成都跆拳道，跆拳道體育價(jià)值。練習(xí)跆拳道需要活動(dòng)全身的肌肉和關(guān)節(jié)，因此，他是一項(xiàng)較全面的運(yùn)動(dòng)。人類一直很重視生命的維持和需要，所以，無論對內(nèi)環(huán)境還是外環(huán)境的變化，都能及時(shí)的做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。因此，我們把跆拳道運(yùn)動(dòng)理解成為了生存的目的與內(nèi)外環(huán)境協(xié)調(diào)、平衡和統(tǒng)一的過程。而跆拳道的原理就是把手和腳以及全身所有非動(dòng)不可的部位作整體性的組合，促進(jìn)內(nèi)外環(huán)境的秩序，維持身體機(jī)能的平衡 。

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