“Dolphin English哆紛少兒*英語”是一家培養(yǎng)孩子創(chuàng)新性思維，提升孩子全方位能力，幫助孩子確立健康品格的高端英語教育機(jī)構(gòu)。致力于讓*3-12歲少年兒童能夠同世界上以英語為母語*的孩子一樣，用英文學(xué)習(xí)各類*知識(shí)，掌握正確的英語學(xué)習(xí)方法，形成良好的英語語言思維習(xí)慣。
開學(xué)在即，招幫助孩子收心學(xué)習(xí)！
春節(jié)剛過，就要開學(xué)啦，然而很多“熊孩子”還處在假期失控狀態(tài)中，問題一籮筐:寒假作業(yè)沒寫完；作息時(shí)間紊亂；興奮的情緒難以平復(fù)……
從寒假到新學(xué)期，從閑散到緊張，小小讀書郎常常會(huì)無法進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。對(duì)于許多家長來說，下周就要開學(xué)了，如何幫助孩子盡快進(jìn)入角色，新學(xué)期之前要做哪些準(zhǔn)備工作，是這段時(shí)間最為關(guān)心的話題。
*招:用一個(gè)儀式結(jié)束假期
心理學(xué)家建議說，終止假期也需要儀式，在假期結(jié)束前，家長和孩子一起回憶美好的假期生活，然后給假期做一個(gè)書面總結(jié)，比如寫一篇日志，當(dāng)日志畫上句號(hào)的時(shí)候，就代表假期結(jié)束了。接下來要考慮的就是學(xué)習(xí)上的事情，想一下自己的寒假作業(yè)哪些還沒有完成，開學(xué)后該加強(qiáng)那幾門*的學(xué)習(xí)，*列出一份詳盡的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提醒自己，新學(xué)期開始了。
假期結(jié)束了，沒必要強(qiáng)迫孩子馬上就進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。很少有人能在這兩種模式中自由轉(zhuǎn)換，而這種轉(zhuǎn)換是需要一個(gè)過渡期的，只是過渡期不要太長即可。
第二招:幫孩子調(diào)整作息，收回玩心
在開學(xué)前一個(gè)星期，就要讓孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。這樣一個(gè)逐漸習(xí)慣的過程對(duì)于已長時(shí)間處于放假狀態(tài)的孩子來說至關(guān)重要。如果缺少了如此一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，那么開學(xué)之初，孩子的精神很容易不集中，甚至?xí)霈F(xiàn)困倦、散漫等現(xiàn)象。
針對(duì)早上起床難，家長可以采用讓孩子早一點(diǎn)上床休息的辦法，第二天早一點(diǎn)起床，提前放放音樂，以便提神醒腦。還可以給孩子買一個(gè)他所喜歡的小鬧鐘，發(fā)揮小鬧鐘的作用。
此外，不僅睡眠值得注意，小孩一天的活動(dòng)也要盡量向在校的上課安排靠攏。比如，上午8-11點(diǎn)，正是上課時(shí)間，不要讓孩子過分沉迷于游戲玩樂，*靜下心來，讀讀書，看看報(bào)。時(shí)間一長，孩子的“玩心”自然就收回來了。
第三招:引導(dǎo)孩子循序漸進(jìn)，溫故知新
開學(xué)初期，學(xué)生表現(xiàn)出的厭學(xué)心理最為明顯:心慌意亂、渾身疲勞、注意力不集中、失眠等，這些問題如何解決？
*辦法就是讓學(xué)生逐漸進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，家長別給他們太大壓力。開學(xué)前，要讓孩子的心沉靜下來，多看看書本，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí)。比如基本概念、基礎(chǔ)字詞、典型例題、名篇佳句等要記牢。新學(xué)期開始了，端正學(xué)習(xí)態(tài)度尤為重要。家長要鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)上知難而上，忘記以前不愉快的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。
第四招:讓孩子自己動(dòng)手，準(zhǔn)備學(xué)具
許多孩子開學(xué)前的準(zhǔn)備工作往往都是家長代勞，讓孩子沒有機(jī)會(huì)嘗試新學(xué)期的“新感覺”，會(huì)讓孩子缺乏對(duì)開學(xué)的直接感知。
讓孩子學(xué)著自己動(dòng)手，更重要的是培養(yǎng)他們自立自理的能力和習(xí)慣。包書皮其實(shí)也是一件蠻有意思的事，把家里不用了的掛歷裁好，看著一張張花花綠綠的紙按照自己的想法變成一張張精美的書皮，然后再工工整整地寫上自己的班級(jí)和姓名，在小孩子眼中是很有成就感的事情。
這種自制的書皮比那種街上賣的塑料書皮環(huán)保得多。這樣不但培養(yǎng)了孩子的創(chuàng)新意識(shí)，還增強(qiáng)了他們的環(huán)保觀念。選文具時(shí)，鉛筆*選用鉛芯為HB的那種。文具盒等應(yīng)以簡樸、耐用與安全為宜。
文具的選擇切忌花哨和追求時(shí)髦，以免花花綠綠的文具用品分散孩子的注意力，導(dǎo)致他們情不自禁地玩弄文具做小動(dòng)作而影響學(xué)習(xí)。另外，讓孩子列好所需的書單，家長可以陪孩子去書店購書。
第五招:飲食調(diào)理，緩解孩子的疲勞感
春節(jié)期間不少人打破了三餐的飲食規(guī)律，大量的美酒佳肴、飲料零食無一不是將身體“養(yǎng)肥”的元兇。要開學(xué)了，讓孩子該如何恢復(fù)精力，適應(yīng)緊張的學(xué)習(xí)生活呢？
在開學(xué)前一周，飲食應(yīng)該以清淡為主，要充分補(bǔ)給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量。少吃油炸食品，以防超重和肥胖。盡快消除春節(jié)長假疲勞的常用方法有以下幾種:
1.科學(xué)睡眠:可提前1～2個(gè)小時(shí)入睡，堅(jiān)持在同一時(shí)間起床，起床后可散散步、做做操，給身體一個(gè)緩沖期。
2.按摩:用手捏或用拳頭輕輕敲打手臂、雙肩及小腿、大腿，使肌肉得到放松。
3.洗澡:洗澡可消除體表代謝的排泄物，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，有效消除疲勞。
4.熱水泡腳:睡前熱水泡腳有解乏安眠的作用，水溫可略高一點(diǎn)，以自身感覺到“燙”為妥。
5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適量的體育運(yùn)動(dòng)也是解除疲勞的一個(gè)好方法，如跳跳操、跑跑步或打打球等。
