武漢茶藝 茶藝培訓(xùn)班哪里好 選武漢威士特培訓(xùn)
品茶香，知茶味，優(yōu)雅的教學(xué)環(huán)境，濃郁的茶藝氛圍，威士特帶您走進(jìn)茶的世界，看見茶的美！
聯(lián)系人:魏老師 聯(lián)系電話:-8807
專業(yè)茶藝師班 學(xué)時(shí)40課時(shí) 學(xué)費(fèi)1980元
學(xué)習(xí)內(nèi)容:一、茶文化的起源與發(fā)展；二、茶產(chǎn)區(qū)的分布；三、綠茶的識(shí)別、沖泡與品飲技巧；四、白茶、黃茶的識(shí)別、沖泡與品飲技巧；五、青茶的識(shí)別、沖泡與品飲技巧；六、紅茶的識(shí)別、沖泡與品飲技巧；七、普洱茶生茶、熟茶的識(shí)別、沖泡與品飲技巧；八、茶葉的選購(gòu)、儲(chǔ)存技巧；九、茶具的選擇和認(rèn)識(shí)；十、茶點(diǎn)的種類及組合技巧；十一、茶藝表演；十二、日本茶道和韓國(guó)茶道的學(xué)習(xí)；十三、如何沖一杯好茶；十四、名茶的鑒賞、沖泡；十五、茶藝、茶具配備的知識(shí)；十六、茶藝表演場(chǎng)所的布置。
常喝茶，讓你遠(yuǎn)離醫(yī)生
茶圣陸羽在《茶經(jīng)》一書中寫道:“茶之為飲，最宜精行儉德之人，若熱渴、凝悶、腦疼、目澀、四肢煩、百節(jié)不舒，聊四五啜，與醍醐、甘露抗衡也?！辈栌泻枚嗌衿婀πВ枚嘌芯恳炎C實(shí)；
其實(shí)，大多愛喝茶、喝了好多年的茶友們也已經(jīng)對(duì)茶的保健功效深以為然。
那么，茶究竟有何藥效呢，
為世人所喜愛？
今天姑且來(lái)列舉一些喝茶的好處，由于篇幅有限，難免掛一漏萬(wàn)，不足之處還請(qǐng)茶友們指教！
喝茶降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)
德國(guó)的一項(xiàng)研究報(bào)道，茶葉中含有的茶多糖具有降血糖（喝茶能影響葡萄糖代謝，防止葡萄糖水平升高）、降血脂的作用，一天喝茶4杯或者4杯以上，就能夠有效地降低中年患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
喝茶降低膽固醇含量和高血壓
根據(jù)香港*李嘉誠(chéng)醫(yī)研究人員的一項(xiàng)跟蹤調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝茶的人患高血壓的概率僅為%，而幾乎不喝茶的人患高血壓的發(fā)病率為%，可見喝茶確有降低血壓的作用。還有一項(xiàng)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝茶可使人體內(nèi)較高的膽固醇含量逐漸被降低到平衡狀態(tài)。
喝茶降低心腦血管發(fā)病率
英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道的一項(xiàng)*研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人每天喝三杯茶，可以降低70%的因患上心肌梗而死亡的風(fēng)險(xiǎn)。無(wú)獨(dú)有偶，法國(guó)和芬蘭也有相關(guān)研究報(bào)告顯示，一個(gè)人若是每天喝茶兩至三杯，可以降低中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
而最讓人驚嘆茶之藥理功效的是，研究還發(fā)現(xiàn)，與每天喝茶不到一杯的人相比，每天喝茶七杯乃至以上的男性因患腦血管病而死亡的平均風(fēng)險(xiǎn)下降了22%，女性中下降了31%；同樣，在患腦梗塞而死亡的風(fēng)險(xiǎn)中，男性下降了42%，女性下降竟然達(dá)到了62%。
喝茶防治早老性癡呆
研究表明，保持多喝茶的習(xí)慣，可改善記憶力和防止早老性癡呆。喝茶能有效地延緩大腦退化，對(duì)腦細(xì)胞起到保護(hù)作用，從而維持大腦血管的健康狀態(tài)。
喝茶提高免疫力
中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，每天喝茶5杯以上，能夠有效地提高身體的免疫力。這是因?yàn)椴枞~中含有一種特殊的化學(xué)物質(zhì)叫烷基胺抗原，只要平時(shí)多喝茶，一旦含有這種物質(zhì)的疾病入侵體內(nèi)時(shí)，人體就能夠強(qiáng)有力地抵抗。
另有研究表明，茶葉中含有的氨基酸，也能夠提高人體的免疫力。所以，每天喝茶能有效地預(yù)防流感、發(fā)熱等等。
喝茶緩解壓力
與眾所周知的興奮劑咖啡堿相比，人們?cè)陲嫴钑r(shí)會(huì)感到身心放松、平靜、舒暢。研究早已證實(shí)這主要是茶葉中含有的茶氨酸的鎮(zhèn)靜作用。經(jīng)常飲茶無(wú)疑可以緩解生活和工作所帶來(lái)的焦慮煩躁不安抑郁和壓力等。
喝茶降脂減肥
研究發(fā)現(xiàn)，多年喝茶的人與幾乎不喝茶的人相比，男性體脂比例約減少20%，女性可減少30%。所以，對(duì)于肥胖者來(lái)說(shuō)，喝茶不僅能起到保健作用，還能起到良好的減肥效果。
茶的其他保健作用
除此而外，喝茶還能提神，醒腦，明目，解膩，利尿，排毒，促進(jìn)消化作用，防止齲齒等等，是21世紀(jì)當(dāng)之無(wú)愧的*健康飲品。
茶多酚
茶葉中發(fā)揮保健功效的最主要的物質(zhì)。
茶色素
延緩衰老以及美容養(yǎng)顏。
茶氨酸請(qǐng)
增強(qiáng)記憶力、提高學(xué)習(xí)能力。
茶多糖
抗輻射、提高免疫力、能降血糖。
Υ-氨基丁酸
降血壓，改善大腦血液循環(huán)，增強(qiáng)腦細(xì)胞的代謝能力。
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