怎么提升自己的內在魅力與氣質、武漢氣質形體形象提升培訓

授課方式:一對一，保證效果，學會為止

內在氣質的提升，言行舉止大方得體，都是一個人修為的體現，當今社會，沒有人愿意做一個花瓶，那么像讓自己變得更加有價值，對于自身的內在提高是非常重要的，武漢當代風尚魅力女性氣質提升班幫您從內在氣質的修養(yǎng)，到外在形象的打造，從發(fā)型妝面的設計，到衣服包包鞋子的顏色款式搭配，為你量身打造個人*形象！

優(yōu)雅體態(tài)課簡單而實用，融入生活，又和一般的形體、舞蹈、芭蕾訓練班著重舞蹈的練習區(qū)別開來，使沒有基礎的學員能在短期內改變體型，擁有優(yōu)雅的氣質，舉手投足更有女性的魅力！

當代風尚形體訓練班;
（1） 走姿是站姿的延續(xù)動作，行走時，必須保持站姿中除手和腳以外的各種要領。
（2） 走路使用腰力，身體重心宜稍向前傾。
（3） 跨步均勻，步幅約一只腳到一只半腳。
（4） 邁步時，兩腿間距離要小。女性穿裙子或旗袍時要走成一條直線，使裙子或旗袍的下擺與腳的動作協調，呈現優(yōu)美的韻律感；穿褲裝時，宜走成兩條平行的直線。
（5） 出腳和落腳時，腳尖腳跟應與前進方向近乎一條直線，避免內八字或外八字。
（6） 兩手前后自然協調擺動，手臂與身體的夾角一般在10～15，由大臂帶動小臂擺動，肘關節(jié)只可微曲。
（7）上下樓梯，應保持上體正直，腳步輕盈平穩(wěn)，盡量少用眼睛看樓梯，*不要手扶欄桿。

如今的都市白領已成為一道亮麗的風景線。

在工作中，她是聰慧干練的職場女強人;

在生活中她可能是溫柔可愛的妻子、賢惠能干的兒媳、善良慈愛的母親、親切知心的朋友。

但是，如何才能在眾多角色中成功游走轉換，成為真正的百變麗人呢？

當代風尚形象設計

一對一的指導，形象設計師給您各種TPO場合的形象打造，讓您不論何時何地都是那道最亮麗的風景。

怎么提升自己的內在魅力與氣質、武漢氣質形體形象提升培訓

授課方式:一對一，保證效果，學會為止
聯系人:徐顧問