yàn)槲覀儐挝徊簧a(chǎn)了,只有等生產(chǎn)了再去上班。
我的主要問(wèn)題是:自卑、意志薄弱。自卑讓我整天都不快樂(lè).
我以前小時(shí)候日子都過(guò)得很幸福。我和父母親都很好,而且關(guān)系很好,父母親沒(méi)有打過(guò)我,而且也很疼愛(ài)我,而且很天真快樂(lè)。自從上*開(kāi)始,我就開(kāi)始有心理障礙,主要是被同學(xué)嘲笑,諷刺,欺負(fù),這令我很自卑。所以我自從被同學(xué)欺負(fù)以后,變了一個(gè)人,整天悶悶不樂(lè)。至于他們欺負(fù)我,我并不知道什么原因,只是知道中學(xué)生之間的打架在我們班來(lái)說(shuō)是常有的。那個(gè)時(shí)候,因?yàn)槌煽?jī)太差。我整天自卑,覺(jué)得自己沒(méi)有用,是個(gè)廢物,學(xué)習(xí)不好。朋友沒(méi)有。
到了高中就好了,因?yàn)楦咧械耐瑢W(xué)都沒(méi)有人欺負(fù)我了,但是我很在意別人的看法,比如說(shuō)別人說(shuō)我一句,或者眼神不對(duì),就很不高興。我的自卑感主要表現(xiàn)就是像我剛才發(fā)給你的那樣了。至于意志薄弱,這是我*致命的弱點(diǎn),我打算想明年參加考試,可是我都沒(méi)有意志力去克服困難,比如說(shuō)受情緒影響,就學(xué)不了習(xí)。喜歡上電腦,就整天上電腦??偸怯惺虑楦蓴_??偛荒芸朔щy,安安心心地學(xué)習(xí)。這對(duì)于我的成功,是很大的阻礙。而且還有一個(gè)表現(xiàn),就是不能堅(jiān)持,比如說(shuō)背英語(yǔ)單詞,幾天以后就很難堅(jiān)持下去了。這就是*困擾我的兩個(gè)問(wèn)題了。其他的都不是很?chē)?yán)重,主要是這兩個(gè)。謝謝。
其實(shí),我的自卑感非常嚴(yán)重,學(xué)習(xí)的時(shí)候(我想考*)經(jīng)常腦海里總是出現(xiàn):我學(xué)不好,我不可能學(xué)得會(huì),我記憶力差,這些東西出現(xiàn),而且還伴隨著以前的痛苦事情(比如說(shuō)被欺負(fù),嘲笑)等出現(xiàn),這些東西嚴(yán)重干擾了我的神經(jīng),讓我無(wú)法安心學(xué)習(xí)和工作,再有,我還認(rèn)為自己是*不幸的人,*無(wú)能、*廢物的人,雖然社會(huì)有很多人都有心理疾病,但是我總是覺(jué)得我的處境比他們都差,覺(jué)得連流浪漢都比我強(qiáng),這令我很痛苦,我想問(wèn)怎么樣才能提升自信心呢?排除干擾呢?我實(shí)在太痛苦了,老師您救救我!
二、咨詢(xún)師分析
求助者是一位在溺愛(ài)中長(zhǎng)大的孩子,從未遇到過(guò)任何挫折,生活一帆風(fēng)順,這樣的孩子非常依賴(lài)自己的父母,獨(dú)立性很差,進(jìn)入青春期后,也就是進(jìn)入*后,發(fā)生了一系列事情,如:被同學(xué)嘲笑,諷刺,欺負(fù)等一系列的行為,對(duì)于一個(gè)在順境中長(zhǎng)大、獨(dú)立性很差的孩子而言,通常會(huì)把這個(gè)在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的很正常的挫折當(dāng)成創(chuàng)傷,遇到創(chuàng)傷后的求助者,立刻感覺(jué)到外界是不安全的,對(duì)自己徹底的不自信了。
就這樣再次回到父母跟前,因?yàn)榍笾哂X(jué)得只有在父母跟前是安全的,外面一些都是危險(xiǎn)的,這種行為無(wú)意識(shí)地更加大了對(duì)父母產(chǎn)生了依賴(lài),但是,求助者內(nèi)心又是一個(gè)非常要強(qiáng)得性格,不甘心自己就這樣頹廢下去,他想出人頭地,他要出人頭地,他要有出息,想讓他人重視自己,對(duì)自己刮目相看。但是,自己對(duì)事情的無(wú)力感、對(duì)事情的無(wú)能為力造成了求助者眼高手低的矛盾和焦慮心理。
這樣的矛盾心理時(shí)間越長(zhǎng),沖突越大,求助者的無(wú)力感越強(qiáng)烈,自己越困惑、越痛苦、越焦慮!
針對(duì)求助者的實(shí)際情況,咨詢(xún)師為期制定了一套詳細(xì)的調(diào)節(jié)計(jì)劃,首先運(yùn)用《中心療法》幫助求助者平靜其焦慮的情緒,然后幫助其慢慢適應(yīng)環(huán)境,能夠獨(dú)立的應(yīng)對(duì)各種困難,不再依賴(lài)父母,*后運(yùn)用《中心療法》之自信技術(shù)幫助求助者徹底恢復(fù)自信。
三、信息反饋
經(jīng)過(guò)一個(gè)療程的跟蹤調(diào)節(jié),求助者已經(jīng)完全恢復(fù)自信,用他自己的話(huà)說(shuō):我終于知道什么是快樂(lè),我也終于知道我到底要什么了!