課程分類與價格:

一對三:70元每人每節(jié)課（1小時半）

乒乓球一對三訓(xùn)練是由教練一對一跟學(xué)員進(jìn)行特訓(xùn)，可以在短時間內(nèi)提高學(xué)員的打球技巧和實力。

培訓(xùn)以多球系統(tǒng)訓(xùn)練為主要形式，貼近實戰(zhàn)并配合標(biāo)準(zhǔn)示范和深入淺出的講解，目的在于啟發(fā)學(xué)員對乒乓球的思考和理解，形成正確的技術(shù)動作和擊球習(xí)慣。培訓(xùn)會針對學(xué)員的水平和技術(shù)特點制定專門訓(xùn)練計劃，并進(jìn)行一對一，手把手的技術(shù)指導(dǎo)，能夠讓學(xué)員在每次訓(xùn)練課都感覺有明顯的技術(shù)提升，包教包會。

基礎(chǔ)培訓(xùn): 乒乓球規(guī)則、乒乓球器材知識、乒乓球技術(shù)的基本要點、握拍、站位、步伐、正手定點攻、反手定點攻、搓球訓(xùn)練、基本發(fā)球訓(xùn)練、基本接發(fā)球訓(xùn)練、基本組合訓(xùn)練。

提高培訓(xùn): 正手弧圈球訓(xùn)練、反手弧圈球訓(xùn)練、多種發(fā)球組合訓(xùn)練、多種接發(fā)球組合訓(xùn)練、高級組合技術(shù)訓(xùn)練、發(fā)球搶攻訓(xùn)練、多種戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、多種打法適應(yīng)性訓(xùn)練。

高級培訓(xùn): 近臺反沖反帶技術(shù)、正反手對拉相持技術(shù)、直板橫打技術(shù)、反手臺內(nèi)擰技術(shù)、反旋轉(zhuǎn)發(fā)球技術(shù)、近臺反撕技術(shù)、背面發(fā)球技術(shù)、左右手換打技術(shù)。

專業(yè)化培訓(xùn): 對現(xiàn)有技戰(zhàn)術(shù)水平做綜合診斷，解決主要的技戰(zhàn)術(shù)不足、難點和誤區(qū)，對不同打法和對手的針對性解決方案，賽前準(zhǔn)備和訓(xùn)練安排，乒乓球?qū)崙?zhàn)場外指導(dǎo)，乒乓球?qū)崙?zhàn)心理輔導(dǎo). 我們是專業(yè)的教練而不是簡單的陪打，我們的收費不是*的，但卻一定是最有效率和*秀的，絕不會誤人子弟和浪費您的寶貴時間，一定讓你體會到專業(yè)的價值和人文的關(guān)懷，與您共享乒乓球的樂趣和成長的苦與樂。

其中水平高的在乒乓球方向發(fā)展前景好的再由家長意見可送往各個專業(yè)隊（列:湖南省隊，四川省隊，北京市隊，廣電精英隊，香港歸屬隊，新加坡*隊等均可送往）

如有要求上門教學(xué)的請?zhí)崆罢f明，請您自行準(zhǔn)備集球網(wǎng)，撿球器，多球最少150個。