金華艾美舞蹈培訓(xùn)，學(xué)習(xí)形體芭蕾*的選擇。
艾美專業(yè)形體芭蕾培訓(xùn)中心在硬件設(shè)施上，充分利用的良好場(chǎng)地，為學(xué)員提供了一個(gè)專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練場(chǎng)地。在教學(xué)軟件上，本著“師者，乃模范也”的辦學(xué)原則，建立一支專業(yè)能力強(qiáng)、素質(zhì)高、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師隊(duì)伍；在此基礎(chǔ)上制定了一整套科學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)大綱，并結(jié)合具體情況因材施教，使每位學(xué)員學(xué)到最專業(yè)、規(guī)范的舞蹈技能。無(wú)論是初學(xué)者還是熟練者，都能在輕輕松松聽音樂(lè)練舞的同時(shí)，得到一個(gè)大汗淋漓的真我，從而領(lǐng)悟舞蹈的魅力，享受舞蹈的快樂(lè)。
形體芭蕾與專業(yè)芭蕾的區(qū)別
形體芭蕾是由芭蕾延伸而來(lái)的。健身方式的芭蕾,大家習(xí)慣稱為形體芭蕾。專業(yè)的芭蕾訓(xùn)練是很枯燥的，而形體芭蕾則以健身為目的，難度較低，它不要求腿踢多直，腳抬多高，做得多么規(guī)范，它只是教會(huì)你如何把芭蕾特有的那種優(yōu)雅內(nèi)涵融會(huì)到自己的生活方式中。而且從運(yùn)動(dòng)學(xué)角度講，芭蕾的“開、蹦、直”三要素具有收縮肌肉纖維的功能，在動(dòng)靜結(jié)合的運(yùn)動(dòng)中有效地消耗多余脂肪，使人練后身材會(huì)變得更修長(zhǎng)。因此雖然也有體力上的消耗，也是做運(yùn)動(dòng)，但它的動(dòng)作更強(qiáng)調(diào)肌肉的耐力、身體的柔韌性，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不是很大，一般人都能接受。
學(xué)跳成人芭蕾舞形體訓(xùn)練班的好處:治愈腰肌勞損、緩解腰部、頸椎酸痛；糾正運(yùn)動(dòng)性駝背；產(chǎn)后形體恢復(fù)；塑造女性形體美，提升內(nèi)在氣質(zhì)。
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