武術(shù)是我國的文化瑰寶,需要好好的繼承和發(fā)展，因此在少林武術(shù)的發(fā)源地，河南嵩山少林寺提出了“傳承和弘揚正宗少林禪武術(shù)文化”的理念，親自承辦了面向廣大海內(nèi)外青少年兒童的大型功夫人才訓(xùn)練基地，河南嵩山少林寺寺內(nèi)文武學(xué)校/，我在幸在此學(xué)到了些實用的武術(shù)功夫，下面跟大家一起分享下我在嵩山少林寺武校練武術(shù)的一些心得和體會。

　　首先，我認為武術(shù)是一門“打”的藝術(shù)，所謂“打”，就是發(fā)勁，就是發(fā)力，就是打法，就是進攻。當(dāng)你得機得勢之時，也就是出現(xiàn)了“打得贏”的大好時機，此時一定要抓住機會，果斷發(fā)力，一步到位，贏得勝利。而不能畏縮不前，猶猶豫豫，喪失良好機會。所謂“走”，就是化勁，就是引進落空，就是空法，就是在“打不贏”的時候?qū)嵭械臅簳r性退卻。也就是當(dāng)你感到對方防守嚴(yán)密，沒有可乘之機，或者對方發(fā)力發(fā)勁主動進攻之時，我方就要避其鋒芒，恰到好處地化開來敵之勁。

　　總而言之，“打得贏就打，打不贏就走”，這不僅是一條軍事上百試不爽的用兵原則，這個和課件與教學(xué)、技巧與課件的“該用時一定要用，不該用時堅決不用”的應(yīng)用原則完全一致。實際上，在武術(shù)技擊的應(yīng)用上也的確是如此。正宗的少林功夫剛健有力，利于實戰(zhàn)，是一項很好的健身防衛(wèi)功夫。河南嵩山少林寺寺內(nèi)文武學(xué)校秉承弘揚少林功夫文化的方針，由少林弟子親自傳授正宗的少林功夫，為廣大普通的武術(shù)愛好者提供了一個學(xué)習(xí)正宗少林武術(shù)的機會。