我*上學(xué)期確診的,但我大概*就有了,因為我自殘的*次已經(jīng)可以追究到*或更遠,在*我就會用傷害自己發(fā)泄情緒,但是當(dāng)時沒想到過抑郁癥這件事。
我今年*下學(xué)期,我上學(xué)期確診的重度抑郁癥,我身邊的人包括我的父母都不承認,身邊的人僅僅只是覺得我很搞笑,不可能,父母是覺得我是裝的,拿祖上三代從沒有過來說事。
我的*是住宿學(xué)校,我和我的舍友都鬧翻了,因為上學(xué)期請假很久的原因,在班里的朋友沒多少,人也沒認全,很討厭這個學(xué)校這個班級這個班級的老師,我感覺所有人都很惡心,父母親人都一樣,我在和別人聊天的時候,心里都會覺得好惡心,很反胃想吐。
我總會覺得我自己很多疑,我總會想這想那,但我總覺得直覺是對的,我很想請假很想休學(xué),父母不同意,我們班上也有一個男生有抑郁癥,前兩天我和父親談話提到他,我父親說,他是怎么樣,人家是心里有問題的,你心里有問題嗎?這個時候,我都會自嘲,現(xiàn)在熱了起來,但我永遠要遮住手臂,他卻從來不問,或者說是不想問。
這種情況的話我要怎么辦,上個學(xué)期我以為這個事情和他吵了很久了,他平常從會想要提起讓我去住宿,或者嘲笑我沒朋友,所以不想住宿 ,我每次都是笑笑而已因為一旦我表現(xiàn)出不高興他就要罵我,明天周一要開學(xué)了,我感覺好惡心,我想到學(xué)校好惡心,我到底要怎么辦,我父親停掉了我的藥和心理醫(yī)生,我現(xiàn)在心里的話只能憋著,誰都不能說,我到底該怎么辦。
能打這么多字,能表達自己真實的想法,說明你比同齡人智商和情商都要高。對現(xiàn)在的一些孩子來說,家庭和學(xué)校是永遠的痛。
學(xué)校父母逼著我們?nèi)プx書,我們不能干自己想干的事。
本來*應(yīng)該是燦爛天真的童年,在這個年齡段,孩子們應(yīng)該是能說能笑,能夠盡情展示真實想法的年代,可以去玩游戲,可以撒嬌,可以打打鬧鬧,可以搗蛋,但是孩子們的這些*原始本能都被家長和學(xué)校剝奪了,不允許了。
孩子,我理解你心中的痛,我理解你現(xiàn)在的處境,當(dāng)你看到同學(xué)們都在拼命學(xué)習(xí),變成了"一切唯分數(shù)而論的奴隸",讓你感到惡心和反胃。
"我"真實的自己呢?真實的想法呢?怎么辦呢?
我不能總捂著、憋著,我不能成為學(xué)習(xí)的機器,我不能成為家長利用的工具。
父母老是用道德來綁架孩子,讓孩子們感覺到非常累,而學(xué)校每天又要孩子們完成作業(yè),沒完沒了的學(xué)習(xí)任務(wù),把孩子們變成了答題的機器。
上課的時候,我們還要規(guī)規(guī)矩矩、按部就班去聽老師講那些我們根本不喜歡的課。老師你為什么不能講點我喜歡的東西,你為什么不能讓我放飛自由?讓我的童年,讓我的燦爛,讓我的青春,讓我的熱情能夠舒展?
10歲到12歲的年齡,是孩子內(nèi)心*躁動的時候,也是*容易叛逆的年齡。因為這個時候,孩子們開始在認識世界,但不一定能與這個世界吻合。很多孩子還停留在理想化的童話世界里。當(dāng)這種理想與現(xiàn)實發(fā)生碰撞的時候,孩子不善于思考,而是直接產(chǎn)生叛逆,或者傷害自己的內(nèi)心。
春天是一個躁動的季節(jié),是萬物勃勃生機的季節(jié)。在春天,一顆跳動的心,一腔浪漫奔騰的激情,突然間被冷水澆灌,被殘酷現(xiàn)實無情地碾壓,本來是生機勃勃的心,一下子被打回到冬眠,這就是抑郁。
春天應(yīng)該是蠢蠢欲動、含苞怒放的時候,但是現(xiàn)實環(huán)境不允許孩子任性,孩子只能一次一次壓抑自己的內(nèi)心,一次一次憋著,因此出現(xiàn)抑郁一點都不奇怪。
家長說,給孩子提供這么好的學(xué)習(xí)環(huán)境,孩子為什么不珍惜?為什么不好好讀書,反而還叛逆?
家長不理解孩子,因為家長總是拿自己的想法體驗,拿自己的過去來衡量孩子。家長們不知道,一個人從小被寵著溺愛著,在溫室里成長的孩子,現(xiàn)在一下子把他趕到風(fēng)雨陽光中,讓其直接與現(xiàn)實環(huán)境接觸,大家想想其后果是什么?孩子能適應(yīng)嗎?
因為父母長期在現(xiàn)實環(huán)境生活,當(dāng)然無所謂。但孩子呢?他沒有一個過渡期,一下怎么能適應(yīng)呢?
父母吃得香甜可口的東西,但在孩子嘴里不一定如此。因為孩子身在福中不知福,泡在蜜罐里不知甜。以前我們一個月能吃一次肉就覺得生活幸福甜蜜,現(xiàn)在孩子每頓吃不完的肉,還是不幸福。為什么?吃膩了。
這是誰的錯呢?但不是孩子的錯
所以家長們一定要理解孩子此時此刻的心情。
所以孩子,我們都不能怪你,你沒有問題,有問題的肯定是家長或?qū)W?；蛏鐣．?dāng)然根據(jù)現(xiàn)在的情況,你應(yīng)該要給家長,給老師有個轉(zhuǎn)變的時間,如果可以,你可以把我的文章用微信的方式轉(zhuǎn)發(fā)給你的爸媽,讓他們看看。
錢丹塞恩心理平臺求助多的是什么問題?抑郁、焦慮、強迫等精神心理健康問題多,婚戀問題、子女教育問題、家庭問題、性問題、工作相關(guān)問題、人際問題等問題也不少。其中,咨詢精神心理健康問題的12萬例(含:精神分裂、抑郁、焦慮、強迫等相關(guān)問題),婚戀問題5210例,子女教育問題2096例,家庭問題9305例,性問題5262例,工作相關(guān)問題6375例、人際關(guān)系問題539例……,也是以精神疾病問題、婚戀問題、子女教育問題、性問題等為主。
由于平臺每天咨詢量倍增,現(xiàn)大量需要專業(yè)的,心理咨詢,家庭關(guān)系,家庭教育相關(guān)的講師,顧問等。請聯(lián)系在線客服報名。
錢丹塞恩平臺≠講師
近年來,成功學(xué)大行其道。很多青年因此而提升了自信也學(xué)會了多種激勵方法。成功學(xué)中的確會用到很多心理咨詢NLP的內(nèi)容,常見的有催眠、共情、教練技術(shù)等等。然而激勵講師并不等于錢丹塞恩平臺,激勵講師那般聚焦于群體,致力于營造氣氛、激勵人們有積極向上的心態(tài)。錢丹塞恩平臺更多的工作聚焦于個體,致力于解決具體問題。
家長想讓孩子改掉一個壞毛病,在這個過程中*關(guān)鍵的不是孩子,而是家長。
大部分的家長在面對這種情況的時候,會用自己處理壓力的習(xí)慣來教育孩子:
控制、指責(zé)、要求、逃避等...…
漸漸地,他們的注意力,會被孩子各種各樣的壞毛病、壞習(xí)慣帶走,于是展開了長期的"控制與反控制"的教育內(nèi)耗中。
如果家長的注意力在孩子的毛病上,就會強化他這個毛病,滋養(yǎng)他這個毛病,即使*后看似改變了他這個壞毛病,也會"按下葫蘆浮起瓢",新的毛病就會體現(xiàn)出來。
父母眼里只看到問題,于是他今后的生命里見到的全是問題。
相反,如果家長的注意力在孩子的優(yōu)點上,知道人的改變需要時間和空間,就會科學(xué)的幫助他制訂學(xué)習(xí)計劃,耐心地幫助他實現(xiàn)。
家長的目的是讓孩子改掉壞毛病,重點是孩子,而不是壞毛病。要明確地知道這一點,才不會陷入教育的迷茫之中。
當(dāng)注意力在痛苦上,痛苦就得到滋養(yǎng);
當(dāng)注意力在問題上,問題就得到滋養(yǎng)
錢丹塞恩心理平臺研發(fā)的一對一心理問題解決體系,已獲得*發(fā)明專利
而這些孩子身上出現(xiàn)偏差行為,主要表現(xiàn)在這幾個方面:
自理能力弱
不愛學(xué)習(xí)
貪玩好動
不愛運動
自由散漫
不上進
毛毛躁躁
脾氣差
膽小怕事
性格懦弱
沉溺游戲網(wǎng)絡(luò)
性格內(nèi)向
喜歡獨來獨往
不合群
精神狀態(tài)萎靡不振
容易激動、亢奮
咬指甲
注意力不集中
做作業(yè)拖拉
不僅如此,我們這些年接到出現(xiàn)偏差行為的孩子是越來越多,而且呈現(xiàn)低齡化發(fā)展的態(tài)勢……
錢丹塞恩兒童行為心理檢測:
專業(yè)的做法會從兩個方面去篩查:
*個層面:孩子的先天因素
就是先看看孩子是不是先天就有這方面的狀況。比如先天智力缺陷、腦癱或者其他疾病等等。
第二個層面:家長的教育手法的層面來尋找原因(后天因素)!
如果孩子一出生的時候本身是沒問題的,身心都是健康的,而養(yǎng)著養(yǎng)著出現(xiàn)問題,出現(xiàn)各種"偏差行為",越來越難帶,越來越難教……
以下行為,可以用錢丹塞恩兒童心理解決方案:
孩子無論怎么輔導(dǎo),孩子學(xué)習(xí)能力就是上不去,成績也沒辦法提升。
無論怎么跟溝通,孩子還是不聽家長的話。
用盡各種方式,孩子還是手機不離身,狀態(tài)低迷,不愿意和家長交流,親子關(guān)系越來越差。
孩子也容易膽小怕事,自卑,畏畏縮縮,或者暴躁,亢奮,脾氣古怪,行為異常,身心出現(xiàn)問題…
體現(xiàn)出來就是:一直以為是孩子的問題,或者是自己做得不夠好,學(xué)得太少,學(xué)得不到位。
通過錢丹塞恩社會心理服務(wù)自主開發(fā)的員工心理智能測評,由*大數(shù)據(jù)研究中心提供畫像和數(shù)據(jù)支持,真正符合每個員工的測評,不再是傳統(tǒng)表單,數(shù)據(jù)等,而且是更加注重員工狀態(tài),和情緒識別,能能過測評結(jié)果與硬件采集數(shù)據(jù)匯總,在大數(shù)據(jù)分析,動態(tài)得出結(jié)果。并及時做出干預(yù)。
企業(yè)發(fā)展,就像西游記中要經(jīng)歷九九八十一難,歷經(jīng)磨難,*終才取得了真經(jīng)。
法律聲明:知識產(chǎn)權(quán),包括錢丹塞恩商標,版權(quán),著作權(quán),第三方授權(quán),*大數(shù)據(jù)研究中心授權(quán),課程,授權(quán),文字,語音,視頻等均已取得合法注冊。
錢丹塞恩EAP平臺:專注員工有效成長,生命力提升,智能化為企業(yè)EAP保駕護航。
真正實現(xiàn)企業(yè)與客戶、員工、合作伙伴、社區(qū)、股東價值共生,給企業(yè)帶來獨特的競爭力,還能引領(lǐng)行業(yè)生態(tài)鏈變得更加美好。
錢丹塞恩EAP優(yōu)勢(和傳統(tǒng)EAP區(qū)別):
EAP員工情緒和行為從原來的不可預(yù)警到錢丹塞恩EAP通過大數(shù)據(jù),融入日?？荚u管理,動態(tài)識別員工狀態(tài),定時匯總和即時預(yù)警
EAP從原來聚焦負面的障礙性問題到錢丹塞恩EAP提升員工有效成長,員工不抗拒,樂于接受。
EAP項目內(nèi)容從原來的不對接到錢丹塞恩EAP有機結(jié)合,任何一個職能*均可有機切入,不沖突。
EAP從原來項目協(xié)同不到位或停留外包EAP到錢丹塞恩EAP為企業(yè)互聯(lián)網(wǎng)心理加智能*24小時一對一。
EAP從原來企業(yè)獨立項目或不能兼顧效率和體驗到錢丹塞恩EAP真正把公司轉(zhuǎn)型升級與員工身心健康連接在一起。
錢丹塞恩EAP 適用人群及介紹:
為企業(yè)管理公司,培訓(xùn)公司,咨詢公司,企業(yè)相關(guān)項目等公司賦能,或提供模塊,技術(shù),等支持,合作,項目分發(fā)等。
注重個人成長的人群,企業(yè)老板,學(xué)校,企事業(yè)單位均可采用,真正可以做到標準化,系統(tǒng)化,有效,直觀,通過模塊和功能的加減,有機結(jié)合。
工作壓力、情緒問題、心理危機、職業(yè)心理健康、職業(yè)生涯困擾、健康生活方式等,匯總起來,根本原因是:員工或企業(yè)負責(zé)人沒有意識到,個人成長的重要性,如何才能做到有效成長,或什么叫有效成長,真正有效成長了,這些一切問題,員工或企業(yè)負責(zé)人都可以順利解決。
錢丹塞恩資質(zhì)介紹:
錢丹塞恩榮獲*技術(shù)進步二等獎:
錢丹塞恩在*教育科學(xué)研究院,*教育學(xué)會的心理學(xué)測評大賽一等獎
以下是錢丹塞恩(香港)檢測中心的正式授權(quán)證明書:
以下是*大數(shù)據(jù)研究中心合作單位授權(quán)證書:
以下是*采購協(xié)議供應(yīng)商證:
錢丹塞恩是525心理網(wǎng)合法持有版權(quán)證書:
以下是國內(nèi)權(quán)威檢測機構(gòu)出的檢測報告:
以下是錢丹塞恩大數(shù)據(jù)分析系統(tǒng) *知識產(chǎn)權(quán)版權(quán)證書:
深圳市因材施教信息技術(shù)有限公司技術(shù)團隊在工業(yè)和信息化部辦公廳主導(dǎo)的《中小企業(yè)數(shù)字化賦能專項行動方案》開發(fā)的系統(tǒng):
以下是*大數(shù)據(jù)研究中心提供技術(shù)支持開發(fā)的錢丹塞恩EAP查詢系統(tǒng):
以下是公司團隊參加技術(shù)大賽 一等獎證書
以下是*家庭教育促進會合作單位證明:
錢丹塞恩EAP主要包含:
硬件支持:
原始數(shù)據(jù)采集:打卡功能增加了大數(shù)據(jù)智能識別(獲取面部,狀態(tài),聲音表情等采集)比如:員工打卡時,會智能是提示:某某 早上好,很開心見到你,員工回答,早上好,通過識別后匯總后臺。)
系統(tǒng)支持:
每月測評,通過錢丹塞恩EAP自主開發(fā)的員工心理智能測評,由*大數(shù)據(jù)研究中心提供畫像和數(shù)據(jù)支持,真正符合每個員工的測評,不再是傳統(tǒng)表單,數(shù)據(jù)等,而且是更加注重員工狀態(tài),和情緒識別,能能過測評結(jié)果與硬件采集數(shù)據(jù)匯總,在大數(shù)據(jù)分析,動態(tài)得出結(jié)果。并及時做出干預(yù)。
員工心理狀態(tài)主要包括:壓力,心態(tài),情緒引發(fā)的各種心理問題
專業(yè)平臺一對一:通過錢丹塞恩心理平臺主動學(xué)習(xí)中,員工在自己性格問題,與人交往問題,工作問題等,子女教育問題,親子關(guān)系,原生家庭問題等多維,有效的解決和提升。
錢丹塞恩EAP大數(shù)據(jù)分析器:
已獲得發(fā)明專利:202030726924.6
工作原理:
通過ai算法,比傳統(tǒng)模式EAP數(shù)據(jù),速度可提高1000倍。
在日常中可通過聲音,表情等(不會采集具體內(nèi)容),就會自動通過大數(shù)據(jù)匯總。
通過人工智能的機器學(xué)習(xí)算法,判定心理測試的特征準確性匹配。
通過對聲學(xué)、言語、對話動態(tài)三個維度進行采集
隨后將數(shù)據(jù)通過大數(shù)據(jù)不同分類器篩選確定心理問題模型,同時再測試模型的準確性。通過30萬測試采集數(shù)據(jù)匹配,得出*終結(jié)果。
數(shù)據(jù)錄入使用三類軟件轉(zhuǎn)化,利用人工智能的自然語言處理和機器學(xué)習(xí)能力,對數(shù)據(jù)進行解讀,建模并測試。
錢丹塞恩EAP績效考核的作用:
錢丹塞恩EAP績效考核,管理要從控制走向賦能,從支配走向合作,從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?從原來的走腦(形式,制度,管理,等)轉(zhuǎn)為走心,員工真正發(fā)自內(nèi)心的表達。
模塊和功能介紹:
錢丹塞恩EAP員工大數(shù)據(jù)心理測評系統(tǒng)(包含表單內(nèi)容選擇,聲音,狀態(tài),表情識別分析)
錢丹塞恩EAP打卡大數(shù)據(jù)分析系統(tǒng)(包含,聲音,狀態(tài),表情識別動態(tài)匯總)
錢丹塞恩EAP在線學(xué)習(xí)系統(tǒng)平臺 (一對一24小時*服務(wù),員工子女心理服務(wù),與人交往有效提升,個人成長學(xué)習(xí)課程等)
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與父母親生命的連結(jié) — 生命力量的主要來源
我從事生命關(guān)懷的工作將近20年,每天接觸的都是有困難的生命,有些人是婚姻出了問題、有些人是非常憂心孩子(課業(yè)、行為、健康)、有些人覺得自己的身心狀況出了問題(易怒、憂郁、失眠)、有些人陷溺強迫性上癮性行為而不可自拔、……還有更多難以想象的困擾。
人們來找我,無非是希望他們的問題可以解決、痛苦可以消失;但是大多數(shù)的人渴望依賴「老師」的神力,化腐朽為神奇,點石成金,彈指之間,似乎走投無路、痛苦萬分的生命,一下子變成生機盎然、活力無限。于是,老師如同再生「父母」,甚至,很多人來EQ協(xié)會上課、會談,得到幫助之后,急忙的把配偶、孩子、父母、兄弟姐妹、朋友、左鄰右舍…所有等待拯救的生命,通通帶到EQ協(xié)會來了。
我想,如果我們幫助人的方式是這樣的幫法,我們是使得別人永遠像小孩,而我們像有力量、有辦法的父母。但是一段時間之后,我們就會疲于奔命,力不從心。我常思考,正面有效的幫助,應(yīng)該是讓「被幫助者」變得有能力、有勇氣可以面對和解決自己的問題。如果「被幫助者」變成依賴,雖然幫助者很有能力,但一旦幫助者不在了,「被幫助者」很快地又會回到以前的痛苦深淵。
因此,幫助是要使人「強壯」,而不是使人「軟弱」。
所以,EQ協(xié)會的「講師們」在幫助人的時候,我們不是替人解決問題,而是幫助這個人找到「力量」來解決他自己的問題。也就是說,我們不成為這個人的父母,我們也不把他當(dāng)成「可憐的孩子」;而是我們幫助這個人了解什么是「內(nèi)在小孩」,鼓勵這個人學(xué)習(xí)成為「自己的父母」。當(dāng)一個人愿意而且也有能力成為自己的父母,他的生命力就會變強而不是變?nèi)?
理論是這樣的簡單,但從我的經(jīng)驗上來說,很多人還是「做不到」。原因可能是改不掉「依賴」的習(xí)性,學(xué)習(xí)做自己的父母太辛苦;有些人也許很努力的試了一段時間,但是壓力太大、挫折感太重、環(huán)境沒有給與正面的回饋和鼓勵,于是心灰意冷地放棄,覺得自己像是一個扶不起的阿斗。很多人經(jīng)過上課、咨商,非常清楚地知道了自己的問題所在,但是就是找不到力量,去成為一個生命的勇者和強者。
什么地方可以獲得解決生命問題的「力量」?答案是與父母親生命的連結(jié)。
與父母親生命的連結(jié),就是從內(nèi)心深處去接受父母,按照父母親本來的樣子去接受與尊敬他們,并且是永恒的「生命交流」。
有些人在早年失去了父母或其中之一,自認為是沒有父母或是單親的孩子,于是生命成長失去了某些重要的「力量」。父母形體的不存在,并不影響「父母生命」存在的事實。在自己心中跟父母的生命接觸和溝通,可以釋放郁積的情緒,可以再生愛與被愛的體驗和能力。
有些人因為父母行為的不當(dāng),自己生命曾受到父母的傷害或羞辱,而對父母失望甚至懷恨,這些人可能跟父母失去聯(lián)絡(luò)或不愿聯(lián)絡(luò)。這樣的人內(nèi)心的痛苦和矛盾也會使生命失去關(guān)鍵的「力量」。我們需要了解,為人子女者不但無法裁判父母的生命,而且還需要去學(xué)習(xí)并接納父母的生命;去接受因為父母親生命的不完美而造成自己所承受的苦難和傷害,并且視「如何尋找到醫(yī)治」為自己人生的功課。另外,學(xué)習(xí)去了解父母早年、幼年生命的遭遇和曾經(jīng)受到的傷害,也可以幫助為人子女者比較能夠因為了解而愿意接納父母親的生命。
我們不但要與父母親的生命連結(jié),而且還要保持恰當(dāng)?shù)倪B結(jié)。也就是當(dāng)父母是父母,兒女是兒女的時候,彼此之間的愛才能運行的*好。有些孩子把父母當(dāng)小孩一般的看待和對待,雖然是出于好意也付出很大的努力,但不會有好的結(jié)果,而且還會「無心的重傷彼此」,造成個人或家族之間長久的沖突和痛苦。
我想這樣的一篇文章,可能引起許多人「驚訝和存疑」,也可能激起心中更多的疑問,但這些攸關(guān)個人生命力量和家庭幸福關(guān)鍵的觀念,其實是非常重要的課題,如果有需要和興趣者可以跟我或EQ協(xié)會聯(lián)系,我們可以約時間坐下來談一談。祝福無限!
作為錢丹塞恩發(fā)起人,我們無薪奉獻,關(guān)懷社會的需要,僅靠一些咨詢,錢丹塞恩平臺無法再堅持。但這個工作,我會堅持下去,這些年來經(jīng)歷了許多豐富的人生經(jīng)驗,,更是積極投入開展家庭,個人生命成長系列的課程與工作坊,深受家長,老師,孩子社會的肯定。這種糅合社會工作、心理輔導(dǎo)、生命關(guān)懷的作為,我們稱為錢丹塞恩生命成長。
錢丹塞恩劉老師推出生命成長系列課程分享:
從事家庭教育,青少年心理咨詢,生命成長10年以前來,面對大量的案例,提供了有效的解決方案和督導(dǎo)。孩子,家庭,夫妻等在這個過程中,都拿到自己想要的結(jié)果。包括案例視頻, 錢丹塞恩心理的專業(yè)課程,錢丹塞恩家庭教育 生命成長課程。如果覺得有價值,請分享給你身邊的朋友。感恩感謝。
