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最近，男人瑜伽慚慚興起。有一次看到男瑜伽教練表演瑜伽體位時所有的人都被他們高難的瑜伽體位和專注的精神所吸引，瑜伽原來不只是女性的專屬，男士練起來另有一番陽剛的感覺。現(xiàn)在已經(jīng)有很多男士迷上了瑜伽，據(jù)說在印度最頂級的瑜伽大師們幾乎全是男性。天津?qū)W瑜伽教練培訓(xùn)多少錢？男士瑜伽小貼士: 1、保持培訓(xùn)時的空腹，*是飯后二、三個小時后再練，或者練完半個小時后再吃飯。 2、練習(xí)的前后半小時內(nèi)不要洗澡。 3、大病或手術(shù)后，絕對禁止練瑜伽。 4、練習(xí)培訓(xùn)時保持心情愉快，可聽些輕松緩慢的音樂。 5、每個動作都要與呼吸配合，注意力要集中。 6、千萬不要勉強自己，每個動作做到舒服的極限，不要與別人攀比。

舞蹈培訓(xùn)地址（南開店）天津南開區(qū)衛(wèi)津路八里臺京燕大廈B座902（新文化廣場旁邊）

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