廣西女子學(xué)習(xí)跆拳道，現(xiàn)在許多都市女性都練習(xí)起跆拳道，并逐漸成為了一種時(shí)尚。之所以跆拳道受到廣大女性同胞的喜愛(ài)，是因?yàn)轷倘啦粌H能夠鍛煉身體還能夠健康減肥，給女性帶來(lái)健康沒(méi)有的容顏，那還等什么?趕快來(lái)學(xué)跆拳道吧!

    跆拳道運(yùn)動(dòng)不同于顯示力量的重量運(yùn)動(dòng)，不是調(diào)節(jié)大而突出的肌肉。而是使無(wú)力的脂肪組織變成肌肉，使身體變得輕盈敏捷。通過(guò)重量運(yùn)動(dòng)發(fā)達(dá)的肌肉使血管之間的間隙拉開(kāi)，由于血管數(shù)不變，因此無(wú)法在擴(kuò)張的血管之間補(bǔ)充新的血管。其結(jié)果是通過(guò)吸氧和血流來(lái)排除人體內(nèi)排泄物發(fā)生困難。所以，醫(yī)學(xué)博士布朗先生提出應(yīng)把不必要的大肌肉鍛煉成長(zhǎng)為柔韌的肌肉，使身體得到更多血液，提高*的持久力和健康。

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