河南孩子心理咨詢(xún)新聞動(dòng)態(tài)
溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問(wèn)題疏導(dǎo),錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)一對(duì)一面向全市廣大師生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。
*步:微信搜索 錢(qián)丹塞恩 小程序 打開(kāi) 錢(qián)丹塞恩檢測(cè)卡 在平臺(tái)留下聯(lián)系方式,錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)收到訂單后,轉(zhuǎn)為專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師一對(duì)一提供心理輔導(dǎo)服務(wù)
注意事項(xiàng):
為了更好地提供心理咨詢(xún)服務(wù),讓更多有需要的人獲得幫助,我們有如下的規(guī)定:
1. 錢(qián)丹塞恩平臺(tái)為貧困家庭或地區(qū)相關(guān)家長(zhǎng),青少年提供免費(fèi)心理疏導(dǎo)。
2. 該平臺(tái)為*性服務(wù)平臺(tái),由于運(yùn)營(yíng)成本過(guò)大,適當(dāng)收取一定費(fèi)用。
3. 該網(wǎng)絡(luò)服務(wù)主要針對(duì)青少年兒童心理而產(chǎn)生緊急情況、急需情緒緩解的人群。如您尚不符合這個(gè)情況描述,請(qǐng)將資源暫時(shí)留給更需要的人。
4. 我們將在相關(guān)法律和倫理約束下,對(duì)您的信息進(jìn)行保密。
5. 根據(jù)每天的咨詢(xún)安排來(lái)提供心理服務(wù)。若出現(xiàn)擁擠情況,將順延安排,煩請(qǐng)留意信息。
如果你的孩子有以下的問(wèn)題:
不和家長(zhǎng)溝通
視家長(zhǎng)為仇人
偏執(zhí)
抵觸父母
容易激動(dòng)
情緒波動(dòng)強(qiáng)烈
總是和我們唱反調(diào);
亂發(fā)脾氣
虛榮心強(qiáng)
聽(tīng)不進(jìn)正確的意見(jiàn)跟建議;
上課不專(zhuān)心,多動(dòng)
靜不下來(lái)
屢次挑戰(zhàn)老師和我們的底線;
玩手機(jī),一提到學(xué)習(xí)就惡心、頭昏、
亂發(fā)脾氣甚至歇斯底里。
對(duì)我大吼大叫
孩子自閉自卑
對(duì)他的好不領(lǐng)情
竟然還想動(dòng)手,我心都涼了!
我嘗試很多方法溝通
可每次都是被孩子攆出門(mén)外
孩子回到家就關(guān)著門(mén)
一個(gè)月我們說(shuō)話不到十句
我擔(dān)心孩子,但他從不在意!
孩子抑郁了怎么辦?孩子為什么會(huì)抑郁?青少年出現(xiàn)一些心理障礙如果找不到正確的應(yīng)對(duì)方法,那么青少年就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的情緒的紊亂,不愿出門(mén),做什么事都提不起興趣。也有的青少年是負(fù)面情緒長(zhǎng)期得不到緩解,就會(huì)出現(xiàn)一些極端的行為,比如用刀劃傷自己等自殘的行為,導(dǎo)致情緒失常,或者是抑郁自殺。
*孩子抑郁了怎么辦?孩子為什么會(huì)抑郁?很多家長(zhǎng)只要孩子鬧一下,或者說(shuō)情緒有一些變化,就會(huì)擔(dān)心孩子的心理是否有問(wèn)題,那孩子抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀,我們一起來(lái)看看:
1、意志活動(dòng)減退患者意志活動(dòng)呈顯著持久的抑制。臨床表現(xiàn)行為緩慢,生活被動(dòng)、疏懶,不想做事,不愿和周?chē)私佑|交往,常獨(dú)坐一旁,或整日臥床,閉門(mén)獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、回避社交。
2、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)甚至都不想動(dòng),不愿意出門(mén),天天悶在家里,還整天躺在床上睡覺(jué)。
看到自己的孩子很多方面表現(xiàn)都是與抑郁狀態(tài)類(lèi)似,那到底有哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子抑郁呢?家長(zhǎng)有仔細(xì)分析過(guò)嗎?*孩子抑郁了怎么辦?孩子為什么會(huì)抑郁?
1、孩子早期的經(jīng)歷如分離、喪 親、缺乏母愛(ài)和家庭的溫暖等等易造成一種消極的認(rèn)知背景,一旦孩子遇到挫折時(shí)便傾向于貶低自己,產(chǎn)生無(wú)能、絕望的情感體驗(yàn),并且對(duì)事物做歪曲和夸大的理 解。這時(shí)候消極的心態(tài)究極容易誘發(fā)抑郁癥。也就是說(shuō)認(rèn)知因素也會(huì)導(dǎo)致孩子抑郁原因之一。
錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)2、遺傳:雖然抑郁癥不歸為遺傳性疾病,但確實(shí)有一定的遺傳特性。且大量臨床資料顯示,父母有抑郁癥病史,孩子出現(xiàn)抑郁癥的幾率比正常孩子高出2到3倍。
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孩子抑郁會(huì)帶來(lái)哪些危害?
1、危害交際:抑郁癥還會(huì)對(duì)兒童的正常交際造成影響,很多兒童之所以會(huì)患上抑郁癥,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期缺乏家長(zhǎng)的關(guān)心和愛(ài)護(hù),因此他們更喜歡一個(gè)人獨(dú)處,久而久之便會(huì)逃避他人的目光,而且不愿與他人交流。這樣便會(huì)影響他們的正常人際交流,對(duì)成長(zhǎng)發(fā)育非常不利。
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2、影響性格:抑郁癥還會(huì)對(duì)兒童的性格造成不利影響,嚴(yán)重的還可能引發(fā)性格缺陷?？赡苤八麄兊男愿癖容^開(kāi)朗活潑,但是患上抑郁癥之后就會(huì)使整個(gè)人顯得非常消極,甚至很容易出現(xiàn)煩躁易怒的情緒。
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當(dāng)家長(zhǎng)知道自己的孩子患有抑郁癥時(shí),特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙,或抑郁+狂躁癥時(shí),家長(zhǎng)就會(huì)更擔(dān)心了,想盡一切辦法配合調(diào)理改善,那常用的調(diào)理改善方法有哪些?
1、注意與孩子的溝通方式,通常這個(gè)年紀(jì)的孩子很反感家長(zhǎng)絮絮叨叨,這個(gè)時(shí)候你可以清晰地告訴孩子"我一直在你身邊",這樣一直都在而不打擾孩子的陪伴和溫暖是孩子需要的。當(dāng)然,不能極端,這個(gè)時(shí)候孩子很容易過(guò)度提要求,家長(zhǎng)還是得注意原則,特別是在電腦和手機(jī)等電子產(chǎn)品的使用時(shí)間上,還是得控制的,基本是控制在1-2小時(shí)為宜。
2、孩子抑郁癥的調(diào)理主要包括心理調(diào)理和藥物調(diào)理兩個(gè)方面。對(duì)于癥狀比較輕的抑郁癥患者,首先要有針對(duì)性的對(duì)患者進(jìn)行一些心理疏導(dǎo),但是盡量不要直接與孩子談?wù)撘钟舭Y的問(wèn)題,以免加重孩子的心理負(fù)擔(dān),可以鼓勵(lì)孩子多到戶(hù)外參加一些體育運(yùn)動(dòng),有助于病情恢復(fù)。如果抑郁癥癥狀較重,難以參加正常的學(xué)習(xí),需要接受正規(guī)的藥物調(diào)理。
3、學(xué)個(gè)腹式呼吸放松訓(xùn)練。閉上雙眼,什么也不要想,只關(guān)注與自己的一呼一吸。吸氣時(shí)小腹微微隆起,慢慢地吐氣,吐氣速度越慢越好,越慢越能產(chǎn)生安全、平靜且放松的感覺(jué),并想像所有的緊張、壓力與不適感也跟著釋出。
很多家長(zhǎng)向我們反饋,當(dāng)按*的意見(jiàn)給孩子調(diào)理抑郁的問(wèn)題,所以家長(zhǎng)從此不敢對(duì)孩子提任何的邊界,盡一切可能去滿(mǎn)足孩子,連講話都是小心翼翼的,深怕自己哪一句話講錯(cuò)了,導(dǎo)致孩子不開(kāi)心,從而影響到孩子抑郁更嚴(yán)重。在這種情況下,孩子因?yàn)椴挥萌W(xué)校了,就開(kāi)始慢慢黑白顛倒的沉迷網(wǎng)絡(luò)了。
想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的飲食,正常的運(yùn)動(dòng),良好的家庭氛圍等,而不是簡(jiǎn)單只是接納,靠藥物來(lái)控制改善,家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎?
