爵士舞周末班季卡：上課時(shí)間——周六、周日  2：00—3：30

TB道具成品舞季卡：上課時(shí)間  2：00—3：30

學(xué) 費(fèi)：原價(jià)1080元 特惠680元（三人行一人免單）10個(gè)名額限制搶完截止

摘要 : 爵士舞基本功胸部動(dòng)作練習(xí)技巧教學(xué)：爵士一詞本來(lái)是舞蹈音樂(lè),在音樂(lè)用語(yǔ)的 Jazz 是在一九零零年以后才被使用,在那以前似乎叫做Jass,隨著一八八零年爵士樂(lè)的誕生,配合而生才有爵士舞一詞……

          爵士舞胸部動(dòng)作練習(xí)：

          首先站好姿勢(shì)，胸部按照前左后右四個(gè)方向移動(dòng)，做到只有胸動(dòng)，然后再按這四個(gè)點(diǎn)轉(zhuǎn)圈，連起來(lái)加快速度就成了繞圈。

          詳細(xì)一點(diǎn)說(shuō)從前胸開(kāi)始，用力把胸挺出去，可以想像你的胸不要去碰前面的東西，注意身體不要跟著一起向前。

          胸部向后（含胸），就是把胸縮到不能在縮，可以想象你的胸前有一個(gè)拳頭，你要向后躲，記住身體不要跟著移動(dòng)。

          像左右動(dòng)胸最簡(jiǎn)單的方法就是，初學(xué)者可以把你的雙手打開(kāi)連動(dòng)胳膊左右伸直。

          用平行的手臂帶動(dòng)你的胸部左右動(dòng)，身體不要隨著動(dòng)，你要想像你的身體和你的胸是分開(kāi)的。

          像左動(dòng)胸就想像去左面夠東西。

          向右動(dòng)胸就是想像向右夠東西。

          多練習(xí)，我們就會(huì)運(yùn)用自如了。

          然后，我們就可以按照前左后右的順序用胸畫(huà)圈，到這里轉(zhuǎn)胸就完成了。

          左轉(zhuǎn)會(huì)了，就反方向，右轉(zhuǎn)。

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上課地址：蓮湖區(qū)西大街橋梓口
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鳳城五路賽高街區(qū)3號(hào)樓2單元10層
工作時(shí)間：周二至周日（12:30-20:30）