1、*的益處就是，肚皮舞培訓者所練習的舞蹈動作完全為女性設計，能讓您的腰腹、胸部、臀部和手臂得到全方位的鍛煉-，而這些都是融入于肚皮舞培訓和練習的每一個動作之中，使您在趣味娛樂中使自己的身材凹凸有致。

2、在肚皮舞培訓的過程之中，重點是自我欣賞，自我發(fā)現(xiàn)。

無論您高矮胖瘦，都能夠在肚皮舞的練習中發(fā)現(xiàn)自己無與倫比的女性魅力，提升您的自信與氣質，輕松面對您的工作與生活。

3、在肚皮舞培訓對于身體機能調(diào)節(jié)非常有利。

那些經(jīng)常接受肚皮舞培訓和鋼管舞培訓的人更能夠使身體疏經(jīng)活血，腸道順暢。對女性痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)都有及明顯的作用。*的研究表明，肚皮舞的動作設計使它成為一個很好的對心血管功能有益的運動。有效延緩衰老，讓接受肚皮舞培訓的人永遠年輕。 同時肚皮舞培訓者還能對PC肌進行鍛煉，讓想要寶寶的女士，生下健康寶寶起到保障。


帶著面紗的妖嬈女子，裝飾奢靡的輝煌宮殿，以及異域風格的音樂和舞蹈，構成世界對阿拉伯地區(qū)的獨特印象。肚皮舞作為阿拉伯文化的一部分在全球范圍內(nèi)風靡。

招生要求：年滿15-45歲間，有無基礎均可。
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