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課程介紹

發(fā)布日期:2016-09-30 10:09

什邡跆拳道培訓(xùn)學(xué)校,正宗的跆拳道培訓(xùn)。我們會(huì)對(duì)每一位報(bào)名漢武堂的學(xué)員給予真誠(chéng)的教學(xué),不信你就來(lái)試試!跆拳道使人體所有器官都運(yùn)動(dòng)起來(lái),進(jìn)而鍛煉身體,刺激腦細(xì)胞的發(fā)育,強(qiáng)化人的體力和腦力,提高人的分析力、觀察力、判斷力,培養(yǎng)頑強(qiáng)、勇敢、奮進(jìn)、拼搏的信念和意志。
練習(xí)跆拳道沒(méi)有嚴(yán)格的年齡限制,只要沒(méi)有心臟病、傳染病、精神病等嚴(yán)重的疾病,無(wú)論身體素質(zhì)好壞都可以進(jìn)行鍛煉。一般情況下,中*生、大中專(zhuān)學(xué)生及20—35歲左右的成人,訓(xùn)練起來(lái)進(jìn)展都很快,因?yàn)轷倘朗趾?jiǎn)便易學(xué)。如果是5—6歲以下的幼兒,學(xué)起來(lái)會(huì)吃力一點(diǎn),因?yàn)樗洸蛔「鞣N各樣的招式和“復(fù)雜”的套路,但幼兒經(jīng)過(guò)鍛煉后的效果雖不及成人明顯,但健身的作用卻是不可低估的。40歲以下的成人,雖然韌帶和做高難度動(dòng)作較困難,但練習(xí)簡(jiǎn)單實(shí)用的動(dòng)作健身、防身、修身效果依然明顯。其實(shí),只要愛(ài)好和有信心,多大歲數(shù)參加都不算晚。 
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