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課程介紹

發(fā)布日期:2022-02-11 11:54


多余的蛋白不能浪費,用來做份椰香四溢的無油蛋白椰蓉球。一口一個,超級過癮。無需打發(fā),新手小白一次就能成功!椰蓉控也不能錯過呀!

 

椰蓉球的用料

 

蛋白82克,椰蓉92克,糖粉35克,低筋面粉30克

步驟1:蛋白用蛋抽打散(我的是2個雞蛋的蛋白)

步驟2:低筋面粉和糖粉混合均勻

步驟3:倒入打散的蛋白

步驟4:攪拌均勻

步驟5:倒入椰蓉

步驟6:用刮刀翻拌均勻

步驟7:均分成25份,依次搓圓

步驟8:表面滾上一層椰蓉

步驟9:整齊的擺放在烤盤里

步驟10:放入提前預(yù)熱好的烤箱內(nèi),上下火150℃烘烤20-25分鐘即可

步驟11:簡單美味的蛋白椰蓉球,椰香四溢,一口一個,超級好吃

步驟12:椰蓉控不可錯過呀

椰蓉球的烘焙技巧

 

1. 每個烤箱溫度都不同,溫度時間僅供參考2.搓圓過程會有點沾手,可以帶手套操作

 

 

 

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